חייבת לצאת מההרגשה הזאת ??
העניין הוא שהייתה לי תקופה מסויימת שהייתה נוראית … טעיות שעשיתי … וב"ה יצאתי מזה אבל
היו שירים שהייתי חופרת עליהם באותה תקופה ??
והיום כשאני שומעת רק דקה אחת מהשיר אפילו, אני ישר נכנסת לעצמי נזכרת בכל מה שהיה נכנסת לדיכאון נוראי ולפעמים בוכה ! זה נוראי ההרגשה הזאת ???
ברור שאני לא חייבת לשמוע את אותם שירים כן ?! אבל פה ושם יוצא שאני כן שומעת כמו לפני כמה דקות סתם עבר בפליילסט שיר מאותה תקופה ואני כבר רבע שעה בדיכאון נוראי מזה ! ?????
והבעיה שזה לא רק שירים ! מקומות שאני נמצאת בהם, סרטים מסויימים
לא יודעת איך להסביר !
איך אני מוחקת את התקופה הזאת ? איך אני יוצאת ממצב כזה ? גם למישהי מכן זה קרה ?
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
20 תגובות
לי היה תקופה נוראית אחרת.. תקופה ממש לא נחמדה
אבל לא מהסיבה שלך. סיבה אחרת..
תאמיני לי שאינלי מושג איך מוחקים משו מהזיכרון… הלוואי שהיה אפשר למחוק דברים מהזיכרון…מי שהיה ממציא אתזה, הוא היה גאון!
תודה בכל זאת (: לכי תדעי אם בעתיד יהיה מכונה שתמחוק מה שבא לנו מהזיכרון …
אוח מוכר!!
אי אפשר למחוק תקופות מהחיים, ואין צורך.
גם לי זה היה בדיוק אותו דבר עם השירים, אבל היום זה כבר נמאס לי ואני כן שומעת הכל. אז יש לי בפון, וככה כשאני שומעת מבחוץ זה לא מרעיד לי ת'לב.
אם יוצא לך לשמוע ממקום אחר, תנסי לחשוב שיש לך את השירים נגישים ואם באלך את פשוט יכולה לשמוע אותם. באופן טבעי אם יש לך את זה זה לא יקפיץ אותך לשמוע כל פעם מחדש.
תודה על העצה אחותי (; שמחה שהתגברת על זה
אי אפשר למחוק דברים מהזיכרון.
אי אפשר למחוק את העבר.
תשלימי איתו.
תנסי להבין את עצמך, מה עבר עליך באותו הזמן, וגם אם לא הצלחת, תחשבי שניה, זה היה לפני— מאז התבגרתי. גדלתי. אני יותר אחראית על המעשים שלי עכשיו.
ונכון שהיו לי-לך תקופות לא הכי משהו, אבל אפשר לסלוח על דברים שעשיתי. כי אני בן אדם ולא מלאך.
ולא משנה מי אני כמה אני ואיפה שאני נמצאת כרגע,
יש מישהו שתמיד אוהב אותי,
וסולח לי.
אבא.
ריגשת (: תודה מלכה
ואיייייייייייי
תקשיבו ,
הדרך להתמודד עם זכרונות לא נעימים היא פשוט –
להשלים איתם !
לדעת להשלים עם הדרך שעברת ולדעת שכל דבר שהיה לך היה צריך להיות ושהוא חלק מהמסלול שנסלל רק עבורך!
והכי הכי חשוב – לדעת שמה שהיה היה בהשגחה פרטית ומה שיהיה הלאה – הוא בחירה חופשית!
אין טעם להתבוסס בעבר וגם אין טעם להתרפק על העבר
זה לא מקדם ולא מועיל …
ותכלס אין לנו אפשרות לשנות את העבר אז חבל על האנרגיות..
פשוט תפסיקי לתת מקום לרגשות האשמה על התקופה הזו ,
תשלימי איתה , תני לה יד ומקום של כבוד במסלול שלך
ובעיקר – תמשיכי הלאה , תנצחי את המצפון המיותר.
ריגשת. תודה.
?? תודה לך ???
הזדהות הזדהות הזדהות.
ועוד רגע אני בוכה פה.
לא יכולה להסתכל על עצמי בתמונות מאותה תקופה, לראות סרטונים או להיזכר בשום אופן.
ו.. זהו. מה שהכי נורא זה שזה לא בשליטתי.
): ): ): טוב לדעת שאני לא לבד עם ההרגשה הזאת .
מבינה אותך כל כךךךך נשמה שלי ! אבל מכל מה שרשמת לי כאן הבנתי שתי דברי חשובים (: 1 . אני לא צריכה למחוק את העבר אני צריכה ללמוד ממנו דבר שני : מהמצב שאני נמצאת אני יכולה להתגבר ולעלות להבין את הטעות שלי (: אין אלייכם אחיותתתת , אנחנו נעבור את זה בת מוזרה (;
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ אין עלייךך את עוזרת ליי
טוב תקשיבו אני לא יכולה לראות למי הגבתי ולמי לא …אני מודה לכל אחת כאן באופן אישי קראתי הכל עם דמעות בגרון ? ? ? אין עלייכן אתן ממש עזרתם לי – אני משתתפת עם כל אחת שבאותו מצב ? ? ? ? ?
זה יעבור!!! רק תאמיני!
כל עוד תאמיני שזה יעבור- זה יעבור בסוף!!!
תבטחי, תתפללי ותמשיכי להאמין!!!
הצלחות!!!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
עברה עלי תקופה שהלוואי שיכלתי לשכוח….
כשאני נזכרת בתקופה הזאת אני מרגישה את הלב שלי משתולל כמו לא ידת מה…
מרגישה שבא לי למחוק אותה ברגע זה שדייייי למה זה קרה???
): ): אמן שנעבור את זה אחותי ❤
העבר שלנו הוא מי שעושה אותנו היום.
גם אם יש זכרונות לא נעימים, בטח יש בהם גם תחושות נעימות וטובות שלא תרצי לשכוח.
אני לא הכי הבנתי מה בדיוק עברת, אבל זה בטוח עשה אותך רגישה יותר ומבינה יותר.
אז תמחקי את השירים האלו מהטלפון ואל תתקרבי אליהם. ואם בכל זאת יוצא לך לשמוע אותם או שקשה לך למחוק אותם- אני מציעה לך לעשות ההפך מזה: *לשמוע אותם שוב ושוב, עד שהרגשות שלך יקהו וזה פשוט לא יזיז לך*. זה עובד מצוין.
רק אני מקווה שלא מדובר בשירים ממקורות לא טובים.
את ממש צודקת (: תודה נשמה שליי