כן… אלה שאתם חיים!
נושמים צוחקים צורחים אוהבים משוגעים
אך גם מעצבנים עצובים מאכזבים
וכ"כ קשים לעיכול
עזבתי את הבית לטובת פנימייה עם צפיות מכאן עד לפתח תקווה
שהכול פתאום בצורה שמימית ביותר יהיה בסדר!
אבל אז גיליתי
שלא
זה לא אפשרי
משהו שמוטבע באדם כ"כ חזק לא יכול כ"כ מהר להשתחרר
זה פשוט לא אפשרי
פשוט לא
וזה מאתגר כ"כ
כי אני סובלת מחרדה חברתית
ב״ה קיבלתי כלים להתמודד עם זה
אבל זה עדיין נוכח
קיים
חי בועט ונושם
ואני בסך הכול ילדה
שרוצה לעשות את הטוב בעיני אלוקים ואדם
ומנסה להיות כ"כ כ"כ כ"כ בסדר עם כל העולם
ואני כ"כ לא בסדר עם עצמי
אני מבקרת את עצמי בלי סוף
על איך שאני
על מי שאני
על מי שאני לא
על החלום הזה שאני רוצה להיות וזה לא מצליח לי…
על זה שאני לא מדברת
שאני לפעמים מרגישה כמו דג כבוש במלח
על הכול
במקום להסתכל לעצמי עמוק בעיניים
עמוק עמוק עמוק
ולהגיד בפה מלא:
שומשום
את בנאדם
מדהים
טוב
רגיש
שעבר הרבה בחייו אבל המשיך
כי הוא רצה אחרת
הוא רצה טוב
על ילדה שנלחמת בפחדים
שנלחמת בהרגלים
שלא תמיד נותנת להם לנצח אותה
על מי שאני
שומשום
פשוטה
טובה
לא דברנית
אבל שאוהבת
ושאכפת לה
ומנוהלת רוב הזמן ממקום פנימי אמיתי ואוהב
שכ"כ רוצה
אבל לא מצליחה
להוציא מעצמה
את מה שנמצא בתוכה
אבל שנלחמת
ועובדת על עצמה
שלפני הכול
פשוט לפני הכול
מגיע לה
חיבוק מעצמה
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
31 תגובות
וואו. פשוט… וואו.
ואוו פשןט שכחתי מהכתבה הזאת לגמרי? תודה רבה!! לא מבינה על מה הוואו הגדול אבל תודה❤️
ואו פוסט מהמם וכואב כ"כ!!!
ממש נגעת לי ללב ממש ממש!!!
אני לא מכירה אותך אבל מרגישה את הכאב שלך וכואב לי יחד איתך
מאחלת לך הרבה הצלחה בחברה ןבכל תחום בחיים!!!
❤️ שמחה שנגעתי. כי זה מה שבדרך כלל אנחנו רוצים. שנזיז משהו אצל שני. שהיה אכפת
אז תודה לך❤️ את מדהימה בעצמך ועצם העובדה שמשהי כואבת את הכאב שלי ככ טוב לי ועוזר. אני יחזור לכאן עוד הרבה?
אני קוראת את זה ועוד שניה עולות לי דמעות לעיניים.
את כזאת כנה עם עצמך. אמיתית. לא מתייפיפת.
יודעת את החסרונות שלך אבל יודעת את המעלות!!
תחבקי את עצמך באמת שזה מגיע לך!!
את כל כך מיוחדת!!
ואווו שלהכיר אותך אני בטוחה שיהיה מדהים 🙂
את ענקיתתת. מאחלת לך פוללל הצלחות!!!
ואוו לזה לא ציפיתי❤️ את מדהימה בעצמך. תודה רבה על המילים שלך הם פשוט מחממים את הלב ומקווה בעצמי שהמצב יהיה טוב יותר❤️
וואו נשמה! את כ"כ צודקתתת!!??
וואי שומשום מבינה כל מילה ומילה שלך..
זה פשוט אני..
וחייתי במין בועה כזו שרק אני מתמודדת עם כזה דבר וכמה לא פיירי העולם ופתאום לקרוא על עוד בת שמתמודדת עם חרדה חברתית וכל מה שתיארת, עשה לי בום בלב..
כואבת איתך ומבינה אותך כל כך….
זו התמודדות קשה ומתסכלת וצריך המון סבלנות ורכות כלפי עצמנו..
הלוואי ונתגבר עלזה ונצא לחופשי..
מעניין להכיר אותך(;
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️- בא לי פשןט לתת לך חיבוק ולהגיד לך את כמה את מהממת ומושלמת ועד כמה את יותר חזקה מהחרדות האלה. עד כמה את שווה ואת כמה יכולה. ועד כמה את ככ ככ בסדר!!! ועד כמה את נשמה טהורה שפשוט מושלמת שפשוט לא מגיע לה להרגיש את מה שאת מרגישה.
