תפריט
אוהבת מתוק צאק
מתוסכלת
אני יחסית שמנה אוהבת אוכל משמין….
אני מנסה לאכול ירקות ואוכל בריא יותר ובשעות מסודרות. זה יחסית קל לי כי אנחנו אוכלים בריא בבית.. ואני גם אוהבת אוכל בריא.
אבל..
אני מכורה לשוקולד ולמתוק ברמה קשה!!!
לא מצליחה להשתחרר מזה… מרגישה צורך פנימי ודחוף לשוקולד….
אוף ואני יודעת שזה הנאה רגעית והכל אבל עדיין….
אני רוצה שוקולד?
ואחרי השוקולד אני מרגישה רע.
שוב נכשלתי.
שוב סיימתי חבילת שוקולד
כל הכבוד לי.
השמנה בשמנות.
החלום האמיתי שלי שבאמת אני אגעל משוקולד. סופית.
יש לזה סיכוי??
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
18 תגובות
אני לא מתיימרת לאבחן אף אחת ובטח שלא להטיל פה וטו מחשבתי מה שנקרא. אך את מתארת אכילה רגשית. ככל שתלמדי מזה אכילה רגשית מה המקור שלה ואיפה זה יושב לך, ככה תביני שהשוקלד או וואטאבר זה רק ניצב וברקע, זאתמורת שזה יכל להיות בייגלה או כל דבר אחר כדי להדחיק ובו זמנית לא סותר אם באמת את אוהבת שוקולד. תלמדי, תביני, כוח רצון והמון סבלנות כך תגלי מי את ותהי חברה של עצמך. לא אויבת..
כן, לספר לך איך הוא מיוצר?
שוקולד הוא בעצם תערובת של תחמוצת דו חנקנית ושל פולי קקאו נגועים בטפיל המלריה
מספיק מגעיל?
לא מספיק מגעיל בשביל להתנזר ממנו…
אני אגיד לך משו גם אני פעם הייתי מכורה לשוקולד ברמותת והיום ב"ה הרבה פחות.. אני ניסיתי משו ששמעתי- אחרי שאכלתי שוקולד וכבר לא בא לי אני פשוט הכרחתי את עצמי לאכול עוד (אפילו עוד טיפה זה לא חייב להיות הרבה..) ואז כבר היתה לי בחילה ולא נגעתי בשוקולד הרבה זמן.. וגם היום כשאני אוכלת זה קצת ולא בכמויות של פעם..
הצלוחסס
אין סיכוי אחותייי
שוקולד זה החייםםם
יא רעה
כמה שאני ינסה להפסיק אני לא יצליחח
אם לא תאכלי שוקולד במשך חודש את לא תרצי
טיפ שעבד לי:) חח
את יכולה גם לדמיין ששוקולד זה תרכובת המעיים\ הציפורניים של פרה (מה שאת יותר מתחברת)
אם תדמייני את זה חזק זה אמור פשוט להגעיל אותך
(אלא אם כן יש לך קשר נפשי עמוק עם פרות, אני לא מכירה אותך אז אני לא יודעת)
ואגב ,גם אם זה נכתב בצחוק אני מתכוונת לזה ברצינות, זה שיטה שבאמת עובדת לי
חחחח
אני בדעה של "אם לא רואים, זה לא קיים"
אז גם אם השוקולד יהיה מורכב מכל הזוועות שבעולם
אבל הוא יראה ויהיה טעים כמו שוקולד
לא אכפת לי?
יואוו זה כזה נכון?
אח שלי פעם אמר לנו שאחד המורים שלהם סיפר להם שהוא ואח שלו אכלו פעם מצקת שלמה של שוקלד ומאז הם לא מסוגלים לגעת בשוקלד כל עוד הם חיים??
בדוק ומנוסהה!!!
(חח לא שהם עשו את זה בשביל שלא ירצו לאכול שוקלד אלא כי הם חשבו שזה יהיה להם טעים?)
חח תאכלי כמה חבילות ברצף
ואז תקבלי את כאב הבטן של החיים
וזהוו לא תוכלי יותר לנגוע בשוקולד
תראי – הקוביה השניה של השוקולד והקוביה העשירית – הטעם שלהם שונה?
אני הייתי שמנה, עכשיו נשאר לי כמה קילואים להוריד וב"ה אני כבר אהייה בקטגורית הרזה. וזו השיטה שפשוט השתמשתי בה – לאכול קצת מכל דבר.
זאת אומרת – באלי שוקולד?? אז אני אוכל שוקולד!
אני אקח קוביה אחת ואוכל אותה ביסים קטנים קטנים וזה יספק אותי כמו שאני אוכל 10 קוביות!
בהתחלה זה אולי קצת קשה, אבל אחרי שמתרגלים, בטבעי לוקחים רק קליק אחד מהחבילה ולא מחסלים הכל חחח
ואאיי שיטה מעניינת!!
חזק!!
אאמץ!!
קחי המלצה מאחת שהייתה כזאת וב"ה כמעט נגמלה מזה- פשוט שלא יהיה בהשג יד! תגידי לאמא שלך שלא תקנה את זה! או שתקנה בתדירות יותר נמוכה, או יותר קצת כל פעם,-איך שקל לך. ולאט לאט תפסיקי עם זה.
לא יודעת אם קשור אלייך
אבל בכללי, אתם יודעות ששוקלד ומתוק בדרך כלל בא לחפות על משהו?
פעם הייתה לי תקופה שהייתי מכורה לשוקלד באופן מפחיד (לא תמיד אוכלת אותו אבל חייבת שיהיה בנמצא) עד שמישהי שאני ממש מעריכה אמרה לי לנסות לבדוק משהו
כל פעם שאני מרגישה דחף לשוקלד לבדוק למה זה בא (זה מזה מבאס לא לאכול את השוקלד מיד אלא להתחיל להתפלסף עליו) ורובן ככולן של הפעמים זה היה כשלא היה טוב לי או כשהייתי בלחץ וכדו' ורציתי לתת לעצמי הרגשה נעימה אפילו אם רגעית (ואז רוצים עוד רגע ואכלים עוד שוקלד וחוזר חלילה)
שימי לב ממה נובע האהבה המוגזמת לשוקלד (חוץ מזה שזה טעים:))
אולי תנסי לנשנש תמרים
…… בהצלחה
עזבי אותך מדיאטה!!תהני סבחיים ומהשוקולד!!רק כמובן לא להגזים