שתי דקות של תשומת לב בנטילה

new-emotion-icons_57
א.ע.

4 דיוקים קטנים שישנו את הכל
כמה פעמים נטלת ידיים בחיים לפני האוכל? מיליון פעמים לפחות נכון?
ליטול ידיים זה הרגל שמתוכנת לנו במוח ממש חזק: 3,3 מלמול של הברכה ויאלה לסנדוויץ', הבטן מקרקרת.

אז דווקא כאן – במקום שבו אני הכי רגילה, אפשר להחליט לבחור להיות טיפה אחרת, בלי הרבה מאמץ, מבטיחות.
רק טיפה תשומת לב ואת מקיימת מצוות נטילת ידיים יותר בהידור מאי פעם ומורידה אור אלוקי לעולם

המצוות מתחילות בימין
יש למלא את את הנטלה ביד ימין ורק אז להעביר אותה לשמאל ולשפוך על יד ימין שלוש פעמים רצופות
לאחר מכן את לוקחת את המגבת ביד ימין, מעבירה את הנטלה לימין ושופכת על יד שמאל שלוש פעמים

שימי לב: כשאת נוטלת את יד שמאל, בפעם השלישית תשפכי יותר מים ותוודאי שקצת מהם נשארים אצלך.

למה? תגלי בהמשך 🙂

להקפיד שיהיה רווח בין האצבעות
על מנת שהמים ישפכו על כל כף היד, חשוב שתוודאי שהאצבעות שלך לא צמודות זו לזו, חשוב שהאצבעות יהיו גם מוגבהות מעט
כך עם מעט תשומת לב, כל היד שלך תטהר.

בברכה הידיים מול הלב
לאחר ששפכת שלוש פעמים על כל יד, תגביהי את הידיים בצורה כזאת שיהיו בגובה הלב, ואז תברכי.
זוכרת את המים שאספת ביד שמאל? זה הזמן להשתמש בהם! אחרי הברכה תצמידי את שני הידיים זו לזו ותשפשפי אותן.

למה עושים את זה? האדמו"ר הזקן אומר שזה לטהרה יתרה, לוודא שכל שהמים אכן הגיעו לכל היד.

זכרי: ברכה ואז שפשוף. לא להפך

ותזכורת אחרונה לסיום
חובה לנגב את הידיים לאחר האוכל, אם את אוכלת עם ידיים רטובות – פספסת את כל הרעיון
לא לנגב בבגדים (כן, בטח את יודעת, זה גורם לשכחה)
אולי מבין כל מה שציינו, זה הסעיף שהכי לא קל לקיים בתיכון, כשאין מגבת או טישו בשירותים, אבל יחד עם הקושי, זה דיוק מלא אהבה וחיבור, שאומר: אני מחוברת ורוצה להיות שייכת אליך אפילו בפרטים הקטנים

מלא בהצלחה! שתפי אותנו איך היה בתגובות!!

ההלכות נלקחו מהספר של הרב גדסי 'שמירת הברכות'

שתפי בווצאפ

עוד בנושא
מתגעגעת לחברה טובה
18

אסתי

היי כולןןן הייתי רוצה שתתנו לי עצה בתגובות פליזז אז ככה, בזמן האחרון הרגשתי ש...
אני. שבירה.💔
פתק 15

אוזניות ורודות

צריך לשים עליי שלט שכתוב עליו באדום חזק- שביר!! צריך לעטוף אותי במליון עטיפות...
זו אני S, זועקת את זעקת האילמים
68

S

אני רוצה לזעוק את זעקת האילמים, אלו שלא מעיזים לזעוק. כולם חושבים שהחיים שלי ...
סתם משהו לומר לך מלב אל לב
icon_67

Shoshi

סתם משהו לומר לך מלב אל לב גם שאין חברות, ותמיד את בצד מסתכלת אל כולם במבט וש...
לא כל יום פורים.
73

שיר הרס

אתמול, היה פורים. היום, נגמר. והלוואי הייתה האפשרות לשמור לי בשקית יפה- מעט מ...
זה היה היום האחרון
newEmotionIcon_03_42

דומיה נפשי

אמאלה! את קולטת? עברו שנתיים וחצי. תגידי את עוד זוכרת? את הלילה הזה, שישבתי ל...
הלם קרב
80

פיננסי

דממה. אוויר נקי. אני נושמת. בוהה בנוף. הכל כאן רגוע. שלו. בוווום. באלגן. צעקו...
(ע)אובדת עצות
newEmotionIcon_03_38

23:12 בלילה

אני לא מרגישה טוב בבית לא טוב לי אני עצובה ולא בגלל סיבה מסויימת פשוט לא באמת...
פוסטים חדשים
מתגעגעת לחברה טובה
18

אסתי

היי כולןןן הייתי רוצה שתתנו לי עצה בתגובות פליזז אז ככה, בזמן האחרון הרגשתי ש...
אני. שבירה.💔
פתק 15

אוזניות ורודות

צריך לשים עליי שלט שכתוב עליו באדום חזק- שביר!! צריך לעטוף אותי במליון עטיפות...
זו אני S, זועקת את זעקת האילמים
68

S

אני רוצה לזעוק את זעקת האילמים, אלו שלא מעיזים לזעוק. כולם חושבים שהחיים שלי ...
סתם משהו לומר לך מלב אל לב
icon_67

Shoshi

סתם משהו לומר לך מלב אל לב גם שאין חברות, ותמיד את בצד מסתכלת אל כולם במבט וש...
לא כל יום פורים.
73

שיר הרס

אתמול, היה פורים. היום, נגמר. והלוואי הייתה האפשרות לשמור לי בשקית יפה- מעט מ...
זה היה היום האחרון
newEmotionIcon_03_42

דומיה נפשי

אמאלה! את קולטת? עברו שנתיים וחצי. תגידי את עוד זוכרת? את הלילה הזה, שישבתי ל...
להתעלם זה כישרון...
icon_20

שירבוטית

רק מי שמתעלמת מעצמהמסוגלת להתעלם מהסביבה(תחליטו לבד אם זה טוב או לא)
נפש טהורה
IMG-20240425-WA0003

הדס

כאשר נוריד את ההסתכלות החיצונית על האדם , נוכל לראות את פנימיותו, את הנפש הזכ...

8 תגובות

  1. כותבת את התגובה שנה אחרי, אבל בכל זאת אולי תראי;))
    באמת תודה רבה!! אני כל הזמן מתבלבת בזה ולא זוכרת את ההלכה עד הסוף
    וכתבת בכזאת צורה קלילה וחיובית:)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תגיות פופלריות