רגעים
אנשים משקיעים זמן רב וכסף כדי לטוס לחו"ל, לשבת על חוף הים או על הר בהימאליה ולעשות…כלום. לזה אנשים קוראים "חופש". לעומת זאת, אותם אנשים כשהם נמצאים לבד בבית, בעבודה, באוטובוס או בארוחת חג אצל קרובי משפחה, מרגישים משעוממים ואומללים כשהם עושים… כלום. ולזה הם קוראים "שעמום".
אז מה בעצם ההבדל בין המקרים? מה ההבדל המהותי בין לעשות כלום על הר בחו"ל, בחוף הים, לבד בבית, בעבודה או בארוחה עם קרובי משפחה?
הרי אין הבדל בין חוסר עשיה לחוסר עשיה, בין כלום לכלום… ההבדל הוא רק בתחושות הפיזיות, הרגשות והמחשבות שקיימים באותו רגע והתגובה שלנו אליהם. התחושות הפיזיות, הרגשות והמחשבות שלנו הם תוצרים של פרשנויות מנטליות שיש לכולנו באופן מודע או לא מודע.
אם נחזור לדוגמה הקודמת: כשאדם לא עושה כלום בבית, הבית יכול להזכיר לו מצבים לא נעימים, דאגות, חרדות, מחויבויות וביקורת עצמית וכל אלה גורמים לתחושות, רגשות ומחשבות לא נעימים שאותם הוא יגדיר כ"שעמום". לעומת זאת כשאדם לא עושה כלום בטבע הפסטורלי של הרי ההימלאיה, הנוף יכול להתפרש כהרמוניה, שלווה וחיבור לטבע והאדם יגדיר את זה כ"חופש".
מה זה בשבילך שיעמום? מה את עושה כדי להרגיש טוב ברגעים משעממים?
תנו רעיונות פליזזז!
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
28 תגובות
זו תובנה מאוד מאוד מענינת. תני לדייק אותך, פשוט ההגדרה שלך לא מבוססת מבחינה מדעית: שעמום זה מצב שבו המוח לא מקבל מספיק גירויים, או שהוא מקבל יותר מדי גירויים. בחזרה לדוגמא שלך: להיות מול נוף משגע נותן מספיק גירויים למוח במשך זמן מוגבל. אז זה כיף ולא משעמם. לעומת זאת מקום מוכר כמו בית, יכול לספק יותר מדי גירויים (דאגות) או מעט מדי גירויים (מוכר).
אמא שלי אומרת ששיעמום זה פחד.
(מלהכיר את עצמך ולהיות עם עצמך בלבד.)
_נקודה למחשבה~
אוווו יפה אמרת!!
את צודקת שלכת!
ויש גם שיעמום שיכול להתבטא כך-
ילד יושב עם הפלפון, מסתכל על נופים ואתרים במסך! איך הגיוני שיהיה לו משעמם?
כי הוא רק רואה את זה, הוא לא חווה את זה על עצמו! השכל שלו תופס נקודה מאוד מוגבלת. הוא לא מרחיב לעצמו את האופקים. ואז כשהוא מסיים את הסרט. הוא מרגיש אותו דבר. הוא לא הפעיל כלום.
בניגוד לאדם שילך ויחווה דברים בגופו! את הנופים במוחש! לא דרך ראייה מוגבלת ומצומצמת. ואז אני בטוחה שהוא פתאום לא יהיה אדם כזה משועמם..
הי שלכת,
מאוד מעניין אותי מה שאמרת על לחקור דברים.. גמאני טיפוס כזה של לבדוק מה עומד מאחורי כל דבר…
רק רציתי לשאול,
לרוב, התבונה הנרכשת מהתבוננות בתופעות טבע, היא כזו, שרק אנשים עם הכלה פנימית יכולים לקבל, רוב האנשים, יתייחסו אל זה כאל משפט נחמד ותו לא..
מסכימה איתי?
תנסי מתכון חדש ומעניין
תכיני יצירות מבצק קינטי
תלכי לשחק עם השכנות
תתנדבי בעזרה ליולדות
שימי מוזיקה ותרקדי
תתאמני על העתקת ציורים או ציור שלב אחרי שלב, ותצבעי יפה
לכי לסיבוב בחנויות סתם כדי לראות דברים מעניינים
לכי לספריה העירונית
תקראי פה באתר פוסטים ישנים
קחי מיקרופון ותשירי קריוקי מול המראה
תעשי לעצמך תסרוקות מעניינות
תכיני יצירות חדשות וכיפיות
תסרגי
תתקשרי לחברה
קחי ספר חשבון ותפתרי תרגילים
תלמדי שפה כלשהי
תעשי לעצמך מסאג'
תשכבי על הספה ופשוט תחלמי
תשחקי בבובות.
תביני בלגו, קפלה, קליקס ומגנטים
תערכי סרטים ותעבדי תמונות
תאכלי
תישני
תחברי פוסטים
תעשי ספורט
תאמרי תהילים, תשלימי חת"ת
תשאלי את אמא מה אפשר לעזור
לכי לסופר פארם ותשווי בין ריחות של בשמים / שמפו. זה ממכר
תעשי קצף ובועות סבון
תמלאי את האמבטיה מים ותעשי מקלחת מפנקת
תפתרי קוביה הונגרית
תתאמני על קסמים
תכתבי לעצמך / למי שאת אוהבת, מכתב אישי עם כל מה שאת אוהבת בעצמך / בו.
תמתחי גומי סביב כיסאות ותשחקי עם עצמך
תאמרי לכל מי שסביבך שמשעמם לך?
