אני גרועה בלהתקשר

3

מה עושים שאני פשוט גרועה בלהתקשר לאנשים…
והכי גרוע.. כשאני הכי צריכה בעולם לדבר עם מישהו אני עוד יותר לא מסוגלת להתקשר.
אוףףףףף פשוט נמאס לי מהדבר הזה…
למה אני כזאת??????
דחוף פתרון…

שתפי בווצאפ

אז מה דעתך? שתפי אותנו כאן

29 תגובות

  1. להתכונן מראש
    תכתבי לעצמך בדף בדיוק מה תדברי, ותעשי סימולציות (הדמיה, כאילו) של שיחת הטלפון…
    תחשבי מה הכי גרוע שיכול להיות ואיך אפשר להתמודד עם זה, ותחשבי מה הדבר הכי טוב שיכול להיות, איך אפשר להגיע לטוב הזה ומה הוא נותן לך…
    מלא הצלחות!

    1. זה מפריע לי בעיקר כי כשאני מרגישה כלכך רע ברמה שזה יכול לגרום לדברים לא מוצלחים בלשון המעטה..
      ואז… אני לא מסוגלת להתקשר. סוג של לחץ. מה אני אומרת וכו. על מה אני אדבר וכו. מה אני אגיד. איך אני אסביר את עצמי וכו

  2. צעד צעד….
    בתור התחלה לא לסנן אנשים (לא יודעת מה איתך, אני הייתי עושה את זה מלא!! והקטע שאנשים נפגעים ובאמת חושבים שאני 'סנובית')
    אח"כ אפשר להמשיך להתקשר למישהו שלא אכפת לך לדבר איתו (סבתא/מוקדנית של אגד שאת לא מכירה…)
    ולאט לאט לעלות, להוסיף עוד דרגות קושי שתייצרי לעצמך. לעשות את זה בהדרגה אבל שתמיד תיהיי במצב של התקדמות.
    נכון שזה לצאת מאיזור הנוחות, אבל אם העלית כאן את השאלה כנראה שזה מפריע לך באמת… אז תחשבי על הסיפוק שאחרי השיחהומאחלת לך באמת המון הצלחה.
    זה מה שעזר לי, מקווה שאולי גם לך❤️

    1. פנים אל פנים אני לא נרתעת יותר מידי. תלוי מה. לומר דברים מסויימים אין סיכוי. רק בפון אני קצת מצליחה.
      ופנים אל פנים זה גם נורא תלוי עם מי. אממ ולפני שאני אפגש אני יכולה להילחץ נורא. כמעט כל פעם. אבל לא ידעו או ירגישו את זה עלי

  3. אמאל'ה.
    אני גם כזו.
    מפחדת כל כך לדבר עם אנשים (לא רק בטלפון, אבל אז בעיקר), במיוחד כשזה מגיע ממני.
    הכי מעצבן כשזה מגיע לחברות.
    לא כל כך יודעת איך לעזור, כי המקסימום שאני עושה זה לחייג ולנתק מיד בלב מתפרע וידיים רועדות…
    אשמח גם אני לתשובות.

    1. מה מה מה
      שין, אבל זה אני.

      באמת, באמת. אני לא אוהבת ככה לרכב על מילים של בנות אחרות, לומר שזאת אני. זה… פחות.

      אז- אני מזדהה.

  4. וואי אני גם ככה, מעצבן אני פשוט מרגישה לא נעים לנתק לאנשים. אני מפחדת שאני אפספס קצה של להתרא…. ואז אני מרגישה רע עם זה שהשארתי אותו\ה בחצי מילה…

  5. גם אני כזאת. כשאני מתקשרת לאנשים פשוט הלב שלי דופק ממש עד שעונים לי… הפיתרון שלי הוא פשוט לעשות הכל בהודעות, ומה שחייבים להתקשר (קביעת תורים וכאלה דברים) אני מגייסת אנשים שמתקשרים בשבילי?

  6. אייי הזדהות
    שונאת לדבר בטלפון!
    ואם אצטרך להתקשר למישהו אדחה את זה עד–
    אבל לפחות אנשים שקרובים אלי יודעים את זה…
    אין לי פתרונות מיוחדים.

  7. אני גם כזאת ופשוט חייבתי את עצמי לדעת. הבנתי שאני פשוט לא יכולה להפסיד חברות…. שיניתי עת עצמי ברמות ואני עדיין משנה…. זה קשה.
    בהצלחה מותק❤
    (מממ ואת יודעת לתקשר נהדר… לפחות בהתכתבות?????‍♀️)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד בנושא
מתי חברות טובה נקראת קשר בריא ומתי היא חוצה את הגבול?

מישהי

חברות, אני, והאתר
יש לי כמה שאלות: 1- יש לך משתמש נוסף באתר שבו את משתפת? 2- חברות שלך יודעות א...

אנוכי:)

מקום לפרוק_3
היי שותפות! זה בדיוק המקום שלכן לפרוק:) והפעם בסגנון קצת יותר קליל, כסףף שפכו...

ניילונית

בעיית התבגרות
משגע אותי שגיל ההתבגרות זה כמו בעיה. יוצא לי לקרוא בעיתון (חב"די לא לדאו...

מתבגרת בעייתית

ומפרט שהוא צריך לכלל ממלכה במבחן
פינת השאלות של רעואל 😅 מעריצות להתפקד: ◈ איזה פרט *1 בלבד* היית משנה באדם כלש...

רעואל

החלטה טובה
את האמת אני מזה מבסוטה שאני מעלה שאלה, כי עד עכשיו רק קראתי ולא העלתי כלום...

יכולה יותר

יושר🏹, או משהו אחר?_4
היושים חברותת😄 הגענו למס 4 !! תאמת לא חשבתי שאני ימשיך אתזה אבל ישלי כלכך הר...

מרשמלו

שאלה מוזרה🙈
מה עושים אם מישי שנתיים מעליי מתוסבכת עליי?

אנונימית:)

פוסטים חדשים
ממלכה לחיים 61
"כאשר עומדים מול אויב הרוצה לראות את דמך ודם עמך נספגים באדמה – אי...

רעואל

חברות, אני, והאתר
יש לי כמה שאלות: 1- יש לך משתמש נוסף באתר שבו את משתפת? 2- חברות שלך יודעות א...

אנוכי:)

מתי חברות טובה נקראת קשר בריא ומתי היא חוצה את הגבול?

מישהי

ככה?
לא נראלי שכל לב שבור הוא לב טוב אבל כל לב טוב הוא שבור..?

LOVE

כן מפחיד!!!!!!
אולי זה לא מפחיד לאהוב כשהברירה היחידה היא להיות לבד.

מאטי

מקום לפרוק_3
היי שותפות! זה בדיוק המקום שלכן לפרוק:) והפעם בסגנון קצת יותר קליל, כסףף שפכו...

ניילונית

מהיום...🙏
מהיום אני חושבת לפני שאני מגיבה. מהיום אני מנסה להיות נחמדה לסביבה. מהיום לא ...

שמחה

מושלמות לשם שלימות...
כל הנופלים מושלמים כאלה, לא? אז בואי ננסה להיות קצת יותר מושלמות-שלמות. בשביל...

מנסה להיות שלמה..

תגיות פופלריות

חיפוש לפי תגיות >

חיפוש לפי תגיות >