מה, אני בעייתית??
אני יודעת שלא
אבל אמא אומרת שכן.
אמא אומרת שאני לא יודעת לתקשר נכון,
ואמא אומרת שאני לא יודעת לשלוט בתגובות שלי.
אבל אני אומרת שהיא לא צודקת!
אני יודעת לתקשר נכון!
אבל באמת קשה לי לשלוט בתגובות שלי.
זה אשמתי שנולדתי פתיל קצר?
אבל למה פתאום לוקחים אותי לאבחון,
ועושים מימני ילדה שצריכה עזרה?
[נס שהתוצאות היו לטובתי!]
למה רוצים לקחת אותי לטיפול רגשי -C.B.T
ולהפוך אותי לילדה בעייתית??
אני לא בעייתית!
רוצה להיות רגילה!!
רוצה להרגיש רגילה!!
רוצה להיות כמו כולןןןן ???
זה רגיל?
זה נורמטיבי ה-C.B.T הזה?
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
18 תגובות
רוצה להוסיף יותר פרטים על הסיביטי הזה?
סיביטי זה טיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד בעיקר לפוביות ודיכאון
ממש לא זה מתמקד במלאא בעיות
כתבתי בעיקר!
עכשיו אני קולטת זה בלי פיסוק
טיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד.
בעיקר לפוביות ודיכאון
אין לי ככ מושג מה זה.
את נשמעת בת מדהימה❤
בהצלחה מהממת??
זה לא אשמתך שנולדת עם פתיל קצר,
אבל זה בהחלט משהו שאפשר לעבוד עליו ולפתור אותו
וטיפול רגשי זאת דרך נהדרת לעשות את זה.
ולא, טיפול זה לא אומר שאת בעייתית, זה אומר שיש לך בעיה מסוימת שכדאי לטפל בה כדי ש*לך* יהיה טוב יותר וזה הכל. ואם תגיעי לטיפול בראש פתוח ומתוך הבנה שהאנשים שאכפת להם ממך שלחו אותך כדי שיהיה לך טוב-זה באמת יעשה לך טוב.
זה רגיל ונורמלי לגמרי ואני מאמינה ש20 אחוז לפחות מעל האנשים הולכים באיזשהו שלב בחייהם לטיפול רגשי.
את מהממת תודה??
יש הגדרה לאנשים עם פתיל קצר???
טוב….לא ידעתי!
בכול מקרה אני חושבת שזה ממש ממש לא הופך אותך לילדה בעיתית וממש חבל שאת חושבת ככה.
יש לי שאלה, תארי לך שאת לא רואה טוב אוקי… יש לך בעיה אז את פותרת אותה בלבישת משקפים זה אומר שאת לא רגילה שאת שונה?
אני ממליצה לך ללכת ולהתייחס לזה כאילו את עוזרת לעצמך
בהצלחה אחותי, תעדכני…❣
נ.ב: בבקשה אל תנסי להיות כמו כולם זה הדבר הגרוע ביותר שאת יכולה לעשות לעצמך
אם נולדת כך, נשמע הגיוני שזו לא 'אשמתך'
אבל אם זה יכול לתת לך כלים-אז למה לא?
תלכי מתוך מקום של בחירה ורצון להעזר,
עם הבנה שזה לא נקרא ש'הנה אני מצהירה שאני לא נורמלית'
זה נכון וטוב ובריא להעזר!!! והכי נורמלי שיש!!!
כותבת בתור אחת שנעזרה,(בתחום אחר…) ושמחה ומודה ע"כ עד היום!!!
הצלחות!!!
תשמחי, יקירתי, יש בנות שמשתוקקות לטיפול בסיביטי ולא מתאפשר להן.
וואי את מהממת! זה מיוחד איך אפשר לראות דבר אחד משני כיוונים, תחשבי על זה שההורים שלך רואים את ההתנהגות שלך כלפי חוץ ורוצים רק לעזור לך בדיוק בגלל זה הם שלחו אותך לאבחון ולCBT, לא כל הורה מוכן לשלם סכום כסף נכבד לאבחון ועוד אחרי זה לטיפול רגשי.
אבל את צודקת שתכלס זה לא נעים לדעת שאת צריכה עזרה וכו, והסביבה לא באמת מבינה מה הולך לך בפנים ואיך את רוצה להרגיש.
מאחלת לך הצלחות?
אל תדאגי, בימינו כל אחד צריך טיפול כזה..
זה סך הכל טיפול שאמור לעזור לך, לשנות תגובות\התנהגויות
וזה ממש לא אומר שאת בעייתית!!!
ואי אני פשוט לא מבינה בזה כלכך..
אבל שולחת לך לב ענקק
זה קשה להרגיש חריגה בקטע רע..
אבל בלי קשר את מאמית אחת❤❤
אמא שלי מטפלת גם בסיביטי וזה מושלם באופן כללי לעשות לפעמים טיפולים ריגישים לרפא קצת את הנפש (כמו שהולכים לרופא רגיל) קיצרר תהני ואני מקווה שאחרי תעברי הכל תראי שזה עזר באמתת
בהצלחה נשמהה
אני ממש רוצה להתחיל טיפול cbt
וגם ללמוד את זה אבל שולי
את הכי נורמלית תרגישי בנוח
ואיי כלכן מהממת תודה רבהההההה
???????
??????
מצטערת לאכזב אותך אבל אין כזה דבר "רגילה"
כל בן אדם הוא שרוט, מי יותר ומי פחות