עצה שלי- תדברי עלזה . תפתחי את הנושא המפחיד הזה. אל תפחדי להסתכל לחרדה הזאת בעניים ופשוט להסביר לה שאת תעשי את כול מה שביכולתך ושהיא לא נשארת כאן יותר- שתחפש לה לב אחר. בעצם שלא תחפש? לא מגיע לאפאחת לחוות אתזה.
אל תפחדי להגיד שיש לך את הבעייה הזאת אבל מצד שני בחיייםםםםם על תגדרי את עצמך ככזאת!!! כי זה פשןט לא נכוןןןן!! את לא!! אני אישית הולכת למטפלת ומדברת עלזה עם כול מי שאני מרגישה בנוח (וכבר יוצא שזה די הרבה אנשים ב״ה ב״ה:)). תשאלי, תקראי, תהיי מרוכזת בלעשות!! בפחות להרגיש!! ואת תראי שדברים יתחילו לזוז למקום הנכון.. אני יכולה להמשיך ולהמשיך ולוואי ופשוט יכלתי לכתוב לך את המכתב של החיים שלי אבל הוא יהיה ארווווך כאורך הגלות??
אוהבת אותך, איתך שם בתוך כול התסבוכת הזאת שקוראים לה רגשות ומחשבות ומקווה שדברים יהיו יותר טובים. כי פשוט מגיע לך❤️?
ואת מדהימה!!!
עם הפשטות שלך..
והכאב שזועק אבל מנגד החיבוק שאת נותנת לעצמך..
וואווו שומשום את מיוחדת!!
מגיע לך חיבוק ענקקקק מעצמך!!
את כל כך אמיתית עם עצמך וילדעת את החסרונות והמעלות של עצמך שזה פשוט וואו
תקשיבי לבקר תעצמך זה מותר,
אבל תחמיאי לעצמך!!! שזה חייב!!
טונות של הצלחות בהמשך!!
אמןן. ויודעת מה
כרגע לבקר את עצמי זה לא ככ אופציה. כי אני יקח אתזה למקומות ככ לא טובים. אבל את בכללי צודקת❤️ ואת מהממת❤️ המשך ערב נפלא והממם?
וווואיי
איזה יפה זה
אומיגאדדד
הכתיבה הזאת גמרה אותי!!
זה כזה עצוב
יאוווווו
אהבתי ברמות קשות
מקווה שאלוקים יתן לך כוח
ושתקבלי חיבוק מעצמך , ומעוד אנשים שאכפת להם
אוהבת אותך
וואי
איזה פוסט…
וואו.
זוית ראיה מהממת וכל כך נכונה!!
וכתיבה מדהימה!!!!
את פשוט גיבורה.
אגב, בלי קשר
כדאי לכתוב בלי ראשי תיבות
יותר כיף לקרוא מילים שלמות..
אבל זה עדיין מדהיםםם
אם עדיין רלוונטי…חיבוק חיצוני ראשון, את כותבת מהמם:) כשאני כותבת זה אף פעם לא מסתדר לרעיון כללי ומסודר את עושה את הכתיבה הזאת בהמון כשרון
❤️❤️❤️
תודה אף פעם לא הגדרתי את עצמי ככשרונית בכתיבה.. האמת שהעלתי אתזה רק בגלל שאני הרגשתי באותו רגע שבא לי פשוט שהעולם המוזר הזה יבין אותי קצת יותר?
אבל תודה ולוקחת לתשומת ליבי❤️
וחיבוק חיצוני בחזרה- בחיים לא שמעתי משהי אומרת אתזה ככה אבל שיהיה?
תודה!!❤️ שלא תחשבי שאני חושבת ככה כול הזמן.. לצערי זה לא ככ פשוט
אבל משתדלת וזה בלב שלי באיזהשהו מקום כול הזמן❤️
לגבי הראשי תיבות מצטערת אם זה מפריע לך למה כי לי זה מפריע קצת פחות? אבל אני ישתדל אם אי פעם אני יחליט לכתוב שוב?
ואווו שומשום!!!
את פשוט מדהימה על איך שאת מתמודדת!!!
אני מכירה כמה בנות עם חרדה חברתית שלא נלחמות ולא מנסות לקום
אבל פשוט מדהים איך שאת למרות הכל מנסה ומתמודדת למרות שלא תמיד את מצליחה. על איך שאת מכירה ביכולות שלך ולא מוותרת לחרדות!!!
באמת שהתפעלתי מהפשטות שלך על זה שאת לא מנסה לייפות את המציאות אבל למרות הכל לא מתייאשת!!!
קבלי גם ממני חיבוק גדול;)!!!!!
