חרדות חרדות ושוב חרדות

emotion_icon_42
סנדלי שורש

נרשמתי היום לקעמפ!
ואתן יודעות מה זה דורש ממני?
רגע לפני שאגיד לכן, אבקש שני דברים:
1) שתקראו עד הסוף
2) שלא תשפטו בנות שלא הולכות לקעמפ, ולאו דווקא מסיבות של כסף

מוכנות?
יש לי חרדה מלישון מחוץ לבית. זו חרדה שאי אפשר להסבירה על פי ההגיון. זה כולל שינה אצל סבא וסבתא (גם אם זה עם המשפחה), זה כולל שינה אצל הדודים.. כל שינה שהיא מחוץ לבית. אתן יודעות כמה אני מפסידה מזה? טיולי יומיים, לילה לבן, שבת בנות דודות וכו וכו.
ולמרות זאת! התגברתי ונרשמתי לקעמפ. וכן, גם עכשיו אני מרגישה עם זה נורא, אני רק בתחילת ההתמודדות.. זה אומר עכשיו להיות בלחץ עד י"א אב. בהצלחה לי.

רוצות לדעת מה דורשת ממני ההרשמה לקעמפ?
זה דורש ממני את הלחץ הזה של לפני הקעמפ, הקעמפ עצמו ואחרי קעמפ.

לפני הקעמפ – החרדה מהחרדה: הרגשה גועלית, בחילות, הקאות, הלוך חזור בבית כתוצאה מלחץ. בכללי – חרדה מזה שאני הולכת להיות מחוץ לבית למשך עשרה ימים.

בקעמפ עצמו – החרדה עצמה: פחד, לחץ (שנובע ממחשבה על כך שאני עשרה ימים מחוץ לבית), הקאה, (שד"א- כזה דבר כבר קרה לי בקעמפ אחד, לפני שהייתי מודעת לחרדה) בחילות, רצון להתקשר כל הזמן לבית, כל כל הזמן.

לאחר הקעמפ – הפחד מהקעמפ, הטראומה. התמודדות עם הטראומה.

כרגע ספיציפית, אני מאוד מאוד מקווה שזה לא יקרה לי, ושאהנה המון בקעמפ למרות החרדה. ויכול להיות שאתן שונאות את זה שאתן בוכות כגעגעוע לקעמפ ומעדיפות שכזה דבר לא יקרה לכן, אבל התקווה הכי גדולה שלי – שאבכה המוןןן בבית על זה שאני מתגעגעת לקעמפ. כן, זו התקווה שלי.

בקיצור – תבינו בנות שלא נרשמות, והכי חשוב – אל תשאלו אותן למה. אולי לא קל להן לספר. (שימו לב – ממש ממש ממש לא כל אחת לא נרשמת לקעמפ בגלל זה, אבל יש כאלו. אפשר לזהות)

נ.ב: אשמח לדעת אם יש כאן בנות שמזדהות איתי. אבל לא סתם כי הן לא רוצות לנסוע לקעמפ, אלא שיש להן חרדה וכו'..
נ.ב.ב: אתגר למשועממות – כמה פעמים כתבתי בפוסט הזה את המילה "קעמפ"….
בהצלחה לכן

שתפי בווצאפ

עוד בנושא
אני עם בעיה?! אני??
newEmotionIcon_49

בתאל

היי. אל תלמדו ממני. אני סובלת מחברות רזות וחתיכות, שמספיק להן ביסלי בתוך לחם ...
חח. שלימות? הצחקתן🙄
newEmotionIcon_33

אוזניות ורודות

זו האהובה שכולן מכירות אותה זאתי היפה שכולן מקנאות בה זו שמדברת זאת שמבינה זא...
אני. שבירה.💔
פתק 15

אוזניות ורודות

צריך לשים עליי שלט שכתוב עליו באדום חזק- שביר!! צריך לעטוף אותי במליון עטיפות...
זו אני S, זועקת את זעקת האילמים
68

S

אני רוצה לזעוק את זעקת האילמים, אלו שלא מעיזים לזעוק. כולם חושבים שהחיים שלי ...
סתם משהו לומר לך מלב אל לב
icon_67

Shoshi

סתם משהו לומר לך מלב אל לב גם שאין חברות, ותמיד את בצד מסתכלת אל כולם במבט וש...
הפוסט הזה יכול להאיר את עיניכן! תעזרו לי?
newEmotionIcon_21

אנונימית קטנה

פעם אחותי סיפרה לי שקשה לה עם משהו והיא רוצה לשוחח עם מטפלת רגשית או פסיכולוג...
ככ ככ ככ ככ ככ רוצה להראות טוב😭 חצ'קונים-השחין שבימינו
79

