היי, יש לי בעיה שטיפה מציקה לי, אני כל היום במחשב!! עכשיו זה לא שיש לי משהו מיוחד לעשות בו, ואני סתם נמצאת ומחפשת מה לעשות, ובזמן הזה אני יכולה לעשות דברים הרבה יותר חשובים 😝קיצרר, יש רעיון למישהיי?
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
4 תגובות
פשוט לקום ולעשות את הדברים שאת צריכה לעשות.. זה דיי חכם נראלי 🤔
ילדהה תקשיבי
זה היה לי פעם
ופשוט הייתי מסיימת כל יום בתחושה שפשוט בזבזתי חצי יום בלי לעשות שום דבר מועיל
תחושה נוראית ממש
אז פשוט התחלתי לעבוד על עצמי (כן כן כמה שזה נשמע נדוש)
והגבלתי את השעות שלי על המחשב.
פשוט ראיתי שאני לא עושה שומדבר שאני צריכה באמת
אז הורדתי והורדתי את השעות
ובמקביל, פשוט מילאתי את היום שלי בעוד מלא דברים
לא נתתי לעצמי לנוח כמעט
פשוט הייתי עושה לי רשימה כל יום (כשהספקתי כמובן) לכל שעה אחרי הלימודים, מה אני עושה
והוספתי חוץ מהש.ב. וכל העניינים גם דברים שאני אוהבת לעשות ותחביבים
זה היה כל כךך כיף תקשיבי
הרגשתי סיפוק ענק ממש
ושאני מנצלת את היום שלי עד הטיפה האחרונה.
זו הרגשה כל כך טובההה
היום אני כבר פחות עם הרשימות וזה
אבל גם הרבה פחות על המחשב
ואני משתדלת להכניס לסדר יום שלי כמה שיותר דברים שהם לא מחשב
וזה באמת עוזר, וכיף לי ככה
בקיצור ממליצה ממש לך ולכל הבנות שמוצאות את עצמן מבזבזות זמן על המחשב.
אז זהו הצלחות ❤
מצטרפת למה ש'פלא' אמרה
בהרצאות של 'לוקחים אחראיות' מסבירים את זה ממש טוב
יש לנו נפש והיא ריקה, היא כל הזמן רוצה להתמלאות
וזה בעיקרון עיקר הבעיה
כייי
יש 2 אופציות עיקריות למלא אותה –
– ללכת למחשב ואז מתמלאים לרגע ולאחר מכן מיד הכל מתרוקן
– או ללכת לעשות משהו אמיתי ואז היא מתמלאת במשהו ממשי שנשאר
(הם מדגימים את זה בעזרת קופסא עם חורים למטה אפשר למלא אותה במים ואז לרגע הכל מלא וברגע הבא הנפש חוזרת להיות ריקה. ואפשר להכניס לתוכה אבן שנשארת לתמיד)
אז למה המחשב יותר קורץ?
כי במילוי הנפש במשהו אמיתי יש קשיים
– צריך לצאת מאזור הנוחות
– עד שמשיגים משהו לוקח יותר זמן
אז תכלס כשנמאס לך לשרוף את הזמן במחשב-
תנסי לחפש משהו שאת יכולה לעשות ב'פיזי'
ותזכרי שנכון שזה לקום מהכיסא ולחפש תעסוקה ולא תמיד יש בשלוף
אבללל זה רק מכשולים בדרך להשיג חוויה 'אמיתית' שתשאר איתך ותספק אותך הרבה יותר
שבסוף אותו יום לא תשני בהרגשה של מרחתי תיום אלא עשיתי עם עצמי משהו.
אז נכון שלא הצעתי פיתרון מעשי מידי אבל ברגע שמבינים איך המערכת עובדת הרבה יותר קל לצאת מזה, מנסיון.
הצלחות!!!!
ואלופה שאת ככה תופסת את עצמך
תודה רבה על העיצות, במיוחדת פלא, ואנונימי אהבצי תרעיון של הקופסה, חח