אני רוצה כ"כ הרבה זמן להסביר לעצמי מה התופעה הזאת, לשאול מאיפה היא נובעת, לדעת אם יש לה תרופה…
אחרי שהיא מלווה אותי כ"כ הרבה זמן, פוגשת אותי בכל מיני צמתים, מפריעה לי להתקדם, ולחיות…
וניסיתי להלחם- הרבה, ולהבין, האם זה נורמאלי? או רק למי שיש לו בעיה…
זה ניראה כ"כ סתום, דבילי פשוט חונק…
אני כבר גדולה- לא עוד הילדה בגיל הטיפש עשרה… רואה כבר באופק חתונה…
אז למה זה לא עוזב אותי? למה אני לא מצליחה להתגבר על זה? על הרגשות האלו? על ההסתכלות הזו?
כבר כמעט הפסקתי לחלום איך זה לחיות בלי שיש איזו עלוקה שגורמת לי להתנהג אחרת, לשים לב אם היא שמה לב
להרגיש שכל תנועה שלי בולטת… ולהרגיש את הכמיהה הזו- למשהו בלתי אפשרי…
זה פשוט סיוט- שאפשר לחיות איתו אבל הוא כבד ומציק… וכמה שניסיתי לבדוק, עדין לא הגעתי לתשובה מה עושים??
תעזרו לי, אני רוצה להשתחרר מזה כבר
בבקשה??
לקריאת פוסטים שהתפרסמו בנושא, היכנסי לתגית: תסבוך
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
6 תגובות
ככל שאת מנסה להשתחרר מזה – התסבוך רק מתגבר.
פשוט תעזבי את זה, תני לרגשות שלך לזרום, מותר לך להיות מתוסבכת וזה בכלל לא סתום!
אל תנסי להתנתק מהקשר או מלחשוב עליה כי זה רק יעשה לך רע יותר ממה שזה עכשיו
זה יעבור לבד, כל אחד בזמן שלו. אבל תאמני לי שזה יעבור לך מתישהו רק תעזבי את זה
כותבת יקרה מאוד!
בואי נעשה סדר בדברים.
שאלת מאיפה התופעה מגיעה. לפי הפסיכולוגיה תסבוך/ תלות נוצרת כשיש לאדם חסר מסויים בחייו והדמות בו הוא נתלה תפסת בעיניו כממלאת המקום של החסר.
את חייבת להבין משהו בסיסי וחשוב מאוד: כשיש לנפש חסר, היא תעשה הכל, כולל הכל, כדי למלא אותו. ולמה? כי הנפש שלנו משתוקקת ונמשכת תמיד לשלמותה. שלמות הנפש תגיע אך ורק כשכל הצרכים הנפשיים והרגשיים של האדם באים על סיפוקם. ברגע שחסר לנפש דמות אב/ אם/ אחות גדולה/ חברה/ סבתא, כל האמצעים כשרים בעיניה כדי "לסתום את החור" ולחזור לחיים תקינים כמו כל אחד אחר.
לשאלתך השנייה בקשר לגילך, לרצון למליוי החסר- אין גיל. ככה שאת נורמלית לחלוטין!!!!
כל ההסבר הזה נועד להרגיע אותך ולתת מענה לשאלת הלמה? ולמה את לא מצליחה להתגבר על זה.
אגב, זו הסיבה שהתופעה כל כך נפוצה. לצערנו רובנו גדלנו וגדלים עם חסר זה או אחר.
ובדומה לכל הבעיות הרגשיות, גם זו מועקה שלא תעזוב עד שלא נפתור אותה.
מה עושים עם זה? מה הפתרון?
כמו בכל דבר אחר, גם כאן הפתרון נמצא בך.
שבי עם עצמך וחשבי: מה חסר לי בחיים שמתגלם בדמותה של איקס? איך היחסים עם אמא/ אבא שלי? מה אני מחפשת? אחרי שתעני על השאלות האלו יוקל לך מאוד, שהרי ידיעת הבעיה היא חצי הפתרון.
לאחר מכן, חפשי את הפתרון שמתאים לך, רק את יודעת מה יכול לעזור לך. לחלק עוזר להתנתק בבת אחת, אחרות מעדיפות לשנן לעצמן משפטים מרגיעים, ויש כאלו שטיפול ריגשי קצר ומועיל הוא הפתרון עבורן.
ייעוץ עם דמות שמכירה אותך מקרוב תוכל לכוון אותך לפתרון הטוב ביותר עבורוך.
והחלק הכי חשוב- תפילה ושוב תפילה.
בהצלה רבה רבה!
ואוו ממש תודה על כל התשובות…
זה באמת עשה לי סדר במח… אני חושבת על זה המון, רוצה למצא דרכים לצאת מזה או לפחות להקל… נתתם לי דרכים להתקדם
מאוד עזר לי תודה רבה
נכנסתי לפה, לא בגלל שאני אוהבת את המילה הזו או את הסיטואציות שלה, נכנסתי כי הזכרת לי סיטואציות מהחיים שלי, אני לא יודעת אם זה עבר לי כבר או שלא, זה קורה לי בתקופות, שאני פשוט לא יכולה להשתחרר מהבנאדם… בדיוק כמו שכתבת את זה כ"כ יפה…
ו.. הדבר היחיד שיש לי לומר לך הוא-
הזמן יעשה את שלו…
ניסיתי וניסיתי להשתחרר מזה… אין דרך, פשוט לחכות, לחיות כרגיל )עם הקושי ובלעדיו( וזה עובד בסוף בע"ה…
וגם אם זה פתאום על מישהי אחרת- זה אומרת שהשתחררת מהקודמת וזו התקדמות ענקית❣️
מלא הצלחות
אני חושבת שפשוט כדאי להתחבר לילדה אבל רק אם האופי שלה באמת מעניין אותך וברגע שאת תתחברי אליה וזה יתחיל לבוא גם מצידה תביני שיש לך מקום אצלה ותפסיקי לחפש אותה בסיבוב לי אישית זה עבד ברוך ה אבל איזה מישי ניגשה אלי ואמרה לי שהיא מתוסבכת עלי אבל זה קצת הסתבך ולא ממש התחברתי אליה
חשוב לומר- את נורמלית, בדיוק כמו כולן.
את חושבת על חתונה, וזה רגיל בהחלט לגיל.
רק על תגיעי למעשים לפני הזמן המתאים,
אל תגיעי למעשים כדי שלא תחווי את הפגיעה הקשה ביותר,
פגיעה שלפעמים לעולם לא נרפאים ממנה…
אוהבת ומאחלת בהצלחה לך בכל מה שלא תעשי 3>
חיה