עמוס לי, איך עוצרים את זה?

17
חסידה של הרבי

הבעיה של to do list

לפרק הקודם

האמת שתכננתי לכתוב על הנושא הזה בצורה קצת אחרת אבל בואו נאמר שבנות קצת הקדימו אותי.

הבעיה של to do list – רשימת משימות

אנחנו לא רובוטים. נכון. לעשות משימה אחת אחרי השניה לפעמים קצת נמאס לנו (או קצת הרבה)

אי אפשר כל היום רק להסתכל על רשימה ולעשות עוד משהו ועוד משהו ועוד משהו זה לא נגמר.

אז בין דפי הבלוג (או בין פוסטי הבלוג?) נמצאו תגובות שישר התעצבנו על זה.

את האמת אתן קצת צודקות. אי אפשר לחיות על משימות שלא נגמרות.

מה צריך לעשות מדי פעם? מה צריך? ה-פ-ס-ק-ו-ת

כן גם אם כרגע תמשיכי לעבוד עם משימות וגם אם תחליטי לעבור איתי בקרוב שלב לסדר יום זה חובה!

עוד נקודה שתסביר את  זה:

מכירה את זה שאת מתכננת ללמוד למבחן וזהו הפעם אני בטוח מצליחה אני הולכת להשקיע ברמות מטורפות כולם יהיו בשוק.

אוקי…

את מארגנת חומר וכו' וכו' בשיא המרץ. מרגישה במצב רוח חיובי וגבוה ולומדת ומשננת כמו שצריך –

ואז בשלב מסויים זה נמאס נגיד שאת לומדת עם חברות ואז את מתלוננת על משרד החינוך שמגזים עם החומר ושאם כל הכבוד לא נולדנו רק כדי לחרוש על לימודים שלא עוזרים כלום בחיים. כרגע את נמצאת במצב רוח שלילי גבוה ומפה:

"טוב זהו אז אין לי כח אני לא מסוגלת" מצב רוח שלילי נמוך…
אז שניה איפה היינו בסיטואציה הזאת: מצב רוח חיובי גבוה, מצב רוח שלילי גבוה ומצב רוח שלילי נמוך. איפה לא היינו. בחיובי ונמוך, איך מגיעים אליו? נראה לי הבנת ע"י הפסקות.

אז אם כל ההתלהבות ואם כל המרץ שבטוח יש לך עכשיו שימי לב לקחת מדי פעם הפסקות להתרענן לעשות פשוט משהו שכיף לך וגורם לך לנוח. ככה בטוח תצליחי שוב לחזור ולעבוד.

שתפי בווצאפ

עוד בנושא
כמה מילים לעצמי
58
כן אני מבואסת שעכשיו אני גם מפחדת אוף נמאס לי מהנתק הזה מכל מה שקשור אליך רוצ...
מפריעה לי לאכול
newEmotionIcon_34
אמורה לקום להקשיב לגוף שלי לא מנסה לצום אבל למה לאכול לא מכבדת את הצרכים שלי ...
כמה שתקת
icon_25
אני מרגישה שעוד רגע אני עומדת להתעלף הראש לי עוד רגע מתפוצץ, בעצם הוא כבר עכש...
אי אפשר יותר
42
אבא הלב שלי שרוף ואי אפשר יותר לשרוף. אני עפר פחם שחור, ואי אפשר עוד להרוס כי...
תווי מכחול /5
54
פרק ה': נער עומד על שפת צוק חד, על גבו תרמיל מסע אדיר ממדים ומימיה קשורה על צ...
מכובה ברחוב.
newEmotionIcon_23
יכול להיות שאני חושבת יותר מדי? או שבאמת משהו לא בסדר לפעמים אני מרגישה שעדיף...
הישן והטוב
icon_18
אני מתגעגעת לישן והטוב לשמחה ולצחוק להרגשות הטובות לתחושה הזאת של להרגיש בנוח...
נמאס לי כבר לחשוב עלייך!
icon_44
אבל ניסיתי באמת להדחיק לשכוח אותך. ולא לתת לך מקום בלב שלי לנסות להרפות קצת מ...
פוסטים חדשים
כמה מילים לעצמי
כן אני מבואסת שעכשיו אני גם מפחדת אוף נמאס לי מהנתק הזה מכל מה שקשור אליך רוצ...

סופה שקטה

מפריעה לי לאכול
אמורה לקום להקשיב לגוף שלי לא מנסה לצום אבל למה לאכול לא מכבדת את הצרכים שלי ...

לא אני

כמה שתקת
אני מרגישה שעוד רגע אני עומדת להתעלף הראש לי עוד רגע מתפוצץ, בעצם הוא כבר עכש...

דומיה נפשי

אי אפשר יותר
אבא הלב שלי שרוף ואי אפשר יותר לשרוף. אני עפר פחם שחור, ואי אפשר עוד להרוס כי...

דומיה נפשי

תווי מכחול /5
פרק ה': נער עומד על שפת צוק חד, על גבו תרמיל מסע אדיר ממדים ומימיה קשורה על צ...

סימה א.

מי, מתי ולמה ממלכה במבחן
#3 עם מי מהדמויות היית מתחלפת? באיזו סיטואציה? למה?

רעואל

מה הכי אהבת?😇🤔🤔
נכון שתשתפי אותנו איזה פוסט/שיר/סיפור/דיון שעלה פה אי פעם הכי אהבת?🤩🤩 שלחי פה...

איכשהו חבדניקית

תעזרו לי למצוא משפט יפה על צניעות
אני רוצה להביא לבנות כרטיסייה עם קטע קצר על צניעות. אולי משהו שידבר על צניעות...

תהל

7 תגובות

  1. איך אהבתי.
    חסידה של הרבי, את לא מבינה אפילו כמה את עוזרת לי ואני אתחיל (לנסות…;) ליישם בעז"ה.
    המון תודות!!

  2. ממש יפה תודה על הרעיונות
    רק חולקת עלייך בקטע של לדבר עם חברות אני בעד להרבות כמה שיותר למה לא?זה הגיל!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *