אני התחלתי לפני כמה חודשים לומר חת"ת, בהתחלה התלהבתי ולגמרי התמדתי ואמרתי את הכל לגמרי!! ולאט לאט פשוט נהיה לי קשה/שכחתי/ וכו.. קיצור המשפיעה שלי פשוט הציעה לי , בדיוק כמו שאחרות אמרו כאן, להתחיל ממשהו אחד. אז פשוט התחלתי לומר תהילים כל יום (ישר אחרי התפילה כדי לא לשכוח) .. הוספתי גם תניא ויום יום ב"ה… וככה עד שמוסיפים את הכל. אבל חשוב שתעשי את זה בהדרגה כי זה ממש קשה להתחיל בבום את הכל! הצלוחה צדיקה ?? *****אגב לפעמים זה טוב שיש בעניין זה לחץ חברתי.. זה דבר טוב. ומתוך שלא לשמה בא לשמה חחח ?**
קורא לי אותו דבר לא מלחץ חברותי אלא שקשה לי להגיד… אני מצאתי שהדבר הוא שאת צריכה לחפש בתוך עצמך את הרצון ולא לעשות כי מישהו עושה… כתבתי שאלה דומה את יכולה לראות יש המון תשובות.. https://shutafotbaderech.co.il/nefesh/%d7%97%d7%aa%d7%aa-2/
א. תעשי את זה בהדרגתיות. לדעתי אם תתחילי ביום אחד את כל החת"ת לא בטוח שזה יחזיק מעמד להרבה זמן.."תפסת מרובה לא תפסת".. בהתחלה נגיד תגידי רק תניא, אחכ תוסיפי תהילים או חומש בלי רש"י.. לאט לאט תצליחי:) ב. תמצאי את הזמן שנוח לך להגיד בו..עדיף לפני שקיעה, תבדקי עם עצמך..בהפסקות {טוב, חופש}, בבוקר אחרי תפילה, לפני מנחה.. ג. תמצאי את האפשרות שממנה נוח לך הכי להגיד..חת"ת, דבר מלכות וכו'.. בהצלחה!!
יאו זה מה שבאתי להגיד. ורק יוסיף לדעתי הדבר שהכי גורם לעשות זה לשתף אחד מבני הבית שיזכיר לך, וגם שכזה יידע על החלטה.. זה גורם לעמוד בהחלטה (לפחות לי באופן אישי, שהחלטתי להגיד רמבם בבגדים לפני השינה)
אני התחלתי לומר כל יום ברוך השם בלי שוםםם קשר ללחץ חברתי את החומש פשוט כיף לי לומר, זה נורא מעניין תניא גםכן ותהילים קצת מגמגם לי בשביל חומש פשוט תראי תסיפור שבזה זה עוזר, לי לפחות.. ואשריכן כזה לחץ חברתי, וואו זה מדהים!
תקשיבי לי ותקשיבי לי טוב!!!!! אני אומרת לך את מה שאני הולכת לומר לך בגלל שאני הייתי, אייך לומר?? בדיוק כמוך!! 'לא מצליחה'!!! אם את באמת רוצה, את תצליחי! והמלצה שלי… תגידי את כל החת"ת מהלילה, לפני השינה, ורק את התהלים תשאירי לבוקר. ככה את לא תשכחי. המון הצלחה!!
ושוב… אם שכחנית שכמוני הצליחה, אז… השלימי את המשפט;)
את לא אמורה ללמוד לתת בגלל החברות שלך, את אמורה לעשות את זה בגלל שככה הרבי אמר. אני ממליצה לך להתחיל לאט לאט, תתחילי עם תהילים, תקפידי על זה תקופה, אחר כך תמשיכי לתניא תקפידי על זה תקופה ועד שאת רואה שזה קבוע אצלך בנפש תעברי לחומש. היה לי ממש קשה להקפיד על חומש. ואשריכן שיש לכן כזה לחץ חברתי, הלוואי עלינו.