תזכרי בבדיחות או סצינות מצחיקות, ופשוט תישפכי מצחוק (או שתדמייני דברים מצחיקים, כמו את המנהלת עם הפיאה של אמא שלך וכו')
תבדקי את החפצים שלך, מה אפשר לזרוק, ומה חשוב. ותסדרי יפה.
כל העצות הנ"ל אני עצמי מיישמת וכולן טובות וכיפיות!
בהצלחה!
וואה וואה תחלקי עימי קצת מהזמן הפנוי שלך
ואוו @בת אהובה של ה׳!
יצירתית במיוחד??
??
תכלס, הכי כיף! ובכל גיל??
תוסיפי לרשימה- לקרוא את התגובה הזאת מההתחלה לסוף ומהסוף להתחלה חחח
וווואואאווא היית יכולה אם כל הדברים פה לעשות פוסט
לי כמעט ולא משעמם, תמיד יש לי בראש נושא לחקור/ מוזיקה/ לו"ז/ מעבירה בראש שלי סיטואציות בעבר בהווה ובעתיד. תנסי פעם לשמוע מוזיקה בתוך הראש, זה ממש משחרר אותי וגם בשבת אפשר להנות מזה. את גם אדם כותב, אז מציעה לך ברגעים חסרי גירוי לחשוב על איזה תופעת טבע ולדלות ממנה תובנות, וכמובן לשתף אותנו (תופעת טבע זה גם להלחץ לפני מבחן, או אח קטן שמתגלש במגלשה)
מעניין איך זה מרגיש להיות אדם לא משועמם(:
@שרה שמחה. לגמרייי
שלכת,
שמעתי איזשהי הרצאה על אנשים חכמים במיוחד, ואחד המאפיינים היה שהם אף פעם לא משועממים. כי תמיד המח שלהם עסוק בעוד ועוד דברים.
אז דש?
כשמשעמם…? פותחת שוב את שותפות בדרך
צודקת שטערני כל כך גם אני כככה
לא ככ קורה לי חחח
או שבעצם- קורה רק כשיש לי מלא דברים לעשות ולא באלי עליהם אז נהיה לי משעמם.. חח
חחחח פתחתי את הפוסט בהתרגשות שייתן לי רעיונות מה לעשות כשמשעמם!!!!!:) 😉 ( ובמיוחד בשיעור;))
אוקיי אז כמה רעיונות:
-לסדר את המגירה הפרטית (מאוד מעניין!)
-לתפור. תנסו ותראו שזה מאוד כיף!
-לתפור רקמה עם ציור מוכן.
-לאפות עוגה\ עוגיות. (ולהשאיר מטבח נקי!)
-לבשל ארוחה מגוונת:)
-לקרוא ספר.
-לסדר את הבית\ חדר.
-לשחק משחקי קופסא (מונופול, אלקטרוניים)
-לסדר עיתונים ישנים.
-לכתוב יומן.
-לעשות ש"ב.
-לשמוע שירים.
-לראות סרט\ לשחק במחשב.
-לפתור חידות ותשבצים מעיתונים.
-לצייר\ לצבוע.
-לעטוף מחברות\ ספרים.
-אוסף, להכין קופסה יפה.
-קישוטים לסוכות.
-הפתעה לאחים הקטנים.
-למיין פאזלים\ משחקי קופסה אחרים.
-טלפון לסבתא\ דודה\ חברה.
-שליחויות למכולת.
-לעשות סדר בארון. (קיפול בגדים)
-להגיד חת"ת:)
-לעשות תחרויות, אפילו עם עצמי:)
-להיכנס לאתר 'שותפות' 😉
הצלחות! מקווה שעזרתי:)
להכנס לשותפות צריך להיות במקום הראשוןןן, וגם כשלא משעמם??
נכון חחחח???
ראשון ראשון
ווואו בובת שלג את מדהימהה כמה רעיונות כולם קשיים לביצוע אני אוהבת לדוגמא לאפות וכו' אבל לא לנקות אחר כך אז זה לא קורה חחחח
חח חני ורחלי אתן צודקות!! שותפות באמת מקום ראשון…:)
ורחלי, זה כל הקטע;) לנקות אחרי שנהנים:) אז בהצלחה מתוקה:*
לי אף פעם לא משעמם… שאין לי מה לעשות אני פשוט הולכת לישוןןןןן!!!!! הקץ לצרות!!! ?
אני דווקא בקטע שיש לי מלאאא מה לעשות, אבל אין לי כוח…
את יודעת כמה עבודות יש לי ווואי לא להאמין מלא מבחנים ועבודות קיצר ואין לי כוח לעשות כלום
רחלי גם לי יש מלא!!!
אין יותר מדי מה לעשות;) מתמודדים:)
לפחות זה צרה של כולנו:) "צרת רבים חצי נחמה"- למרות שאני לא מרגישה נחמה;)
נתנחם בזה שעוד מעט חופששש!!!!!!!!!!
כתבת ממש חמוד!
אני אישית בחיים לא משועממת.
אם תראי אותי יושבת רגל על רגל זה רק בגלל שאני באמצע לתכנן את המהלך הבא שלי.
תעשי טובה ותתרמי לי קצת מהזמן הפנוי שלך.
יש מצב? תחשבי על זה?
תעריכו אתזה שאתן אחראיות על עצמכן מספיק בשביל להתחיל ולסיים את כל הדברים האלו בהצלחה… כי כשאני מתחילה לעשות משו…
#אפחד_לא_יודע_מתי_זה_יגמרררר