איך להעלות את הבטחון העצמי

newEmotionIcon_03_43
אחות גדולה

אחותי בכיתה ח', והיא עם בטחון עצמי ודימוי עצמי ברצפה. גם קשה לה בלימודים נוראאא.
בכללי היא די מצוברחת, בקיצור מתבגרת קלאסית:)
למען האמת אני ממש לא ההייתי כזאת, ולכן אני פשוט מרגישה שאני לא מבינה אותה!
בנות שממש אבל ממש קשה לה בלימודים, והם טיפוס שקט שלא מעוניין באקשן יותר מדי.
מה עשה לכן טוב? מה עזר לכן לצלוח את האתגרים ואת התקופה? מה אני יכולה לעשות איתה?

שתפי בווצאפ

אז מה דעתך? שתפי אותנו כאן

7 תגובות

  1. את לא צריכה לעשות איתה כלום. את לא אמא/אבא שלה ולא מחנכת או משהו שאחראי עליה.
    את כן יכולה לעשות שיהיה לה נעים, כיף, להחמיא לה, לקנות לה מדי פעם איזה פינוק קטן כמו שוקולד פלוס מילים מעריכות, להשתדל לא לעצבן אותה..
    לא יודעת איך הקשר שלך אם אחותך, תראי מה את יכולה לעשות..

  2. לי הכי עזר בתקופות קשות לשמוע יואו אני אוהבת אותך
    ומחאמות בכלל שבאו בזרימה, לא מודגשות. חיבוקים

    להעלות לשניה דימוי עצמי
    זה לחבק
    להעריך (בקול 😉
    לאהוב ולהראות לה שהיא שווה, שרואים אותה ושאכפת לי ממנה:
    למצוא את הרגע שהיא עושה משהו טוב ולהחמיא
    או ליצור מצב שתוציא מעצמה משהו טוב ולהתפעם, להתרגש, לחייך (תלוי מה הסיטואציה)
    לקרוא לה לעזרה
    להסתחנש על דברים אישיים

    קצת קשה להתמקד כשהמקרה רחב מידי, מקווה שהואלתי

  3. עוזר😉
    פשוט להחמיא לה לשים לב אליה לשים דגש על הדברים הטובים שלה ולראות את הטוב.
    להגיד לה ללכת למראה ולהגיד 10 דברים טובים על עצמה
    לקום בבוקר ופשוט לחייך, זה בדוק. עושה מצב רוח טוב…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד בנושא
בנודודות 💕
יש לך בנות דודות בגיל שלך? את בקשר טוב איתן? לי יש כמה, ואני בקשר עם חלק מהן

פסטה ירוקה

גם אצלכם ככה?
תגידו גם אצליכן להורים שלכן מאוד אכפת מהמשפחתיות ונגיד אי אפשר לקום מסעודת שב...

ציפור בלי כנף

פלונטר במגורים...
אני אוטוטו מתארסת ואני בת יחידה לאימי לגור בסביבה הנוכחית שלי אחרי החתונה- לא...

לילוש

אחים עם צרכים מיוחדים...
היי יש פה מישי עם אח/ אחות שמוגדרים במשפחות צמי"ד? לאו דווקא תסמונת דאון...

חבדניקית גאה:)

אחות חטטנית
אחותי הצליחה איכשהוא לגעת לי במחשב שלי כששכחתי אותו פתוח, וחיטטה לי שם במלא ד...

קרפ צרפתי עם מלא מלא שוקולד

אחותי שלי:)
שמתי לב שלאחרונה אחותי נחשפת לתכנים לא ראויים, סיפרתי לאמא שלי והיא בדקה בערך...

ביצת עין

גם לכם יש התמודדות
יש מישהי שיש לה אח שירד מהדרך או ירד לא לגמרי?? יכולה לתאר את ההתמודדות בבית?...

אבודה

גם לכם יש?
תגידו גם לכן יש משפחה מוזיקלית🎵? שכל היום שומעים בה מוזיקה🎤? ושכולם מנגנים על...

לביבה

פוסטים חדשים
את לא באמת מכירה
את לא באמת מכירה מי יודע אולי בזמן ששמחת חברה בכתה אולי מישהי הרגישה רע בזמן ...

הלוואי ולא

מבט מלא אמונה
התבוננות בשביל מבט קצר אמונה מלאה זעקת ענק רעבע, עד מתי

תשרייי

מנסה להבין...
איך מישהי עייפה מצליחה לעייף את כל האנשים סביבה.

עֲיֵפָה בַּנָּשִׁים

משפטים משירים
היי חברותת עלה לי רעיון ממש יפה אני אחת שמאוד אוהבת לשמוע שירים (כמובןן רק שמ...

אחת חמודה

דבר שבקדושה
לכל דבר שבקדושה יש מניעות ועיכובים. מכירה את זה שאת אומרת לעצמך, רק היום אני ...

עיניים של ים

אולי פתחו חדש / 7.10
יש לי רגעים כאלה שכולאים בתוכם מלא צעקות רגשות מחשבות אנשים ודמויות. ואני עומ...

סתיו

אוהבת, עדיין.
ועדיין כואב לי כשאני נזכרת כמה אהבתי אותך.

.

מאוהבת באחיות שלי
אחיות הן פרחים שונים שצמחו באותה ערוגה❤️

אחות גדולה❤️❤️

תגיות פופלריות

חיפוש לפי תגיות >

חיפוש לפי תגיות >