לא. לא עושה דברים (במיוחד רוחניים) בגלל לחץ חברתי.. אני במקום שלי ומשם אתקדם. נולדתי אני ולא אף אחת מהחברות שלי. ובהצלחה להן שימשיכו להתקדם, אני בקצב שלי(:
א' תחשבו על זה רגע אשרינו שזה הלחץ החברתי אצלינו. כל כך לא מובן מאליו! אז נכון שחת"ת צריך להגיד כי זה הוראה של הרבי אבל איזה כיף שהוראה של הרבי נהפכת ללחץ חברתי:) ועכשיו רעיון שאולי יעזור לך : לי באופן אישי עוזר לחלק את החת"ת על פני כל היום וככה זה לא לשבת 20 דקות ברצף להגיד. בבוקר לפני התפילה תניא (ויום יום) מייד אחרי התפילה, אבל מייד, עוד לפני 6 זכירות (זה הוראה של הרבי הרייץ כמודמני) את התהילים ולפני מנחה חומש וספר המצוות. ובהתחלה זה קשה. אפילו מאוד לפעמים אבל הרגל נעשה טבע ואם את תכריחי את עצמך במשך תקופה מסויימת תראי שאח"כ זה נהפך לחלק ממך ולא יהיה מצב שתלכי לישון בלי זה…. בהצלחה נשמה:)
קרה לי אותו דבר!! אבל התחלתי להגיד כי היה מבצע בבצפר (הכנה לג תמוז) שאנחנו הינו צריכות להשלים טבלה, ושם היה כתוב אם אמרתי כל יום חתת… אז אני החלטתי לעשות אותו… ומאז אני כל יום אומרת חתת.?? אני מציע לך אם את רוצה באמת להגיד חתת שתעשי הכלתה
רק תיזכרי שאם את רוצה להגיד ח"תת זה רק בשבילך ולא בשביל החברות! לכל אחת יש את ההרגלים שלה וכל אחת בקצב שלה תתחילי לאט לאט ואל תמהרי וגם אם את תגידי שונה מכולם זה ממש בסדר כי את בקצב שלך!!!
את יודעת, לפעמים לחץ חברתי טוב. הוא לא כל כך טוב. אני נגיד לומדת בחב"ד שמונה שנים ועדיין לא מתפללת. ויש לזה עליות וירידות. אבל לך יש את הקצב שלך! אל תנסי להיות במרוץ. כי זו לא המטרה… המטרה היא להוסיף במצוות ומעשים טובים. והעיקר היא הכוונה. תתחילי מלהגיד תניא. תראי שעובד לך שבועיים. תעברי ליום יום. אחכ לתהילים ובלי לחץ. אנחנו לא באותו קצב כולם. לכל אחת יש את ההתקדמות שלה ואת הקשיים שלה. בהצלחה גדולה!!
39 תגובות
להגיד חתת
אני התחלתי לפני כמה חודשים לומר חת"ת, בהתחלה התלהבתי ולגמרי התמדתי ואמרתי את הכל לגמרי!! ולאט לאט פשוט נהיה לי קשה/שכחתי/ וכו.. קיצור המשפיעה שלי פשוט הציעה לי , בדיוק כמו שאחרות אמרו כאן, להתחיל ממשהו אחד. אז פשוט התחלתי לומר תהילים כל יום (ישר אחרי התפילה כדי לא לשכוח) .. הוספתי גם תניא ויום יום ב"ה… וככה עד שמוסיפים את הכל. אבל חשוב שתעשי את זה בהדרגה כי זה ממש קשה להתחיל בבום את הכל!
הצלוחה צדיקה ??
*****אגב לפעמים זה טוב שיש בעניין זה לחץ חברתי.. זה דבר טוב. ומתוך שלא לשמה בא לשמה חחח ?**
וואי לימונדה איזה חמודה ? ממש נכון… גם אני עשיתי בשיטה הזאת וזה באמת הכי מוצלח. ככה את מוסיפה לאט לאט ומתרגלת עד שזה בא בקלות
קורא לי אותו דבר לא מלחץ חברותי אלא שקשה לי להגיד…
אני מצאתי שהדבר הוא שאת צריכה לחפש בתוך עצמך את הרצון
ולא לעשות כי מישהו עושה…
כתבתי שאלה דומה את יכולה לראות יש המון תשובות..
https://shutafotbaderech.co.il/nefesh/%d7%97%d7%aa%d7%aa-2/
א. תעשי את זה בהדרגתיות. לדעתי אם תתחילי ביום אחד את כל החת"ת לא בטוח שזה יחזיק מעמד להרבה זמן.."תפסת מרובה לא תפסת"..
