וואיי בזמן האחרון אני לומדת מלא לבגרויות וכשאני לומדת אני לא מפסיקה לאכול…. זה מחרפן אותי!!!
מה אפשר לעשות? רעיונות? מזדהות?
ואיי מצב אנוש..
טוב יאלה המיקרו צלצל ביי—
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
28 תגובות
חחח מזכירה לי את אחותי בתקופה הזו
ח ז ק ??
מזדהה… u_u
אין שום בעיה לאכול הרבה – כל עוד זה מקלות גזר, מלפפון, גמבה, תפוח, ובכללי על זו הסקאלה.
זה הבעיה שאני דווקא אוכלת את הסוג השני של הדברים…
כאלו גם פירות וירקות מלא! אבל גם פחממות ושטויות…
בקבוקי קולה קריםם
זה גם עושה את אותה הפעולה במוח כמו בחטיפים, גם טעים, וגם את מפוצצת מזה ולא אוכלת מעבר למה שהגוף באמת צריך
חחח אני מתה על תה אז זה מה שאני שותה בנתיים… ושמעתי שגם בו יש קופאין… חחח
אוי לאאא
רק לא קולה!!!!
הדבר הכי לא בריא שייצרו אי פעם ביקום!!!!!!!!!!!!
וגם הורסת את הגוף והבריאות
וואי נכון.
מצטרפת לגולה.
זה באמת עוזר.
ישלי חבירה בדיאטה והיא אומרת שזה מה שעוזר לה לא לאכול בזמן למידה.
אז היא שותה לה קולה ואני טוחנת חטיפים?
שכחת להוסיף לכל המעלות של המשקה הלז גם ממש אבל ממש לא בריא?
אז אם כבר מדברים על מעלות הקולה אז זה אחד המאפיינים הבולטים שלו.
ואגב לגבי זה שהוא טעים זה עניין של טעם, כי אני למשל לא אוהבת קולה…
הידעת?
הקולה מכילה חומצה זרחתית שזו היא חומר ניקוי ומסיר כתמים ושומנים לכל דבר.
חקרתי את זה אז ככה:
אחרי 10 דק- לאחר השתייה נוצר עומס רב על המערכות, והסיבה היחידה שאין ריפלוקס מיידי של הקאה היא בגלל חומר שנקרא "חומצה זרחתית" שבולם ומדכא את אפקט ההקאה.
אחרי 20 דק- הורמון האינסולין מזנק אל מחזור הדם, והכבד מקבל פקודה להמיר את כל הסוכר לשומן
אחרי 40 דק- הגוף מבין שתהליך הזרמת הקפאין הסתיים, האישונים בעיניים מתרחבים, לחץ הדם עולה, ובגלל שהכבד כעת מעביר יותר סוכר למחזור הדם, רצפטור האדנוזין נחסם, הרגשת האדרנלין עולה, וכל תחושת עייפות שהיתה לפני – נעלמת לחלוטין.
אחרי 45 דק- הגוף מעלה את רמות הייצור של הורמון הדופאמין, שאחראי על מרכז ההנאה של המוח.
אחרי 60 דק- חומצה זרחתית נקשרת לסידן, מה שמעורר מאוד את המטבוליזם וגורם לבריחת סידן (ולמינרלים נוספים) ובהמשך גם לריכוך העצמות והשיניים.
אחרי יותר משעה- סידן, מגנזיום, נתרן ואבץ (שלכל אחד מהם תפקידים רבים וחשובים) יוצאים מהגוף בעיקבות חומר שנמצא בקולה, בשלב הזה הגוף מרגיש חלש יותר כיוון שאיבד מינרלים חשובים.
אז.. לפני שאת שותה קולה תקראי את זה מקווה שיעזור.
סליחה על האורך הייתי חייבת.
אמהלה נשמע מפחיד?
כאילו שמתי שא תשותה קולה את מתה ח"ו למרות שבאמת הנזק שהוא מחולל הוא נוראי אבל אנחנו בקושי מרגישים אולי אם היינו מרגישים זה היה גורם להפסיק אז חבל שלא?
נראה לי אני צריכה להודות לה' כל יום על זה שאני לא אוהבת קולה!??
אחרי מה שכתבת אשקול באמת להוסיף את זה לתודות שלי?
אוי ואבוי לכל עמי.
אני מפסיקה לשתות קולה בעז"ה.
זהו שכרך.
וואי כל הכבוד!
אשרי?
הי בנניות!
אתן צודקות לחלוטין! קולה זה באמת לא בריא!
אבל האם חטיפים יותר בריאים?
ואני לא יודעת מה איתכן, אבל אני תודה לקל ירדתי הרבה בזמן הקורונה והרבה בזכות זה שהייתי שותה כל יום חופשי ליטר קולה.
פשוט לא עניין אותי כל הקטע הזה של לרזות בדרך בריאה..
וואלה זה עבד!
ואל תשכחו שהליטר קולה הזה היה במקום חטיפים וג'אנק פוד! אני בהחלט חושבת שעדיף קולה….
ותודה לכל מי שהשקיעה ועשתה חיפוש גוגל על הקולה – החכמתן! חחח ??
לא מתוקה החסימה לא נותנת לי לפתוח דברים..
היה לי על זה עבודה בכיתה ז' אם זה מענין אותך
וקולה מזיקה לגוף יותר מחטיפים וגאנק פוד
חטיפים הרבה פחות גרוע מקולה צריך לשים את זה בספר השיאים המשקה הכי לא בריא ב….
גולה כחולה החומרים שבקולה מסוכנים כפשוטו!
ממש לא בטוחה שמבחינת בריאות זה נכון
תלעסי מסטיק
חח תודה על הרעיון!
בטעם דובדבן?
ודי למבין:)
אוף חברות.. סליחה לכותבת השאלה שזה לא קשור אבל אני חייבת..
אוקי אז אני בבידוד….
וחוץ מלאכול ולהיות במחשב אין לי באמת מה לעשות..
רעיונות מישהו?? מה אפשר לעשות בבידוד בלי להתחרפן?? ובלי כל היום פשוט לאכול????
כי חבל לי שבסוף אני לא אצליח לעבור בדלת פשוט (ח"ו ח"ו)…
וואיי מבאס…
לדבר עם חברות, עם אחים, לשחק איתם, (אחלה תעסוקה שתדעי !)
ואני יחשוב על עוד דברים.. אם יהיה לי רעיון יעיל אני יחזור..
הצלחההה
ממ איך אני ישחק איתם?
אני בחדר!!
לבד!!!? (סתם זה לא כזה טראגי חחח….)
בכלאופן תודההה
חחח אהבתי את הסוף..
זה בסדר זה ממש מתאים… נמצאת באותה הסיטואציה…
היי
כן כן חזרתייי
ואני הולכת לתת פה טיפ גאונייי ששמתי לב אליו!!
??מייעצת לעצמי…
אבל גם לכן!
שמעו:
תאכלו גרענים!!! גאוני לא?
אז ככה:
בריא? יותר בריא מחטיפים\שוקולד\קולה
טעים? תלוי בעיני המתבונן.. אבל יש מלאאא סוגים
נשאר לאורך זמן… ככה שתמיד יש לה משהו לנשנש בפה…
תעסוקה בידיים
די משביע
משמין: לא יודעת האמת אבל לא ממש נראה לי..
אזד יאללה לכו למכולת קנו 10 קילו ואתן מסודרות עד סוף שנה…
בהצלחה!!1
דרך אגב בבריא: גרעינים, פיסטוקים וכל זה ממש בריא!
אז יאללה למה אתן מחכות?