תפריט
היי.
ראיתי את הכותרת: אני פשוט צריכה שוקולד
ו.. אני מגלה שזה על משפיעה אז החלטתי לעלות שאלה.
אני ממוכרת לשוקולד.
פעם היה לי חולשה לשוקולדים.
אבל זה נהיה חמור.
בשבת הייתי צריכה משהו מתוק [קורה לא?]
בקשתי מאמא שלי והיא אמרה שנגמר.
קרסתי על הספה.
לא הצלחתי לזוז.. הרגשתי חולשה בכל הגוף כאילו חסר לי ברזל. [ולא חסר לי.]
וממש התפקוד שלי היה נוראי שהבנתי שאין לי שוקולד.
אמא שלי מצא איזה סוכריה וזה הרגיעה אותי אבל לא כמו ששוקולד מרגיעה
ושוב היה לי התקף כזה של צורך בשוקולד.
מהעושים? חייבת עצותתתת
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
11 תגובות
מה שקרה לך זה כנראה שהתמכרת…? הכול טוב וזה קורה להרבה אנשים רק את בשונה מהמון אנשים את מודעת וזה מצוין.
מה שאת צריכה לעשות זה להתחיל גמילה. ולדעתי הדרך הנכונה להיגמל זה פשוט להפסיק בבום. בהתחלה זה קשה מאד אבל לאט לאט מיום ליום זה רק נהיה יותר קל. תנסי לבקש מהמשפחה שלך שתזרום איתך ושבחודש הקרוב לא תקנה שוקולד וככה יהיה לך יותר קל שלא תהי חשופה לזה. תנסי העסיק אותך במשהו אחר שיש לך צורך עמוק או לנשום עמוק כמה שניות ולהירגע
גם אחרי שיחזרו לקנות תשתדלי למצוא על איזון ולעשות את זה בצורה נכונה ולא מוגזמת בשביל שכל מה שעבדת עליו לא ילך לפח…
מלאנים הצלחות
כשמתמכרים למשהו אסור להפסיק בבום.
זה מסוכן ויכול לעשות כריסת מערכות בגוף
דייי
את רצינית?
עד כדי כך?
אני מאוהבת בשוקולד ברמות קשות אבל הבעיה היא
שגם הוא אוהב אותי ואז הוא נשאר לי דבוק לפרצוף בעיגולים יפיפיים
אז תמיד יש לי את המלחמה אם לאכול או לא…
זה לא עושה לך כלום?
אולי תחשבי לפני שאת אוכלת שזה מיוצר מפרה… לי זה עוזר.
לי זה לא מפריעה ולא עושה לי כלום בפנים בה
חחח וואיי האמת שאני גם מתהה על שוקולדדד, אבל לא עד כדי כך;)
נראלי מדובר בהתמכרות
אני גם חיה על שוקולד, בתיכון אני כל היום מחפשת קובעת שוקולד (את תמצאו אותי🤣)
באופן שאני עושה ביביסיטר עם כדי לקנות לעצמי חבילות גדולות של שוקולד
וואו איך שאני מזדהה איתך:)
הפתרון הכי טוב, לקנות במכולת כמות גדולה של שוקולדים ולהחביא בסליקים בבית לעת צרה
בינתיים תמיד עובד:)
מה קורה שכל הסליקים ריקים והכל נגמר?
זה כבר שאלה קשה…
אז אני צריכה להודות על זה שבחור שאני גרה בו אין שוקולדים?
וסורי שאין לי עצה
תכלס.. מי שגרה בשליחות, אין לה אפשרות להתמכר לדברים כאלה.. אני ממש ממש ממש ממש אוהבת שוקולד אבל בגלל שאנחנו לא יכולים להשיג את זה הרבה, אני לא צריכה אותו כל כך.. כמובן שכשאני מקבלת שוקולד זה נגמר בדקה אבל. מה לעשות
זה גם עוזר עם דיאטה חח
אז ההצעה שלי זה לצאת לשליחות 😅
אבאלהה מפחידד
אצלי זה יותר בקטע של חביבותש אני יכולה לאכול מלא ביום ואם אין אז לחפש ולחפש עד שאני ימצא משהו אחר אבל לא ככההה
את יכולה לנסות להרגיל את עצמך כשיש לך שוקולד נגיש, ואת מאוד רוצה.
לתת למוח לשלוט על הלב. להגיד" עוד 5 דקות ורק אז לאכול.
וככה תנסי להרגיל את עצמך פחות או יותר..