בהתחלה נגיד תגידי רק תניא, אחכ תוסיפי תהילים או חומש בלי רש"י..
לאט לאט תצליחי:)
ב. תמצאי את הזמן שנוח לך להגיד בו..עדיף לפני שקיעה, תבדקי עם עצמך..בהפסקות {טוב, חופש}, בבוקר אחרי תפילה, לפני מנחה..
ג. תמצאי את האפשרות שממנה נוח לך הכי להגיד..חת"ת, דבר מלכות וכו'..
בהצלחה!!
יאו זה מה שבאתי להגיד. ורק יוסיף לדעתי הדבר שהכי גורם לעשות זה לשתף אחד מבני הבית שיזכיר לך, וגם שכזה יידע על החלטה.. זה גורם לעמוד בהחלטה (לפחות לי באופן אישי, שהחלטתי להגיד רמבם בבגדים לפני השינה)
תודה רבה !!
כן אני אומרת כל יום ב"ה להגיד לפני התפילה שלא תשחכי
אם לא הולך לך להגיד הכל בבת אחת תתחילי מהיום היום למשל וכשאת רואה שהולך לך טוב תעברי לתניא ואז לחומש.
בהצלחהההה!!!?
תודה ?
אופס התכוונתי לתהילים… פשוט נכנס לי היום יום כי תהילים אנחנו אומרות אחרי התפילה?
בכייף ןבהצלחה?
בשביל
מה
את
אומרת
חתת?
כדי
לקיים
הוראה
של
הרבי.
אז
פשוט
תזכרי
את
זה
את מעצבנת עם האנטרים
תחושה רווחת;)
הרבי מבקש הרבה דברים . הרבי גם מבקש משפיעה ..
זה אומר שזה מקל עלי שהרבי ביקש ??
כן!
עצם העניין שאנחנו יודעות שהרבי ביקש, זה עצמו נותן לנו כח לעשות!
לא.
קביעות.
וזה יביא לך לקביעות בנפש…
צריך כל הזמן מחדש להילחם עמזה עד שזה נהפך להרגל!!
אצל זה הפוך, לחץ חברתי של לא לומר אז אני לא אומרת.
אני התחלתי לומר כל יום ברוך השם
בלי שוםםם קשר ללחץ חברתי
את החומש פשוט כיף לי לומר, זה נורא מעניין
תניא גםכן ותהילים קצת מגמגם לי
בשביל חומש פשוט תראי תסיפור שבזה זה עוזר, לי לפחות..
ואשריכן כזה לחץ חברתי, וואו זה מדהים!
אני לא אומרת כל יום קשה לי מידי..
ואת יכולה כל שבוע להוסיף במשהו ככה לאט לאט כל שבוע לדוגמא תוסיפי בלומר את החומש ואז את כל התניא וכו..
בהצלחה לך!
כן אני אומרת כל יום
זה הרגל שנעשה לטבע.. אל תיבהלי כשאת לא מצליחה.. תתלהבי כשאת מצליחה ולאט לאט זה יכנס לך לשגרה
בהצלחה!!!
תקשיבי לי ותקשיבי לי טוב!!!!!
אני אומרת לך את מה שאני הולכת לומר לך בגלל שאני הייתי, אייך לומר?? בדיוק כמוך!! 'לא מצליחה'!!!
אם את באמת רוצה, את תצליחי!
והמלצה שלי…
תגידי את כל החת"ת מהלילה, לפני השינה, ורק את התהלים תשאירי לבוקר.
ככה את לא תשכחי.
המון הצלחה!!
ושוב…
אם שכחנית שכמוני הצליחה, אז…
השלימי את המשפט;)
זה מותר להגיד בלילה את של יום המחרת?
שמעתי את זה על רמבם אבל לא על השאר..
תודה:)
לפי מה שידוע לי מותר כי זה עם מפרשים..
