זה תלוי במה ומי. בדברים קטנים – תתעקשי, תעמדי על שלך. להבא תשתדלי לנתק איתו קשר ולהתרחק, אלא אם כן זה מהמשפחה שלך ואז אין ברירה לערב את ההורים. בדברים משמעותיים יותר – ישר לערב מבוגר, את לא אמורה לסבול!! מקווה שעזרתי 3>
נשמע מצב לא טוב.. תלוי מי.. ומה הרמה.. אם זה כמו שזה נשמע לנסות לנתק קשר וכמה שיותר מהר יותר טוב… לשתף מישהו מבוגר, כמה שזה חופר זה הכי עוזר שבעולם.. הצלחהה.. אם תרצי לפרט קצת למטה אוכל לומר לך דברים ספציפיים יותר…
מממ, תלוי בהקשר למה. עם זה נושא די ״שולי״ לא חושבת שצריך לערב מבוגר. תעמדי על שלך ופשוט תגידי: לא! לא! ולא! מצטערת, אנשים צריכים להבין שלא זה פשוט לא;)) ? אבל עם זה משהו רציני, אז לא טוב לשמור הכל בלב. הייתי מציעה לך קודם כל לשתף קודם את אמא, או אפילו חברה מאוד קרובה, משפיעה (לא משנה, העיקר מישהו קרוב) ופשוט תעשי מה שהם אומרים לך! אני בטוחה שגם את לא רוצה להרגיש מדוכדכת ומתוסכלת, ובטח זה משפיע על האווירה בבית והכל… תעשי טובה לעצמך, ותשתפי. אנשים לא עצרו את זה בזמן, ואז זה נהיה רק מסובך יותר וקשה יותר:)
הערה קטנה: סחיטה רגשית זה לא חייב להיות משהו דרמטי. זה יכול להיות גם דברים קטנים כמו חברה שבאה אלייך עם בקשה מעצבנת ואלף סיבות למה היא חייבת דווקא אותך ולא נעים לסרב, או אחת שסוחטת ממך בייביסטרים למרות שאת ממש עמוסה כי היא ממש נואשת, או אחות שחייבת רגע את הפלאפון לך כי היא ממש ממש חייבת, או מישהו ממש מסכן שמבקש ממך טובה ו… סחיטה רגשית הכוונה היא שרוצים שתעשי דבר מסויים שבעקרון את לא רוצה לעשות אותו אבל רגשות כמו רחמים או אשמה לא נותנים לך לסרב.
תזכרי לך שאת מלכה לעצמך ואף אחד לא יכול לחייב אותך לעשות משהו שאת לא רוצה. ואל תאמיני אף פעם לייסורי מצפון האלה שמגיעים כשאת רוצה לסרב , יכול להיות שתרגישי רעה אבל את לא רעה! אף אחד לא יכול לחייב אותך לעשות משהו שאת לא רוצה את תצטרכי להתחיל לאט לאט ללמוד לסרב אבל אף פעם אל תרגישי שאת רעה כי זה לא נכון אם לא הייתי מובנת את יכולה להגיב לי ולשאול בהצלחה
אממ.. מנסיון… יכול להיות שאת רגישה וסתם מנפחת דברים, ואז נוצרת אי הבנה ביניכן…. פשוט שבי ותדברי איתה, אבל בנחת, ותראי שאולי את, וגם היא, מקצינות ולא רואות דברים נכון
18 תגובות
לערב מישהו.
אין לי עוד הצעה בשבילך… וזה מנסיון כואב מידי.
אני לא עשיתי את זה ועד היום סובלת מזה.
זה תלוי במה ומי.
בדברים קטנים – תתעקשי, תעמדי על שלך. להבא תשתדלי לנתק איתו קשר ולהתרחק, אלא אם כן זה מהמשפחה שלך ואז אין ברירה לערב את ההורים.