ככ ככ ככ ככ ככ רוצה להראות טוב😭

ראיתי לאחרונה שאלה בנושא החצקונים וכמות התגובות שזה עורר והחלטתי גם אני לשתף ...
שאלה אולי קצת מוזרה פליז תענווווו
newEmotionIcon_03_42

סתם אחת רגילה

תמיד הייתי ילדה טובה כזאת, חסידית, זורמת, קצת שובבה😉 מסתבר (חברות אמרו לי לא ...
פוסטים חדשים
סתם שאלה
29

🙊🙉🙈

מה הדבר שאתן הכי לא אוהבות שחברות שלכן עושות??
דמויות. 🔥🔥🔥🔥
26

מיכלי

היי. דפדפתי כאן באתר והגעתי לשאלה הזו: לאיזה דמות מהתנ"ך את הכי מתחברת? ...
הפוך.
12

שיר הרס

אתמול נפלה לי חומת ההכחשה. שמונה שעות וחצי עבדתי רצוף. והרגשתי חופשיה.
הטלפון.
8

קלרינט

מסיח. הודף כל שיח. מסימני ימות המשיח.
נקודה שבועית / 15
emotion_icon_31

נקודית

שבוע מצויין! בפרשה שלנו, פרשת קדושים, מופיע הציווי "והדרת פני זקן"....
בעיות שינה
8

קישורית

היושששש רציתי לדעת אם יש פה עוד מישהי שיש לה בעיות שינה. שקשה לה להירדם לא במ...
בינה מלאכותית / עבודת המידות ⚒️
26

מירי העורכת

והאתגר החדש שלנו יעסוק גם הוא בענייני דיומא 🤗ביום השני של פסח התחלנו לספור את...
אני עם בעיה?! אני??
newEmotionIcon_49

בתאל

היי. אל תלמדו ממני. אני סובלת מחברות רזות וחתיכות, שמספיק להן ביסלי בתוך לחם ...

18 תגובות

  1. אני לא הולכת לקעמפ כי אני טיפוס מופנם. ממש. לא יכולה לחשוב על שהייה מחוץ לבית כל כך ארוכה עם כמויות של בנות ואקשן ובלגן.. עושה לי צמרמורת ורצון להיכנס אל תוכי.

  2. אימאאאאא
    יואוו הזדהתי בהרבה מכאן!!! ממש!!
    אצלי זה קצת שונה, כי זה לא משינה מחוץ לבית.
    אצל דודים וכו' אני לגמרי סבבה. אבל במקומות המוניים ממש מלחיץ אותי.
    ואני יוסיף משהו שקיים אצלי אולי גם לך- החרדה מהחרדה.
    אני מפחדת שתבוא החרדה ולכן אני מנסה לעשות המון דברים, להסיח את הדעת מכך שאני כעת לא בבית, שיש לי עוד איקס ימים להיות כאן, להיות מוסחת.מוסחת.מוסחת. ורק זה מגביר;)
    אבל גם אני נרשמתי לקעמפ, שהוא עוד יומיים!!
    ובעזרת השם יתברך יהיה לי טוב. וגם לך.
    בהצלחה אהובה! חיבוק גדול

    1. בטח שקיים אצלי, לצערי
      החרדה מהחרדה.. ברור
      וכן, להסיח את הדעת זה הדבר הכי גרוע לעשות אבל הכי קל.. אוף, קשה
      והייי!
      כל הכבוד לך שנרשמתת!!
      איך אני מאחלת לך שתהניייי
      תעשי חיים והעיקררר שלא יהיו לך חרדותת
      בהצלחה!🥰

      1. תודה נשמה!!
        למה אמרת שלהסיח את הדעת זה הכי גרוע? אשמח לשמוע..
        אני יודעת שזה לא טוב אבל אשמח לשמוע ממך כי להבנתי את מנוסה:)
        בהצלחה ענקית!

        1. כי ברעיון כמה שאת נלחמת עם זה עוד יותר, מנסה להסיח את דעתך מזה – לא רק שזה לא עוזר, אלא גם המחשבות האלו מה שנקרא "דווקא" רוצות להיכנס עוד יותר ומתרבות וכל זה בגלל הסחת הדעת..
          תודה!!

  3. היי לך,
    דיי מזדהה, לא ממש חרדה עד כדי כך, אבל זה ממש לא עושה לי טוב לישון מחוץ לבית, במיוחד עם חברות
    תגידי לי, מה שכנע אותך ליסוע?