בתהילים יש בעיה כי זה בלי מפרשים, וגם יש עניין להגיד אותם אחרי התפילה…
מעניין!! יש לך מקור לזה?א
לחץ חברתי חיובי בסך הכל 🙂
בהצלחה
את לא אמורה ללמוד לתת בגלל החברות שלך, את אמורה לעשות את זה בגלל שככה הרבי אמר.
אני ממליצה לך להתחיל לאט לאט, תתחילי עם תהילים, תקפידי על זה תקופה, אחר כך תמשיכי לתניא תקפידי על זה תקופה ועד שאת רואה שזה קבוע אצלך בנפש תעברי לחומש.
היה לי ממש קשה להקפיד על חומש.
ואשריכן שיש לכן כזה לחץ חברתי, הלוואי עלינו.
לאחרונה התחלתי רק עם משהו אחד ב"ה. צריך ללכת, לאט
לא. לא עושה דברים (במיוחד רוחניים) בגלל לחץ חברתי..
אני במקום שלי ומשם אתקדם. נולדתי אני ולא אף אחת מהחברות שלי. ובהצלחה להן שימשיכו להתקדם, אני בקצב שלי(:
ממתי לומר חת"ת זה לחץ חברתי?
אולי להפך…
אני איתך לגבי השם.
א' תחשבו על זה רגע
אשרינו שזה הלחץ החברתי אצלינו. כל כך לא מובן מאליו!
אז נכון שחת"ת צריך להגיד כי זה הוראה של הרבי אבל איזה כיף שהוראה של הרבי נהפכת ללחץ חברתי:)
ועכשיו רעיון שאולי יעזור לך :
לי באופן אישי עוזר לחלק את החת"ת על פני כל היום וככה זה לא לשבת 20 דקות ברצף להגיד. בבוקר לפני התפילה תניא (ויום יום) מייד אחרי התפילה, אבל מייד, עוד לפני 6 זכירות (זה הוראה של הרבי הרייץ כמודמני) את התהילים ולפני מנחה חומש וספר המצוות.
ובהתחלה זה קשה. אפילו מאוד לפעמים אבל הרגל נעשה טבע ואם את תכריחי את עצמך במשך תקופה מסויימת תראי שאח"כ זה נהפך לחלק ממך ולא יהיה מצב שתלכי לישון בלי זה….
בהצלחה נשמה:)
מי שרוצה באמת מצליח
ואם את עושה את זה נטו בגלל לחץ חברתי, אז בטח שזה לא הולך לך…
כי את לא באמת רוצה.
קיצער, בהצלוחעסססס לך!!!!!
?
לדעתי יותר קל לקבוע עם חברה ללמוד יחד וכמובן להתקדם בהדרגה,,,וווו לא לשכוח לדווח לרבי!!
קרה לי אותו דבר!!
אבל התחלתי להגיד כי היה מבצע בבצפר (הכנה לג תמוז)
שאנחנו הינו צריכות להשלים טבלה, ושם היה כתוב אם אמרתי כל יום חתת…
אז אני החלטתי לעשות אותו…
ומאז אני כל יום אומרת חתת.??
אני מציע לך אם את רוצה באמת להגיד חתת שתעשי הכלתה
סליחה, החלטה!
רק תיזכרי שאם את רוצה להגיד ח"תת זה רק בשבילך ולא בשביל החברות! לכל אחת יש את ההרגלים שלה וכל אחת בקצב שלה תתחילי לאט לאט ואל תמהרי וגם אם את תגידי שונה מכולם זה ממש בסדר כי את בקצב שלך!!!
את יודעת, לפעמים לחץ חברתי טוב.
הוא לא כל כך טוב.
אני נגיד לומדת בחב"ד שמונה שנים ועדיין לא מתפללת.
ויש לזה עליות וירידות.
אבל לך יש את הקצב שלך!
אל תנסי להיות במרוץ.
כי זו לא המטרה…
המטרה היא להוסיף במצוות ומעשים טובים.
והעיקר היא הכוונה.
תתחילי מלהגיד תניא.
תראי שעובד לך שבועיים.
תעברי ליום יום.
אחכ לתהילים
ובלי לחץ.
אנחנו לא באותו קצב כולם.
לכל אחת יש את ההתקדמות שלה ואת הקשיים שלה.
בהצלחה גדולה!!