בדברים משמעותיים יותר – ישר לערב מבוגר, את לא אמורה לסבול!!
מקווה שעזרתי 3>
לנסות להיות אולי יותר אסרטיבית מולו??
הדבר הכי הכי חשוב זה ללכת לספר למישהו בוגר!!!
לנתק את עצמך ריגשית.
ומהררר.
זה כואב, אבל הכרחי.
ואין, אין דרך אחרת.
נשמע מצב לא טוב.. תלוי מי.. ומה הרמה..
אם זה כמו שזה נשמע לנסות לנתק קשר וכמה שיותר מהר יותר טוב…
לשתף מישהו מבוגר, כמה שזה חופר זה הכי עוזר שבעולם.. הצלחהה..
אם תרצי לפרט קצת למטה אוכל לומר לך דברים ספציפיים יותר…
מממ, תלוי בהקשר למה. עם זה נושא די ״שולי״ לא חושבת שצריך לערב מבוגר. תעמדי על שלך ופשוט תגידי: לא! לא! ולא! מצטערת, אנשים צריכים להבין שלא זה פשוט לא;)) ?
אבל עם זה משהו רציני, אז לא טוב לשמור הכל בלב. הייתי מציעה לך קודם כל לשתף קודם את אמא, או אפילו חברה מאוד קרובה, משפיעה (לא משנה, העיקר מישהו קרוב) ופשוט תעשי מה שהם אומרים לך! אני בטוחה שגם את לא רוצה להרגיש מדוכדכת ומתוסכלת, ובטח זה משפיע על האווירה בבית והכל…
תעשי טובה לעצמך, ותשתפי. אנשים לא עצרו את זה בזמן, ואז זה נהיה רק מסובך יותר וקשה יותר:)
לערב מבוגר ודחוף!!
לדלל איתו את הקשר, ולומר לו שזה מציק לך והיית מעדיפה בלעדיו.
זה בן/ בת?
מנתקים איתו או לפחות מפחיתים איתו את הקשר…
הערה קטנה:
סחיטה רגשית זה לא חייב להיות משהו דרמטי. זה יכול להיות גם דברים קטנים כמו חברה שבאה אלייך עם בקשה מעצבנת ואלף סיבות למה היא חייבת דווקא אותך ולא נעים לסרב, או אחת שסוחטת ממך בייביסטרים למרות שאת ממש עמוסה כי היא ממש נואשת, או אחות שחייבת רגע את הפלאפון לך כי היא ממש ממש חייבת, או מישהו ממש מסכן שמבקש ממך טובה ו…
סחיטה רגשית הכוונה היא שרוצים שתעשי דבר מסויים שבעקרון את לא רוצה לעשות אותו אבל רגשות כמו רחמים או אשמה לא נותנים לך לסרב.
לא הבנתי תשאלה. סוריייי…
ללכת לספר למישהו.
זה מסוכן
תזכרי לך שאת מלכה לעצמך ואף אחד לא יכול לחייב אותך לעשות משהו שאת לא רוצה.
ואל תאמיני אף פעם לייסורי מצפון האלה שמגיעים כשאת רוצה לסרב , יכול להיות שתרגישי רעה אבל את לא רעה! אף אחד לא יכול לחייב אותך לעשות משהו שאת לא רוצה
את תצטרכי להתחיל לאט לאט ללמוד לסרב אבל אף פעם אל תרגישי שאת רעה כי זה לא נכון
אם לא הייתי מובנת את יכולה להגיב לי ולשאול
בהצלחה
להיות אדישה
אין ברירות
אחרת אני לא הייתי פה כבר
להסחט
אממ.. מנסיון… יכול להיות שאת רגישה וסתם מנפחת דברים, ואז נוצרת אי הבנה ביניכן…. פשוט שבי ותדברי איתה, אבל בנחת, ותראי שאולי את, וגם היא, מקצינות ולא רואות דברים נכון
ניתקתי קשר.