תנסי לטפל בזה מהר, אם את רואה שזה לא עובר לך, לכי למישהי , לפני שיהיה כבר קשה יותר. אומרת מישהי שהסימנים הראשונים התחילו בט, ורק אחרי חצי שנה של סבל לקחתי יוזמה והלכתי. הדיכאון נגרם כתוצאה ממישהו , אולי זה לא היה דיכאון סוג של מצב רוח ירוד כתוצאה מערך עצמי נמוך וחרדה חברתית .
אאוץ' זה כואב לי שבא לי לבכות. הייתי באותו מקום בדיוק כבר כמה חודשים, עד לפני שבועיים. עד שחברה טובה שהיא החיים שלי בלב ולא בצחוק עשתה לי סוויץ' במוח, עשתה לי כזה ניעור שאמאלה כמה שהייתי חייבת את זה. מנסיון, ואני אומרת לך את זה בתור אחת שיודעת כמה זה קשה, דברי על זה עם מישהו. לי היה נוח יותר לדבר עם חברה אבל דברי עם אח, אחות, הורה…. אל תשאירי בפניםםםם בבקשהההההה🙏
דיכאון זה לדכא את הרגש שבך, את שמחת החיים שלך… תטפלי בזה, נאמר "וחי בהם", לחיות עם הרגש. את לא רובוט! 🤖 ואחרי שאת מטפלת, ברשותך, תשני את המשפט: הרגשתי שאני בדיכאון קרסתי מבפנים, וטיפלתי ועכשיו סוף סוף התחילו לראות את זה מבחוץ
תודה לכולןן תאמת ש.. בכללי אני ילדה ממש קופצנית עם אנרגיות ושמחת חיים ב"ה אבל קרה משהו שאני סובלת כבר המון זמן ו… איך אומרים? אני מכונסת בעצמי ואני עצובה ואין לי כוח לבית ספר ולחברות ולמורות ולהורים ולמשפחה וגם דברים כייפים אינלי כוח לעשות
ההתנהגות שלך כשאת מרגישה ככה מצביעה על סיבת הדיכי. כשאת בדיכי את מתחילה להתמרמר לכולם שינחמו אותך? כנראה את בדיכי מחוסר תשומת לב. את מבינה? וכן על זה הדרך. בהצלחה, הלוואי שעזרתי
9 תגובות
אמאלה חימשליי💝💔
תנסי לטפל בזה מהר, אם את רואה שזה לא עובר לך, לכי למישהי , לפני שיהיה כבר קשה יותר.
אומרת מישהי שהסימנים הראשונים התחילו בט, ורק אחרי חצי שנה של סבל לקחתי יוזמה והלכתי.
הדיכאון נגרם כתוצאה ממישהו , אולי זה לא היה דיכאון סוג של מצב רוח ירוד כתוצאה מערך עצמי נמוך וחרדה חברתית .
אאוץ' זה כואב לי שבא לי לבכות.
הייתי באותו מקום בדיוק כבר כמה חודשים, עד לפני שבועיים.
עד שחברה טובה שהיא החיים שלי בלב ולא בצחוק עשתה לי סוויץ' במוח, עשתה לי כזה ניעור שאמאלה כמה שהייתי חייבת את זה.
מנסיון, ואני אומרת לך את זה בתור אחת שיודעת כמה זה קשה, דברי על זה עם מישהו. לי היה נוח יותר לדבר עם חברה אבל דברי עם אח, אחות, הורה….
אל תשאירי בפניםםםם בבקשהההההה🙏
🙁
יש לך איך לקבל עזרה?
מתפללת עליך!
❤️
וחיבוקי
דיכאון זה לדכא את הרגש שבך, את שמחת החיים שלך…
תטפלי בזה, נאמר "וחי בהם", לחיות עם הרגש. את לא רובוט! 🤖
ואחרי שאת מטפלת, ברשותך, תשני את המשפט:
הרגשתי שאני בדיכאון
קרסתי מבפנים, וטיפלתי
ועכשיו סוף סוף התחילו לראות את זה
מבחוץ
תודה לכולןן
תאמת ש..
בכללי אני ילדה ממש קופצנית עם אנרגיות ושמחת חיים
ב"ה
אבל קרה משהו שאני סובלת כבר המון זמן ו… איך אומרים?
אני מכונסת בעצמי ואני עצובה ואין לי כוח לבית ספר ולחברות ולמורות ולהורים ולמשפחה וגם דברים כייפים אינלי כוח לעשות
ההתנהגות שלך כשאת מרגישה ככה מצביעה על סיבת הדיכי.
כשאת בדיכי את מתחילה להתמרמר לכולם שינחמו אותך? כנראה את בדיכי מחוסר תשומת לב.
את מבינה? וכן על זה הדרך.
בהצלחה,
הלוואי שעזרתי
וואו
תעזרי לעצמך לצאת מזהה
בבקשה!!!
מגיע לך טוב. בטוח.
מזדהה💘
מה שעזר לי זה לשתף אדם קרוב. לא סיפרתי פרטים רק בכלליות וזה הקל עליי ממשש
לא שיצאתי מזה, אבל הרגשה כללית יותר טובה…