    1. אני שמחה שאת לא מזדהה מאוד, זה לא טוב להזדהות איתי… 😉
      מה שכנע אותי?
      וואו, שאלה טובה ממש
      ברעיון פעם אחת הלכתי לקעמפ בלי חברות, והיה לי פשוט סיוט (הלכתי סתם כי חשבתי שלא צריך, לא כי לא היה לי..)
      אבל הפעם, פשוט הבנתי פתאום שיש לי עם מי ללכת לקעמפ, וקבעתי איתן והן סגורות על זה, וזה פשוט ריגש אותי
      אז מצאתי את עצמי עושה "לתשלום" באתר..
      אח"כ כמובן היו המון פעמים שהתחרטתי על זה, אבל בפועל, זהו, נרשמתי..
      זה ברעיון
      בכל אופן, שיהיה לך המון בהצלחה😍

  4. הייי אז אם הייתי קוראת את הפוסט הזה לפניי 2 3 שנים בערך
    הייתי מזדהה מאדד גם אני הייתי ככה פעם לא עד כדי כך אבל כן

    תקשיבי אחרי שתעשי את זה פעם אחת או יותר מנסיון בום יעבור ויחלוף לך.

    בהצלחות ותהני בקאמפפ

    1. היי
      קודם כל שמחה שעבר לך
      דבר שני – אני לא בטוחה (אבל מאוד מקווה) שאחרי הקעמפ השנה זה יעבור.. למה זה כבר קרה שהייתי בקעמפ, וזה פשוט לא היה לי כיף ועשה לי ממש טראומה
      אז מקווה שמה שעבד לך יעבוד לי גם
      בהצלחה גם לך ואמןן שאני אהנה!!!

  5. וואו… לא חשבתי על זה בחיים תמיד ידעתי שיש בנות שקצת מתגעגעות הביתה אבל לא ברמה כזו.. היו גם כאלה שחשבתי שהן סתם חייבות את הפינוק של הבית יואו אם את בגן ישראל אז נפגשששש אל תדאגי הכל יהיה טוב תשתתפי תשמחי ובעז"ה יהיה בסדר המון בהצלחה! את גדולה

  6. איאיאי חרדות חרדותתת
    זה לא נגמר

    נורא ואיום
    ככ מבינה
    רק עצה מניסיון החרדה הורסת חוויה טובה שישנה.

    את לא היחידה

    רק עצה
    שחררי. תאמיני שיהיה טוב. ויהיה טוב. אל תאמיני שיהיה רע. שיהיה חרדה. כי לא יוצאים מזה.
    להצלחתך אהובה עלומה. את לא לבד.
    חיבוק גדול ממני. תזכרי אותו בכל יום ויום בקעמפ.

    1. התחברתי מאוד למשפט "מניסיון החרדה הורסת כל חוויה טובה שישנה"
      כל כך נכון! שאת בתוך זה את לא מצליחה לראות שיש עוד רגע מעבר. שזה יחלוף.
      אני מרגישה שכאן מסתיימים החיים (ח"ו) שוכחת שזה סה"כ שאני מחוץ לבית, זה זמני, יש חיים מעבר..
      בקיצור:)
      בהצלחה לכולן!
      שמחתי ממש ממש לגלות שאני לא היחידה!

  7. כתבת את המילה קעמפ 17 פעמים (כולל "כמה פעמים כתבתי בפוסט הזה את המילה "קעמפ"….")
    וואו, בהצלחה שיהיה לך!

  8. אוףף אני כזה רוצה להירשם לקעמפ אבל יש לי בדיוקק את מה שיש לך.. בחילות, הקאות. ואני לא שולטת בזה.. רק לאחרונה גיליתי שזה חרדה.. חשבתי שזה קורה רק לי.
    אני אגיד לך, הייתה שנה שהייתי בקעמפ ונהנתי בה בטירוףף, אבל זה היה לפני החרדה..
    אומרים לי שכשאני הגיע אני אשכח מהכל וכו אבל זה לא קורה חח
    אוףף זה כזה באסה..
    עכשיו, אם נרשמת בטוח את יכולה לבטל אבל את יכולה גם לבחור שניה לחשוב ולהגיד לעצמך שכבר נרשמת ובטוח יהיה לך כיף, ופשוט לשחרר.. כי החרדה רק מחמירה את המצב..
    ואם תשחררי את תודי לעצמך שנרשמת כי איןן עלל קעמפיםם..

  9. אני מזדהה איתך, אני אף פעם לא הלכתי לקעמפים(על קעמפים בחו"ל אני אפילו לא מדברת😶). וכל מה שיש לי להגיד לך שאל תרגישי חריגה שאת לא הולכת לקעמפ, זה בסדר גמור והכי חשוב, תעשי מה שטוב לך
    אוהבת, ובהצלחה💕

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תגיות פופלריות