ומאחלת לך המוןןןןן המצלחה ???
תודה תודה
כולם פשןט ככ מדהימות שאין דברים כאלה!!!❤️❤️❤️
באמת מפתיע אותי שאת מכירה כמה בנות עם חרדה חברתית כי בדרכ בנות לא אוהבת להגיד אתזה… זה נתפס כחולשה ומשהו שבכלל לא רוצים לדבר עליו בכלל.. הלוואי וזה היה קצת אחרת..
בקשר להתמודדות.. האמת שתודה רבה עלזה.. אני התחלתי תסתכל עלזה ככה רק ממש בקיץ האחרון.. אחרי שאני מתמודדת עם זה כבר איזה 4 שנים… אז הגיע הזמן באמת?
וכןןן.. זה גם ככ פייר להגיד שאני טובה ומושלמת ויכולה ובאותו זמן מתמודדת.. זה פשוט משהו שהלב והראש שלי יצטרכו לקבל
וחיבוק בחזרהההה!!!! אני ככ ככ ככ אוהבת חיבוקיםםםח❤️❤️???
וזאת פשןט מחמאה עצומה בשבילי שאת אומרת שאני פשוטה.. זה ככ כייף לשמוע!! זה ככ לא פשןט להיות פשוט וזה פשןט כייף??
ריגשת מתוקה שאת!!!!!!!!!!!!!!!
את פשוט גיבורה!!
תאמיני שאת תצאי מזה, והכל יעבור.
אוהבתותך!!:)
❤️❤️❤️❤️
אני מתחילה להאמין!!! באמת מתחילה להאמין!!
מתחילה להאמין שאני פשוט שווה אתזה!!! שעמוק עמוק בפנים יש קול אמיתי וטהור שפשוט מרגיש אתזה
שאני ככ ככ בסדר?
הלוואי וזה יהיה מהר כי כול דקה של חרדה חברתית היא לא פשוטה ולא נעימה בכלל?
מרגשתתת נגעת עמוק. את מהממת מדהימה והסביבה פשוט מפסידה אותך!! קדימה, צאי לאור;)
איזה מהממם!
איזה יפה זה איך שאת אמיתית עם עצמך יודעת מה את בדיוק את המעלות והחסרונות שלך זה מדהים!!!!
הכי התחברתי לציפיות עד פתח תקווה…?[אני פשוט גרה שם….]
שולחת לך חיבוק ומאחלת לך פולים של הצלוחה❤
שומשום את מתוקה מתוקה!
לרצות לשנות את החיים שיהיו יותר טובים זה דבר גדול
וצריך בשביל זה הרבה כוחות
ואת עשית צעדים משמעותיים בשביל זה ומגיע לך שאפו ענקק!!
עכשיו, יש לי שאלה קצת אישית אני ישמח אם תקדישי דקה לענות לי..
לי גם קצת קשה בבית ובכלל, אבל סגנון קושי שונה משלך…
את ממליצה על פנימיה?
ואם כן אני ישמח אם תמליצי על שמות ומקומות… משו לא חנוקי מידי יו נואו..
תודה וסליחה על הדיליי
את נשמה מתוקה בחזרה!! אוהבת אותך❤️❤️?
לרצות לשנות דברים ולהרגיש יותר טוב עם עצמינו זה הכי נמצא בתוכינו!! כולנו מרגישים אתזה איך שעמוק בפנים יש אישיות אמיתית וכנה שפשוט רוצה לצאת.. אבל שמסתתרים מעליה ככ הרבה פחדים ומחשבות אז זה פשוט לא קורה.. חושבת שהצעד הראשון זה פשןט להודות בזה.. שוואלה אני מתמודדת,, עם חרדות,, עם משהו שקרה לא בגללי ותוקע לי את החיים ממש.. ואז פשוט לחפש תשובות ועזרה.. כי כנראה ככה הקבה רוצה שנעזור לעצמינו
ועכשיו לתוכן שאליו התכנסנו?
זה השנה הראשונה שלי בפנימייה ועד עכישו יכולה להגיד לך שלסיפור שלי אישית זה די עזר.. אני נמצאת בסיטואציות חבריתיות יותר ואני יותר צריכה להיות מול ״הפחדים״ שלי.. גם אני מאוד אוהבת אל המשפחה שלי אבל אני מאוד עצמאית ויודעת להסתדר לבד.. אז לא יודעת מה להגיד לך. תלוי באישיות (עד כמה את משפחתית וצריכה אתזה.. את ההרגשה של בית) וגם באיזה כיתה/ שלב את בחיים הקצרים שלך?
