ביום אני מאושרת, אחרי מקלחת ערב, מגיעות המחשבות, מגיעות הרגשות שכל היום הדחקתי. פגעו בי, לא עניתי, שמעתי משהו מעליב, התעלמתי, הרגשתי משהו נוראי, הדחקתי לפינה. אבל בערב הכל משתחרר, הכל יוצא, הכל מגיע לרגע שבא לי לשתות, הכל מגיע לרגע שאני על קצה המחשבות, מוות.
המוות מפחיד אותי, ואני לא אפגע בעצמי, לעולם. אבל ההרגשה שכבר כולך מתה מבפנים? שכולך מרגישה שאיבדת הכל, למרות שיש לי הכל!! יש לי משפחה, יש לי חברה מושלמת, יש לי חיים, אבל אני מרגישה שחסר משהו, והדבר היחידי הזה, זה מקום להרגיש בו, בבית.
בכל מקום אני מרגישה שבא לי לבכות, שבא לי להוציא הכל על כולם, למרות שהם לא שייכים לכאב שלי, אני כל ערב במראה, גורמת לעצמי להרגיש יותר רע, כדי שאני אדע שזהו, אין לי תקווה להשיג את המקום לקרוא לו בית, איפה שהרגשתי פעם בית, אני חושבת שאני כבר לא מרגישה את זה.
לגרום לעצמי להבין, שאנשים אוהבים אותי, זה קשה אם אני לא אוהבת את עצמי.
איך אני יכולה לגרום לעצמי לאהוב א עצמי אם אני משקרת לכולם כל היום ואומרת שאני בסדר? אני הכי לא מרגישה בסדר, אני מרגישה חלשה, אני מרגישה עייפות, אני מרגישה כלום. אבל אני לא חושבת שאני כלום, אני היודעת שאני שייכת לאן שהוא, ואני יודעת שאני משהו חשוב, כי אם אני בחיים זאת אומר שיש לי משהו טוב, אבל עוד לא מצאתי מה זה.
אני מפחדת, אני מרגישה מאויימת מעצמי, מהצד השני שרוצה לקחת שליטה, ולאבד את הרגשות, להרגיש כלום, להיות כלום, אני עייפה מכדי להילחם על עצמי, אחרים נלחמים בשבילי אבל אני בטווחה שאני מדחיקה הכל, אם באמת ארגיש משהו, מתי זה?
מחכה ליום שאבין שאני משהו…
המכתב הזה כתבתי לפני שנה לעצמי, עדיין לא מצאתי שום הרגשה…
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
4 תגובות
וואו.
כתבת בול.
תיארת בדיוק את ההרגשה.
❤ ❤ ❤
שירה…
עצוב לי בשבילך.
יש לך כח, ואת לא נבראת סתם. את יכולה ללכת להתנדב בבת מלך, מועדון המעשים הטובים, או בכל דבר אחר.
אני גיליתי שלעשות טוב זה כיף, זה עושה תחושת משמעות. כשאת עוזרת למישהו את ממלאת את היעוד שלך בעולם.
תגידי לעצמך שאת אוהבת את עצמך בכל מצב, למרות הדבר שמציק לך. תחבקי את עצמך. לאט לאט את תתחילי לאהוב…
בהצלחה ענקית!
אה וגם תשתפי את המשפחה שלך, דאגה בלב איש- ישיחנה. מרגיע ועוזר
וואי מתוקה
מזדהה כלכך
יכולה לומר לך שהיחידה שבאמת יכולה להילחם על החיים שלך-
זאת את בעצמך.
בהצלחה חסידה!
שתמצאי את הכוחות שלך להילחם ולנצח!
היי
קראתי וממה הזדהיתי וכו
וכאילו סתם קטע שאני גם הבטחתי לעצמי לא לפגוע בעצמי…..
אני מרגישה ככה שנים ועם הזמן קלטתי מה הבעיה והתחלתי ללכת לטיפול על טראומה אבל סתם ככה ההרגשה הזאת לא זזה ממני
אומרים לי שזה ריקנות
אבל זה לא תשובה…..
תכלס אמור להיות איפשהוא בעולם פתרון, וסתם תפילה וקשר עם ה זה הכי הכי בחיים
וסתם תדעי שאני איתך♥️♥️♥️😂