פרק ח'
לפרק הקודם
כשהמח מזהה אצלינו "מצב מלחמה", הוא מייצר אנדרלין.
ונכנס למצב של "הילחם או ברח".
למול גורם האויב עלייך.
בחיים שלנו יש הרבה מחשבות, תהיות, בילבולים, פחדים.
והמח מזהה את זה בתור "מלחמה".
ואז מגיעים למצב שאת נלחמת מול עצמך.
מייצרת אנדרלין נגדך.
וחבל כל כך.
אל תילחמי עם עצמך.
קבלי את עצמך כמו שאת.
קבלי את הנפילה.
ובעז"ה. זה ייקח זמן. אך אם הרבה סבלנות, זה ישפיע:)
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
5 תגובות
איזה יופי מלחית נשמה.
כל כך טוב לשמוע!
המילים שלך שופעות נחמה ועידוד ותקווה וכל כך הרבה טוב וקדושה!!!
אין על הבלוג הזה אני קוראת אותו כל פעם בשקיקה:)
וואו שמחה לשמוע. תודה לך!
אומרים שהיום אנשים הרבה יותר חרדתיים מפעם ונמצאים במצב של לשרוד… מבוססות על זה שיטות טיפול(שאמא שלי לומדת) ובאמת הענין הוא בעיקר לקבל את עצמך כמו שאתה.
מענין! אהבתי!
אני לא יודעת לא למדתי שיטות.
פשוט למדתי את זה על החיים..
ותודה! ?