היא ולא אחרת

emotion_icon_55
העורכת חני

שבוע טוב!

כמה פעמים בנות שואלות על קשר, הוא בריא? הוא תלותי? ואם ככה אני אוהבת, למה זה לא טוב?
וואו.
כתבתי פה פעם, שהחברות היא כמו לונה פארק. ההתנסויות שלך בקשרים שונים עוזרות לך להכיר את עצמך, איך את בקשר, מה נכון לך.
יש בי רצון להרגיע את ההיסטריה שאני חשה לפעמים מהשאלות האלו, ומצד שני אני רוצה שההיסטריה הזו תישאר קצת. ממש קצת. כמו מלח בסלט.
שיהיה טעים, לא שצריך לזרוק לפח כי זה בלתי אכיל.

מהצד של ההרגעה אני רוצה לומר לך: מאיפה שתדעי מראש מה בריא ומה לא? כמה את חיה בסך הכל? יפה. יש לך עוד מלא שנים בע"ה, ורק עכשיו את לומדת לעומק על סוגי קשרים ועל עצמך. אז קרה שגילית שמישהי גורמת לתלות – יופי! למדת משהו חשוב בחיים, תמשיכי הלאה.

מהצד של הערנות הבריאה שצריכה להיות לנו, חשוב לי להדגיש פה משהו. סימן חשוב שצריך לשים לב אליו בקשר עם חברות, בקשר עם מורות, בקשר עם משפיעה… וכו':
כמה הקשר הזה ממלא לי את הלב, ברמות שאף אחת או שום דבר אחר לא יכולים למלא?
אם אני חושבת רק עליה, וכשהיא לא מגיעה אין לי מה לעשות בבית הספר, וכשהיא לא איתי אין לי אוויר, ובעצם רק היא מבינה אותי ורק היא מרגיעה ורק ורק היא—
משהו בקשר הזה מביא אותי למקום לא נכון.

יכול להיות שהיא מקסימה ומדהימה ואישיות מרתקת ובאמת אכפת לה ממני. אבל אם אני ניזונה רק מתשומת הלב שלה – אני צריכה לעצור ולחשוב איך להפוך את החיים שלי למשמעותיים גם בלעדיה.
לזה קוראים תלות, ותלות היא לא בריאה לנפש.
כי אני צריכה להיות שמחה, רעננה ובעלת משמעות גם כשהיא לא לידי. אולי אני קצת אתגעגע, אבל אני לגמרי אמשיך בחיי ואהנה מכל רגע גם עם אנשים אחרים.

אחרון חביב.
לפעמים אני זו שנהנית לתמוך באחרים. זה ממלא לי את הלב לדעת שצריכים אותי, שאני תורמת ומשמעותית למישהי.
גם פה אני צריכה לשים לב לעצמי. האם אני גורמת לה להיות תלותית בי? אולי אני עוטפת אותה הרבה יותר ממה שהיא באמת צריכה והיא מתרגלת לכמויות של תשומת לב שגורמות לה להתמכר לקשר?

גבולות זה דבר מאוד חשוב בחיים. גם כשמשהו טעים ונעים, הוא צריך להיות במידה אחרת הוא יאבד מטעמו. לכל שיחת טלפון צריך להיות גבול, לכל התכתבות צריכה להיות מידה. גם השעות צריכות להיות הגיוניות.
ואם קרה לך שגלשת, וגילית שקצת הגזמת או שהגזימו איתך – קודם כל לעצור ולחשוב. לעצור ולהתייעץ. להבין שאלו החיים וכך לומדים אותם ומסיקים מסקנות.
וכן, מותר לעשות שינוי ולהציב גבולות.

אם יש שאלות, אפשר בשמחה להעלות בתגובות ואשתדל להתייחס ככל יכולתי.
חני


קישור ישיר לניוזלטר:

https://preview.mailerlite.com/g0t5y3u1e1/2417014354198140606/z1o2/

שתפי בווצאפ

עוד בנושא
רגעים מדהימים שלך
icon_68
אספתי כמה רגעים מדהימים שלך. אני מבקשת שנעמוד בסיום הפוסט למחיאת כף  משותפת. ...
ספירלת העומר /2
עציץ
שלום לכולנו 🥰 זוכרות את השאלה מהפוסט הקודם? מעולה, עכשיו תשמרו אותה עוד קצת ב...
בין הקוץ לפרח /39
פרח סגול
שקט לפעמים טומן בתוכו סערה, תקתוקי השעון המונוטוניים הוסיפו כביכול לרוגע המדו...
הבוחר בנביאים טובים /29
כתר
יוסף והאחים.   האמת, לא ידעתי מה לכתוב, ואיך לכתוב. אבל   secret  ביקשה....
מגששות לאן?!
167192232763a782977221f
שבוע מבורך!   למה נראה לך שזו דילמה רק שלך ורק בגיל שלך? אני כאן כדי ליי...
הבוחר בנביאים טובים /28
25
יהונתן בן שאול תודו שחיכיתן לדמות הזו… יהונתן אומנם לא דמות מרכזית בתנ&...
ספירלת העומר/ 1
WhatsApp Image 2024-04-27 at 23.18.49
שבוע טוב! מחרת השבת שמח! מחרת השבת זה היום, לא? סתומרת, אם אתמול נכנסה שבת, ע...
בין הקוץ לפרח /38
"שביט עדיין לא התעוררה??" הופתעה נגה כשסקרה את הסלון הכמעט ריק, היא...
פוסטים חדשים
מיציתי, אין רעיונות - - -
אני רוצה לכתוב משהו, לפרוק את מה שעל הלב. ופתאום אני קולטת: מה רציתי לכתוב? ז...

משועממת

העליתי פוסטים בוכה ועכשיו מאושרת!
כותבת לך, והפעם עם חיוך. הלוואי שמילותיי יתעופפו אליך עם הרוח. כה רוצה לספר ל...

פדות

מילים😶
יש לנו פצצה מתקתקת בפהה😬 חשבתן על זה?🤔 שזה בסך הכל להוציא מילה אחת או 2😮 ואפש...

תווים שקטים

מה אומרות על הספר 'לא ביקשתי לבוא לעולם'? על מה הוא מדבר? יכול לפתור שאלות על...

---

מאופרות לכאן.
היי העור שלי דיי בהיר ויש לי מייקאפ בהתאם.. אבל עכשיו בגלל הקיץ נחשו מה? השתז...

קציצה שרופה

שלושה שותפים הם לאדם
איך הקשר שלך עם אמא שלך? ועם אבא שלך? ועם הקב"ה?

גשם

Something to think about2
כל עוד תמשיכו לחשוב שתמיד אתם בסדר, לעולם לא תוכלו להשתנות.

#31#

בואו ילדים, נספר פה סיפורים📖🎶/18
סיפור חסידי📖 בליל סדר אצל הרבי הריי"צ היה מספר מצומצם של אנשים שזכו לשהו...

AGK

5 תגובות

  1. היי מלא זמן לא הייתי כאן ואיזה כייף שבהשגחה פרטית הצצתי ונתקלתי בפוסט הכל כך חשוב הזה!

    אני חושבת שאני הסוג השני שתואר כאן בפוסט… ובאמת קורה לי שאני נקלעת לקשרים תלותיים כשאני הצד שתלויים בו. וזה מציק לי, אני לא מעוניינת בזה בשום צורה.
    איך אפשר להפסיק עם זה? מה לעשות שזה בטבע שלי לנסות לתת מעטפת לאנשים גם אם הם לא הכי קרובים אליי?!

    1. איזה כיף לקרוא את המודעות העצמית והאחריות שלך! כל הכבוד.
      יכולה להיות יותר מסיבה אחת למה אני מייצרת תלות של אנשים בי.

      למשל, יכול להיות שלא הצלחתי עדיין למצוא בעצמי תחושה שאני משמעותית, בלי שזה קורה על ידי שאחרים מראים לי שוב ושוב שהם צריכים אותי. ולכן בלי לשים לב, מיד אני נמצאת שם בשבילם, עוד לפני שהם ביקשו, כי אני זקוקה לתודה שלהם ולהרגשה שצריכים אותי. הנתינה היא ממלאת תמיד, רק צריך לבדוק שהיא לא הדבר היחיד שממלא אותי.

      יכולה להיות סיבה אחרת לגמרי, שאני תמימה מידי. לא מכירה מספיק את העולם והמורכבות שלו, וברור לי (כמו הסיפור של חנהלה ושמלת השבת) שאם מישהו צריך עזרה אני חייבת להתייצב שם ב100% וללא גבולות. אף פעם לא חשבתי על זה שאנשים צריכים לעבור תהליכים לבד ולא חייבים ליווי 24/7 כדי לצמוח בחיים (להיפך! ליווי 24/7 מנוון אותם, הם יישארו תקועים באותו מקום). ואז בעצם אני פועלת בתום לב ובתמימות ומה שחסר לי זה ידע ונסיון חיים.

      נסי לבדוק עם עצמך בפעמים הבאות שאת מתגייסת לעזור לאנשים, מה גורם לך להרגיש את מוכרחה להיות שם בשבילם. או שאולי תשאלי את עצמך על קשרים קודמים: האם את באמת האדם היחיד בחייה? העולם תלוי בך? היא לא פונה לאנשים אחרים? היא באמת לא מסוגלת לפתור חלק מהדברים בעצמה? את תמצאי בעצמך את התשובות. ואם יהיה לך קשה למצוא אותן, בקשי ממישהי חכמה לעזור לך לשאול את עצמך את השאלות האלו. יש להן תשובות. ואם זה מציק לך – את בע"ה תמצאי את האיזון הנכון, לתת אבל בלי להרגיש את הכובד.

      בנתיים, טיפ מעשי קטן: שימי לעצמך גבולות. תהיי זמינה רק בשעות מסויימות. תזכירי לעצמך את המחשבה: ה' מנהל את העולם, לא אני. או את המחשבה: יש לה כוחות להתמודד, היא תסתדר מצויין גם בלעדיי או בעזרת מישהו אחר. וכד'.

      בהצלחה!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *