לבנות ביטחון עצמי איתן

מושקי ס.

פרק 19

לפרק הקודם

 

את מרגישה שרוצה לתת מעצמך למען האחר?

רוצה שיהיה לך יותר סיפוק מהדברים שאת עושה?

רוצה להגביר לעצמך את תחושת השמחה והמוטיבציה?

ממליצה לך ללכת להתנדב במקום שאת מרגישה שאת מתחברת אליו.

אם זה בית אבות, עזרה לקשישים בביתם, עזרה לילדות בתחום הלימודי, ללכת לשמח אנשים בבית רפואה, חלוקת נרות שבת, מועדון של חינוך מיוחד, עזרה לעיוורים ולליקויי ראיה ועוד.
כאשר את מתנדבת את מרגישה שאת עושה טוב לסביבה וזה ממלא אותך בסיפוק אדיר.
הסביבה שבה את מתנדבת אוהבת אותך וכיף לה לשהות במחיצתך.

כשאת נותנת את גם מקבלת- כשאת עוזרת לאחרים את מקבלת הרבה הנאה וכיף ואת לומדת דברים חדשים ומקבלת הרבה ערכים חדשים לחיים, ולפעמים גם מגלים כישרונות חבויים (להפתעתי הרבה גיליתי אצלי כישרון שלא ידעתי על קיומו).
כמובן שכדאי ללכת לאוכלוסיות כאלה שאוהבים כי אם לא אז מרגישים שההתנדבות הזאת לא מביאה הרבה תועלת.
מהניסיון האישי שלי כשהתנדבתי במקומות שכיף לי בהם אז הרגשתי שאני מקבלת מזה המון לחיים וזה מאוד תרם לי, כשהתנדבתי
במקומות שלא היה לי כל כך כיף בהם אז הרגשתי רק קצת סיפוק, ולפעמים אכזבה, ובעיקר חוסר מוטיבציה וחוסר  רצון להמשיך להתנדב שם.

ההתנדבות במקום נחמד וטוב מעלה לך את הביטחון העצמי- את רואה ומרגישה שזקוקים לעזרתך, ואת מועילה, ועושה משהו שאת אוהבת-זה ממלא אותך ונותן לך המון מוטיבציה, סיפוק, ושמחה.

שתפי בווצאפ

עוד בנושא
צפת של מטה /9
נורה
אחרי חודש מופלא בבית, שוב אני באוטובוס. בוהה בנופים המתחלפים, בחושך שאופף את ...
ספירלת העומר /3
icon_66
כבר תכננתי מזמן להתיישב לכתוב, ואפילו רציתי לפרסם פוסט בכל שבוע של ספירת העומ...
הבוחר בנביאים טובים /31
עציץ
יוסף והאחים /3 את מי השארתי במתח? סתם סתם, כולנו מכירות את סוף הסיפור…....
הימרתי עלייך
167192229063a78272e2a84
את שאלת אותי למה אני צריכה שתהיי המשפיעה שלי אם אני כבר לא רוצה יותר להיות חב...
יומן 5#- זהירותת יש בפנים פצצהה💣💣
77
לפני שבוע אחיות שלי👩🏼‍🤝‍👩🏼 ואח שלי🧑🏻 טסו🛫 לארץ🛬 עצוב😥 מאוד😪 מאוד😭 מאוד😭😭😭😭😭😭 ...
הייתי רוצה חיבוק #2
8
חור בעץ = חור בלב. פעם ישבנו אני וחברתי לעשות לעצמינו בדיקה קטנה כדי לדעת על ...
אוף למה הבלבול כל כך נורא
newEmotionIcon_05
למה אני למרות שאני יודעת שזה לא בסדר ולא טוב אני ממשיכה לעשות אותו? וזה בלי ש...
חזרה לשיגרה
32
חוזרים לשיגרה לחיים בלי מנוחה בלי הפסקה בלי נשימה. ולא אוחזים שכל היום רצים א...
פוסטים חדשים
צפת של מטה /9
אחרי חודש מופלא בבית, שוב אני באוטובוס. בוהה בנופים המתחלפים, בחושך שאופף את ...

אורי

ספירלת העומר /3
כבר תכננתי מזמן להתיישב לכתוב, ואפילו רציתי לפרסם פוסט בכל שבוע של ספירת העומ...

ספיר ובהיר

הבוחר בנביאים טובים /31
יוסף והאחים /3 את מי השארתי במתח? סתם סתם, כולנו מכירות את סוף הסיפור…....

מיכלי

לא יאומן מה אנשים מוכנים לעשות
הכל הם מוכנים לעשות בשביל כסף… אפילו לעבוד! 😲

שירבוטית

בית, חום ו..?
תגידו, כמה כבר יצא לכן לחשוב על הבית שתרצו להקים? נגיד אני, לאחרונה ממש חושבת...

עובדת ה' בעזרתו יתברך

כיתה מגובשת
הכיתה שלך מגובשת? במה זה מתבטא? איך נראת כיתה מגובשת, והאם זה תמיד היה או שעש...

מקלדת בלי האות כ

מסננת
לפעמים אני תוהה לעצמי , למה ה' ברא בעולם אנשים מסננים..? ואז נזכרת– שגם...

חוף של אננס

את תתערבי או לא??
יש מריבה בין 2 ילדות. אחת צודקת ואחת טועה לדעתך. את תתערבי או לא??

אני

5 תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *