לפני שבועים, כשגיליתי שההורים שלי נוסעים לחול לחופש לשבוע למרות שאני מתחננת לאמא שלי כבר חודשים שתסע איתי למקום חשוב כלשהו והיא אומרת שהיא לא מוצאת זמן לזה..
מה אני עושה.. אלוקים מכוון אותי. היום כתבתי לעצמי בדף את כל מה שמפחיד אותי, לא בשורות. מילים מילים. בלי סדר וצורה. פשוט הגדרות. והסכמתי לעצמי לכתוב בכנות, הרי אף אחד ממילא לא רואה. זה עושה טוב.. אולי תנסי. לפעמים זה עניין של זמן, לפעמים זה עניין של לדבר עם מישהו. לפעמים צריך עזרה. רק.. אל תפסיקי להאמין. בבקשה. נ.ב. לא באמת.. אבל אני רוצה לרצות לזרוח. אמרו לי שמילים יוצרות מציאות.
תודה והמלים שלך באמת מראות דרך לזריחה. ומאמינים בני מאמינים אנחנו…. ואיו על מי להשען וזה אחרי חשיבה עמוקה נותן לי הכי הרבה כוח יש סיבה ומסובב… רק שברגעים מסוימים זה פשוט לא מנחם…
אני יודעת.. מקרוב מאוד. התכוונתי שאל תפסיקי להאמין בעצמך אל תפסיקי להאמין בטוב שיש בך.. שאת יכולה לצאת משם, שאת עוד תצאי משם. שעוד יהיה לך טוב.
אתמול בבית ספר, הוצאתי את חברה שלי באמצע שיעור והתחלתי לפרוק לה על בנות שעצבנו אותי והיא חמודה לא ידעה מאיפה זה נפל עליה אבל רצתה לעזור כי בתכלס אין על חברות שלי, אני לא הייתי מחזיקה מעמד עם חברה כמוני?
בכיתי בלב? עכשיו ובכל התקופה האחרונה פלוס מינוס. בכיתי עם דמעות? ביום שני בלילה. למה בכיתי? חברות, ואני עם עצמי… עזבי זה קצת מסובך. אבל, למה זה מעסיק אותך כל כך?
אתמול בלילה. זה היה אחרי הרבה מאד זמן שלא בכיתי, יחסית אליי, כמובן. למה בכיתי? הרבה רגשות ביחד. הרבה סיבות. לפעמים כשבוכים זה כמו בקבוק שהתמלא והתמלא בהמון רגשות שליליים מדברים שונים והוא מתמלא ומתמלא עוד ועוד במשך תקופת זמן אבל אנחנו מסרבים לפתוח את הפקק של הבקבוק, ואז מה שקורה זה שהבקבוק הזה פשוט – עולה על גדותיו, מתפוצץ. ככה שיכול ליהיות שמישהוא יתחיל לבכות ממשהוא כביכול קטן ולא משמעותי ולפעמים גם הוא עצמו לא יבין באותו הרגע מה פתאום הוא בוכה, אז שידע, זה הבקבוק שלו שלא התרוקן מידי הרבה זמן.
בכי (באנגלית: crying) הוא תופעה פיזיולוגית בה זולגות דמעות מבלוטת הדמעות בעין, כתגובה למצב רגשי אצל בני אדם. בכי נחשב פורקן אישי עז וחד של רגשות אצל בני האדם. הביטויים הפיזיים הרבים של הבכי יכולים לכלול בין השאר דמעות, הסמקה, קצב לב מואץ ויבבה.
וואוו שאלה מבכיה;) תאמת דיי מעצבן אותי שכאילו מי שבוכה צריך לרחם עליו והוא מסכן… יש כאלה שהם במצב הרבה! יותר! חמור! והם לא בוכים! למה? הדחקה, התעלמות מהמציאות או שהם פשוט כאלה שלא מסוגלים להראות את החולשות שלהם אפילו בפני עצמם…(כל הדוגמאות זה ממני) ותאמינו לייי שיש להם הרבהההההההההה על מה לבכות אבל הם בוחרים להלחם ולצחוק מתוך הדמעות לשים מסכה של הכל טוב לי…. וזו גם צורת התמודדות אל תזלזלו! סורי שאני נשמעת חצופה ולא התכוונתי לפגוע אבל תבינו!כולם רגישים! לכולם קשה1 כולם חוו או חווים התמודדויות ומשברים, אל תרחמו רק על מי שבוכה תרחמו גם על אלה שלא בוכים.. ואני אתן דוגמא מעצמי:פעם בת אחת סיפרה לי אייך קשה לה וזה… אז אמרתי לה בחיוך שהיא בחברה טובה ולכולם קשה… אז הבת הזאת אמרה לי לא פחות ונססס שלא יותר:"אין לך זכות להגיד את זה החיים שלך תותים" כאילווווווו מהההההההההההה למעןןןןןןןןן השםםםםם היא חשבה לעצמה כשהיא אמרה את זה? מההההה??? קיצעררר נידהמתי קשווווווותתתת ואיבדתי ת'לשון… אבל כשאני חושבת על זה עכשיו, יש בבכי סוג של פורקן והתרגעות ומי שלא בוכה אין לו את זה… זה שאני צוחקת ושמחה לא אומר שלא קשה לי ואז לא צריך להעריך אותי זה רק אומר שצריך להעריך יותר(לא שאנ צ'כה אתזה…)כי היא גם מתמודדת(כבר אמרנו שכולם מתמודדים;)) וגם בוחרת לחייך למרות הקושי… קיצקצצצ שאפו לכולן גם לאלה שבוכות כי גם בבכי יש גבורה של להשלים ולהתחבר עם המציאות(מקנאההה בכןןן, אייך שבא לי לבכות לפעמים ולא יוצאאא) זהו סורי על המגילה הייתי צכה לפרוק אה ותכתבו אם אתן מזדהות…
מזדהה קשותת כל כךך גם עם החברה שלך, לא אמרו לי בדיוק אותו דבר אבל משהו בסגנון… ואני ממשיכה לחייך חיוך נבוך ועצבני כאילו אני מאושרת מהמילים שהיא הוציאה ברגע זה מהפה שלה. קיצורר וגמאני רוצהה הלוואי אמן שאני אבכה אני ככ רוצה?
הי, גם זו צורת התמודדות, אל תזלזלי בחברה שלך או תיפגעי ממנה. בדיוק כמו שאמרת, קשה לה, היא חושבת שאת לא מבינה עד כמה ההתמודדות שלה קשה ומתישה, ומהצד היא רואה שהחיים שלך שלווים יחסית ואין לך את אותה התמודדות כמו שלה. וההתמודדות של כל אחד נראית לו הכי גדולה שיש. אז מתסכול על שלא הצלחת להבין אותה, היא טענה ש'אין לך זכות לומר את זה' ו'החיים שלך תותים'. אבל אל תשפטי אותה, כי בדיוק כמו שכתבת – היה לה קשה.
וחוץ מהנקודה הזו, אני מסכימה איתך בכל מילה. לא רק בכי הוא דרך התמודדות, ולכולם יש התמודדויות ומשברים וקשיים וכאב. את צודקת לחלוטין.
ואוו כמה הזדהות.. לתת לעולם עוד כמה דוגמאות? אני יכולה לתת מנסון עשיר שלי.
אבל אפשר להבין, מאד קל לרחם על בכי וכו' מאשר לנסות להבין מה עומד מתחת למישהו שלא בוכה… שלא מחצין רגש.
אבל נשמה:) אפשר לומר משהו מנסיון, ההדחקה שאת מתארת מסוכנת (ואת יודעת את זה) וכמה שנשמע לא הגיוני חייב למצוא דרך לפרוץ את זה. שלא תצטערי אחר כך. למרות שזה קשה ברמות ואני יכולה לומר שגם אחרי המוןןן עבודה עם עצמי אני בוכה ומחצינה רגש לעיתים רחוקות מאד. אבל לפחות משהו קצת נפרץ.. קצת.
80 תגובות
לפני שלוש שעות.
את בטוחה שאת רוצה לדעת? כי לא כדאי לך.
אני רוצה
אממ, שלשום
למה? אחרי שיחה קשה עם מישהי..
שיחה קשה עם חברה?
אני לא יודעת מה לעשות עם חברה שלי.. בא לי לדבר על זה עם מישהי שאולי גם עוברת.
אתמול.
נשבר לי מכל העולם, היה לי רע בסמינר ואז גם אמא שלי צעקה עליי.
התרסקתי.
בכיתי ממש.
אתמול בלילה.
למה?
כי הקש שבר את גב הגמל.
לפני שבועים, כשגיליתי שההורים שלי נוסעים לחול לחופש לשבוע למרות שאני מתחננת לאמא שלי כבר חודשים שתסע איתי למקום חשוב כלשהו והיא אומרת שהיא לא מוצאת זמן לזה..
אאוצ?
אתמול.
בכיתי מעצמי, העצב שבי מפחיד אותי.
יוו זורחת גם לי זה היה
הפחידו אותי התהומות שהגעתי אלהם
מחשבות שלא האמנתי שיגיעו לי לראש
מה את עושה עם זה??
כי אני פשוט אבודה….
נ.ב
זורחת נשמע מצב ממש טוב ::)
שמחה בשבילך אם זה באמת המצב…
מה אני עושה.. אלוקים מכוון אותי.
היום כתבתי לעצמי בדף את כל מה שמפחיד אותי, לא בשורות. מילים מילים. בלי סדר וצורה. פשוט הגדרות.
והסכמתי לעצמי לכתוב בכנות, הרי אף אחד ממילא לא רואה.
זה עושה טוב.. אולי תנסי.
לפעמים זה עניין של זמן, לפעמים זה עניין של לדבר עם מישהו. לפעמים צריך עזרה.
רק.. אל תפסיקי להאמין. בבקשה.
נ.ב. לא באמת.. אבל אני רוצה לרצות לזרוח. אמרו לי שמילים יוצרות מציאות.
תודה
והמלים שלך באמת מראות דרך לזריחה.
ומאמינים בני מאמינים אנחנו….
ואיו על מי להשען
וזה אחרי חשיבה עמוקה נותן לי הכי הרבה כוח
יש סיבה ומסובב…
רק שברגעים מסוימים זה פשוט לא מנחם…
אני יודעת.. מקרוב מאוד.
התכוונתי שאל תפסיקי להאמין בעצמך
אל תפסיקי להאמין בטוב שיש בך..
שאת יכולה לצאת משם, שאת עוד תצאי משם.
שעוד יהיה לך טוב.
אתמול בבית ספר, הוצאתי את חברה שלי באמצע שיעור והתחלתי לפרוק לה על בנות שעצבנו אותי והיא חמודה לא ידעה מאיפה זה נפל עליה אבל רצתה לעזור כי בתכלס אין על חברות שלי, אני לא הייתי מחזיקה מעמד עם חברה כמוני?
לא זוכרת, זה היה מזמן.
(למה זה כל כך מעסיק אותך, מותר לשאול?)
בכיתי ממש, לא רק דמעות שקטות?
לא זוכרת.
אהה, אההמ ערב פסח.
משו כמו חודש וחצי.
והסיבה… מביך לומר.
לפני שבועיים
אתמול
היום
פתחתי עיתון וראיתי את כל שמות הנפטרים מאסון מירון זה החזיר אותי שנה אחורה
מצער
לבכות.
לפני שבוע. עקב שיחת משמעת.
בכיתי בלב? עכשיו ובכל התקופה האחרונה פלוס מינוס.
בכיתי עם דמעות? ביום שני בלילה.
למה בכיתי? חברות, ואני עם עצמי… עזבי זה קצת מסובך.
אבל, למה זה מעסיק אותך כל כך?
וואו..
האממ.. חשוון כזה?
הדמעות עולות לפעמים ולא מוכנות לצאת?
שלשום????
מלחח
זה אמור להיות עצובב!!!…
אזמההההההה???
יום חמישי.
עזבי. מסובך.
אתמול בלילה. מה זה משנה למה?;)
אממ. צריכה להיזכר.
משהו כמו לפני שנתיים- שנתיים וחצי.
למה?
אין לי מושג, זה היה קצת מזמן. כנראה מפני שלא היה קרח, והייתה אני.
(אה, בעצם כן בכיתי בתחילת שנה! מן בכי כזה חמוד, אחר ובלתי משוחרר בעליל. כמה כיף למצוא אחד כזה).
-העוד תהיה לי, גולשת, דמעה, מלח חיים לארץ עצמי,
ובכי ייגע בי, אפילו קמעא, רעד יציב, אתן לו את שמי-
אויש
חבללל?❤️
אעע כיף שאת שואלת , ספציפית המון זמן כבר לא. ב"ה.
הפעם האחרונה היתה בסביבות חצי חודש פלוס וזה היה על משיח, שהוא לא הגיע.. בכיתי!
אתמול בלילה. זה היה אחרי הרבה מאד זמן שלא בכיתי, יחסית אליי, כמובן.
למה בכיתי? הרבה רגשות ביחד. הרבה סיבות.
לפעמים כשבוכים זה כמו בקבוק שהתמלא והתמלא בהמון רגשות שליליים מדברים שונים והוא מתמלא ומתמלא עוד ועוד במשך תקופת זמן אבל אנחנו מסרבים לפתוח את הפקק של הבקבוק, ואז מה שקורה זה שהבקבוק הזה פשוט – עולה על גדותיו, מתפוצץ.
ככה שיכול ליהיות שמישהוא יתחיל לבכות ממשהוא כביכול קטן ולא משמעותי ולפעמים גם הוא עצמו לא יבין באותו הרגע מה פתאום הוא בוכה, אז שידע, זה הבקבוק שלו שלא התרוקן מידי הרבה זמן.
התייבשתי קצת… אבל אל תדאגי בחצי שנה האחרונה השקתי את האדמה בדמעות שלי…?
שלשום.
שמעתי ניגון מרגש, שהזכיר לי מישהי שאני מאוד אוהבת.
לפני חמש דקות,
כתבתי למשהי משהו
בלילה.
כל לילה בוכה.
על החיים.
הם קשים.
אוחח.
מסכימה איתך
איזה יופי של שאלה.
ובכן, אתמול.
למה בכיתי?
למה לא?!?
במוצ"ש מהתרגשות שאחשלי נהיה חתן :)))
מזלללל טובבבבבבב?
מזל טובבב
יאאא מזלטובב❤❤??
מזל טוב!!!!!
הלב בוכה הרבה..
בכיתי קצת לפני כמה שעות.
בכיתי ממש לפני.. שלשום.
אממ למה?
יש הרבה סיבות לצערי.
בוכה בלב כמה פעמים ביום
אבל ממש עם דמעות? אממ לא זוכרת מתי לאחרונה…
היום כמעט בכיתי באוטובוס אבל רק כמעט ?
מעניין אותי מה בנים היו עונים אם היו שואלים אותם את זה.
הגדירי "בכית"
בכי (באנגלית: crying) הוא תופעה פיזיולוגית בה זולגות דמעות מבלוטת הדמעות בעין, כתגובה למצב רגשי אצל בני אדם. בכי נחשב פורקן אישי עז וחד של רגשות אצל בני האדם. הביטויים הפיזיים הרבים של הבכי יכולים לכלול בין השאר דמעות, הסמקה, קצב לב מואץ ויבבה.
אתמול בצהריים.
הייתי במצב רוח ירוד ומורה העליבה אותי קשות.
מקודם..
חתכתי בצל
אתמול ,שלשום ,שבוע שעבר…
???
למה???
כובע…?
זה סתם מסובך…
וואוו שאלה מבכיה;)
תאמת דיי מעצבן אותי שכאילו מי שבוכה צריך לרחם עליו והוא מסכן… יש כאלה שהם במצב הרבה! יותר! חמור! והם לא בוכים!
למה?
הדחקה, התעלמות מהמציאות או שהם פשוט כאלה שלא מסוגלים להראות את החולשות שלהם אפילו בפני עצמם…(כל הדוגמאות זה ממני)
ותאמינו לייי שיש להם הרבהההההההההה על מה לבכות אבל הם בוחרים להלחם ולצחוק מתוך הדמעות לשים מסכה של הכל טוב לי…. וזו גם צורת התמודדות אל תזלזלו!
סורי שאני נשמעת חצופה ולא התכוונתי לפגוע אבל תבינו!כולם רגישים! לכולם קשה1 כולם חוו או חווים התמודדויות ומשברים, אל תרחמו רק על מי שבוכה תרחמו גם על אלה שלא בוכים..
ואני אתן דוגמא מעצמי:פעם בת אחת סיפרה לי אייך קשה לה וזה… אז אמרתי לה בחיוך שהיא בחברה טובה ולכולם קשה… אז הבת הזאת אמרה לי לא פחות ונססס שלא יותר:"אין לך זכות להגיד את זה החיים שלך תותים" כאילווווווו מהההההההההההה למעןןןןןןןןן השםםםםם היא חשבה לעצמה כשהיא אמרה את זה? מההההה??? קיצעררר נידהמתי קשווווווותתתת ואיבדתי ת'לשון…
אבל כשאני חושבת על זה עכשיו, יש בבכי סוג של פורקן והתרגעות ומי שלא בוכה אין לו את זה… זה שאני צוחקת ושמחה לא אומר שלא קשה לי ואז לא צריך להעריך אותי זה רק אומר שצריך להעריך יותר(לא שאנ צ'כה אתזה…)כי היא גם מתמודדת(כבר אמרנו שכולם מתמודדים;)) וגם בוחרת לחייך למרות הקושי…
קיצקצצצ שאפו לכולן גם לאלה שבוכות כי גם בבכי יש גבורה של להשלים ולהתחבר עם המציאות(מקנאההה בכןןן, אייך שבא לי לבכות לפעמים ולא יוצאאא)
זהו סורי על המגילה הייתי צכה לפרוק
אה ותכתבו אם אתן מזדהות…
מזדהה קשותת כל כךך
גם עם החברה שלך, לא אמרו לי בדיוק אותו דבר אבל משהו בסגנון… ואני ממשיכה לחייך חיוך נבוך ועצבני כאילו אני מאושרת מהמילים שהיא הוציאה ברגע זה מהפה שלה.
קיצורר וגמאני רוצהה הלוואי אמן שאני אבכה אני ככ רוצה?
הי, גם זו צורת התמודדות, אל תזלזלי בחברה שלך או תיפגעי ממנה.
בדיוק כמו שאמרת, קשה לה, היא חושבת שאת לא מבינה עד כמה ההתמודדות שלה קשה ומתישה, ומהצד היא רואה שהחיים שלך שלווים יחסית ואין לך את אותה התמודדות כמו שלה. וההתמודדות של כל אחד נראית לו הכי גדולה שיש. אז מתסכול על שלא הצלחת להבין אותה, היא טענה ש'אין לך זכות לומר את זה' ו'החיים שלך תותים'.
אבל אל תשפטי אותה, כי בדיוק כמו שכתבת – היה לה קשה.
וחוץ מהנקודה הזו, אני מסכימה איתך בכל מילה. לא רק בכי הוא דרך התמודדות, ולכולם יש התמודדויות ומשברים וקשיים וכאב. את צודקת לחלוטין.
ואוו כמה הזדהות..
לתת לעולם עוד כמה דוגמאות? אני יכולה לתת מנסון עשיר שלי.
אבל אפשר להבין, מאד קל לרחם על בכי וכו' מאשר לנסות להבין מה עומד מתחת למישהו שלא בוכה… שלא מחצין רגש.
אבל נשמה:) אפשר לומר משהו מנסיון, ההדחקה שאת מתארת מסוכנת (ואת יודעת את זה) וכמה שנשמע לא הגיוני חייב למצוא דרך לפרוץ את זה. שלא תצטערי אחר כך. למרות שזה קשה ברמות ואני יכולה לומר שגם אחרי המוןןן עבודה עם עצמי אני בוכה ומחצינה רגש לעיתים רחוקות מאד. אבל לפחות משהו קצת נפרץ.. קצת.
לפני שעתיים
מסתם שאלה של חברה
אממ לפני איזה חודש וחצי פעם אחרונה..
מחוסר אונים
שלשום.
הייתה התוועדות ודיברו על דברים שעמדו לי על הלב הרבה זמן, וזה פשוט גרם לי לברוח לחדר ולבכות…
כיתה ו' -אני ביא
לפני שבוע, כשגיליתי שהמשפיעה מעלה באמון שלי באה וסיפרה דברים עלי לחברות שלה (ואח"כ מתנהגת אלי כאילו כלום לא עשתה)
איזה שאלה..
אתמול.
כל מיני סיבות,בעיקר תסכול.
ומתי צחקת לאחרונה?
זה מופנה גם אלייך, שואלת יקרה.
לייק ירחית!
האמת שיוצא הרבה יותר לצחוק 😉
צחקתי מקודם עם אח שלי על חצ'קון מעצבן שצמח לו לייד העין המסכנה שלי ולא מצליחה להפטר ממנו??
לפני מספר שעות….אחרי שנפגעתי עמוקות ממישהי
יום אחד, לא מזמן
למה בכיתי- הקש ששבר-שפתח את הזרם ואז היה קשה לסגור אותו…
אתמול כי נלחצתי מהפזיוטרפיסטית שלי??? ורק בזכות שבכיתי היא קיבלה אותי כי הגעתי באיחור
נראאה לי אתמול,
בעצם השבוע מתישהו
כשהתפללתי לה' שלאח שלי יהיו ילדים במהרה?
אתמול.
אני לא אוהבת לבקש משיח רק כשרע לי, אבל הגאולה הזו צריכה לבוא
לא יצאנו ממצרים כדי להשתעבד שוב לעצמנו
לפני 3 שעות, בגלל הבגרות במתמטיקה.
התאוששתי, אל תדאגו.
כיתה י"א או י"ב?
י"א.
טוב חמש יחידות. היה באמת קשה
כן, באסה רצינית.
לא נורא, בעז"ה נצליח במועד ב'.
זה טוב לדעת להיכשל לפעמים.
חמישי האחרון
כול יום בלילה.
למה?
לא יודעת.אולי כי אני עייפה מהחיים האלה?
ואולי כי אני לא
יודעת מי אני ומה אני רוצה מעצמי:|
לא אולי.בטוח.
מבחן!!!
היום
זכרונות מהיום של אסון מירון
זה משהו שגורם לי לבכות כל הזמן…
לפני כמה שעות
משיר