היופי הפנימי שלך

הסיפור האישי שלי במלחמה עם המראה החיצוני שלי
לכל מי שקשה לה עם המראה החיצוני שלה זה במיוחד בשבילך
היי אממ לא יודעת אם זה מתאים לכתוב כאן את זה או לא. אני לא נמצאת כל כך כאן אבל אני צריכה לשפוך קצת ולעזור למי שצריכה עזרה.

אממ אפילו איך להתחיל אני לא יודעת אני כותבת את זה עם דמעות.

קורה לך שאת ממש שונאת את המראה החיצוני שלך? ברמה שלא באלך לצאת מהבית את מתביישת באלך למות את מתביישת להסתכל עליך במראה את רואה מפלצת את רואה משהי מכוערת שיש לה בטן ושאת מנסה כל כך להסתיר אותה עד שזה מגיע לרמה מוגזמת מאוד?

כולן אומרות לך זה רק מראה חיצוני את לא שמנה יש לך סך הכל קצת בטן… זה לא עוזר.
זה לא עוזר! את עדיין במלחמה ובאלך פשוט להעלם זה מתחיל להיות ממש מוגזם את אוכלת כוס אחת של מרק ביום כל יום את קורסת הגוף שלך קורס את חלשה את עצובה מדוכדכת יותר ויותר והדבר היחיד שמצליח לשמח אותך זה שראית במשקל שירדת בעוד קילוגרם.

זה לא דרך חיים תמיד ששמעת על המחלות האלה שנקראות "אנורקסיה" "הפרעת אכילה" תמיד אמרת זה לא יקרה לי מה הקשר אלי ואז הסתכלת מסביב והתחלת לראות רק את הרזות ממך כל מי שמלאה יותר ממך את כבר לא שמה לב למראה שלה את רואה רק כמה את לא את פשוט לא!

זה לא דרך חיים למה לי? למה רק לי זה מפריע המראה החיצוני שלי? למה אני צריכה לחיות כל יום את חיי עם מלחמה? למה אני לא יכולה להיות כמו חברות שלי שאוכלות כמה שהן רוצות ולא מפחדות לקחת אוכל כמה שהם רוצות? למה זאת אני? הילדה שמפחדת מאוכל ומכל קלוריה הכי קטנה.

אחרי השבירה הזאת שהייתה לי, לא יכולתי.
זו היתה החלטה נחוצה אחרי שדיברו איתי הרבה על זה והחלטתי לעשות שינוי. זה קשה זה ממש קשה. אף אחת שלא קרה לה בחיים לא תוכל להבין אותי.

לאט לאט הצלחתי לחזור לשגרת חיים יותר טובה התחזקתי אבל עדיין הרגשתי חלשה בלב אבל הסרתי על עצמי מלחשוב על זה אסור לך לשקוע בחושך בדאון
היום אחרי חודשיים שיצאתי מזה כמעט לגמרי אני כותבת את זה הצלחתי ? הצלחתי!??

אני מנצחת את האנורקסיה את ההפרעת אכילה שהיתה לי זה קשה אבל אני מצליחה אני משתדלת אני חזקה אני חזקה מאוד עברתי זמנים קשים מאוד עם עצמי אני מנצחת את זה אני טובה אני אלופה אני חזקה!!!

אני אומרת את המילים האלה אחרי ששמעתי היום שיר שגם לי לבכות הרבה חשבתי על התקופה הקשה שהיתה לי זה נתן לי לחשוב כמה עברתי כמה קשה וכמה זה לא טוב.

את צריכה לראות את היופי שלך את כוכב את יפה אל תנסי לשנות את עצמך העולם יכול לשנות את עצמו.
את מושלמת.

כתבתי את הפוסט הזה כי אני יודעת שיש עוד בנות שמרגישות כמוני. אני רוצה לעזור לכן אני רוצה לשחרר אתכן מהמלחמה אני רוצה שיהיה לכן אוויר.

אל תשני את עצמך את יפה את מושלמת

אני מקווה שמה שכתבתי כאן כל האורך הסיפור האישי שלי עזר פה למישהי אתן חשובות לי כל אחת יפה עם היופי שלה ולא צריך להיסתכל על המראה החיצוני 'סתכלי על הפנימי הלב שלך הוא הדבר הכי יפה שיש הנפש שלך היא מושלמת
את מושלמת!!!
סליחה אם האורך הפריע למשהי לא הצלחתי לקצר
אל תשנו את עצמכם. תראי את עצמך כמו שאת את יפה את כוכב את מושלמת אני יודעת!