יודעת שזאת יכולה להיות חוויה טובה מאוד אבל גם לא למי שלא מתאים לה…
לא בידוק יכולה להמליץ לך על מקומות כי אני לא באמת מכירה ככ ולא רוצה לחשוף את הפנימיה שאני שם? אז סורי.. אם זה באמת משהו שאת מרגישה שמתאים לך ויעשה לך טוב.. בטוח תמצאי בנות שיספרו לך עלזה?
אוהבת אותך ומקווה שמתאי את המקום הנכון בשבלך??
תודה על הפוסט הזה
מרגישה שאני כתבתי את זה.. וואו!
מבינה אותך מאד.
ותדעי שאני אוהבת אותך ? והמון המון הצלחה!
וואו אין מילים אין
באתי בעקבות הניוזליטר(ככה אומרים?)
ואני פשוט ב.. איך אומרים, הלם
איך לחצת על המקלדת ורשמת אותי
אין לי חרדה חברתית (לפחות כי לא אובחנתי בינתיים;))
אבל אני כ"כ כזו, ששופטת את עצמי בלי סוף
אפילו שאין לי תואר
וממש קשה לי לקבל מחמאות. מעצמי.
של אחרים עושות לי טוב אבל הן עוברות לי מתחת לרדאר
כי אני טיפוס כזה שחושב עד באר שבע
וזה לא תמיד מביא אותי למקומות טובים
ואני עובדת על זה
על לדעת שאני שווה ומגיע לי להיות
על לשחרר לשחרר, והרבה להרפות
על איך למתוח את הידיים ולסגור סביב עצמי
בעדינות
אז תודה לך, תודה לה' ששלח לי אותך.
ואוו❤️ ואוו❤️ ואוו❤️
את אפילו לא מבינה איך עשית לי את הלילה❤️ את מהממת!! ואת צודקת. לא צריך לסבול מחרדה חברתית כדי להרגיש לא שווה/ שאת לא בסדר וכול.
שמעתי משהו ואולי זה יעזור לך…
בעצם אומרים שההרגשה הזאת שאת בסדר, שאת שווה אתזה, שאת טובה זה משהו שמוטבע בך מהרגע שאת נולדת. זה פשוט קיים בתוכך! לפעמים יש ככ דברים מעל זה.. כול כך הרבה דברים עוברים עלינו, הנשמה שלנו מטלטלת מכה הרבה סיפורים שונים. ואנחנו מאבדים את האמון, אנחנו מתחילים להרגיש רגשות שהלב והמוח שלנו לא באמת אמורים להרגיש. אבל בסופו של דבר את לא צריכה לשכנע את עצמך שאת טובה..זה כבר בתוכך!! נמצא הקול הזה!! הקול הממהם הזה שיודע שאת טובה. תתפללי עלזה ותקשיבי לעצמך. ואת תראי שזה קיים. פשןט צריך להקשיב. אולי זה יעזור לך כמו שזה שעזר לי. מקווה. אוהבת. ואני שמחה שהקבה שלך אותך לכאן להזכיר לי כמה טוב יש גם בתוכי❤️
וואו, לא חשבתי על זה ככה אף פעם
איך את יודעת מה אני חושבת??
האתר הזה תמיד היה נראה לי חמוד ויפה ומקום לבטא להתבטא, או סתם אם משעמם לי
ועכשיו, אני מבינה הרבה יותר כמה האתר הזה פשוט…
פשוט חשוב, לא רק חשוב, דחוףף.
תודה לצוות האתר שחשב על זה. אין מילים.
אני עכשיו ארשום לעצמי בפתק ואתלה ליד המיטה מה שרשמת
כי אני כבר מזמן איבדתי אמון, בעצמי, בכולם. כבר לא בוטחת. ולא שעברתי משהו טרגי. אבל יש מספיק דברים שנהפכים ביחד לסלע כבד מאוד על הלב.
חברות שלי לא מבינות(המעטות שדיברתי איתן על זה) ההורים שלי בכלל לא מבינים(הם חושבים שהם מבינים).
אז הגעתי למסקנה שזה צריך להגיע מעצמי, לא יעזור כמה יגידו לי כולם שאני מהממת וטובה וצדיקה וחכמה ויפה ורגישה.
כל עוד אני לא אומרת את זה לעצמי זה לא בר קיימא.
אז עכשיו כשאני מבינה שזה כבר נמצא בי, אני אתפלל על זה, אולי בעצם לא אתלה ליד המיטה, לא רוצה שכולם יראו. אבל אני שומרת את זה לעצמי ומנסה להקשיב.
אוהבת?
וואווו תקשיבי אני פשוט מצומררת פה.
אולי זה בגלל שאני שאני גם פנימסטיות ןמרגישה ככה כל יום מחדש
פשוט ריגשת אותי ממש ואת כותבת מהמם.
ואני באמת מאחלת לך וגם לעצמי שנצליח לתת לעצמינו את החיבוק שמגיע לנו.
כי באמת מגיע.