שאלה לי אליכן!
חזרתי לא מזמן לאתר אחרי שהייתי בו 24/7 ..וזה כבר ממש נהיה מוגזם אז לקחתי חופשת לידה(: ועכשיו חזרתי. ואני כמובן שמחה על כך! אבל אני מרגישה שלאט לאט כמות הזמן שלי על האתר הולכת וגדלה..ואני פוחדת להגיע שוב למצב של התמכרות לזה..
השאלה היא אם זה בכלל נקרא התמכרות? זה היה מועיל לאתר ולי(: ובסך הכול לא מוריד אותי..אבל כל דבר שעושים יותר מדי הוא כבר מוגזם ומוציא מאיזון..
וגם אני לא רואה את עצמי מגבילה אותי עכשיו בשעה ביום..
(קיצור שללתי לכן את כל התשובות לפתרון(:
מה אני עושה??
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
4 תגובות
הי, אני ממש מזדהה איתך ומאמינה שיש הרבה שיזדההו איתך!
אז..
א. עדיף להתמכר לאתר הזה מאשר לדברים אחרים, זה בטוח.
ב. את צודקת שלכל דבר צריך איזון, בפרט שבטוח יש לך דברים יותר חשובים לעשות מאשר לשבת על האתר (עם כל הכבוד לאתר, ויש כבוד!!!:))
אז הייתי ממליצה לך אולי לדאוג לעשות את כל המטלות שיש לך ורק אז להיכנס לאתר? או להחליט להיכנס רק פעם אחת ביום, ולא משנה לכמה זמן, אבל רק פעם אחת…?
בהצלחה!!! גם לי 🙂
פתרון אין לי, מצטערת:-| אני חושבת ששום דבר חוץ מהמון משמעת עצמית לא יכול לעזור מול התמכרויות… ואם אין לך- זה פשוט הזמן לפתח את זה. אם יש לך- תפעילי אותה;-) אבל אם זה נקרא התמכרות? כן. אנשים יכולים להתמכר לכל דבר, ולא משנה עד כמה הוא מועיל. אני לא יודעת מה המצב שלך, אבל התמכרות היא כל דבר ששולט עלייך ולא את עליו- כשאת לא מסוגלת להתנתק ממנו…
בכל דבר שאת עושה מדי הרבה הוא נקרא התמכרות. בהחלט כן!
רק יכול להיות שזו התמכרות טובה ויכול להיות פחות..
האתר הזה הוא מצוין ממש. אבל ההתמכרות אליו- פחות..
אבל להתמכר לדג' ללמוד שיחות של הרבי- זו התמכרות לטובהP: והלוואי על כולנו בהתמכרות כזו..;)
אזז חוץ מהזדהות אין לי מה כ"כ לומר;) מה שכן זה שזה הולך להשתנות אצלי!! ובכללי מעכשיו אני מרגישה שינוי..
שאלת אם זו התמכרות…
הבאתי לך הגדרה מהמילון: *התמכרות היא שימוש חוזר בכמויות הולכות וגדלות של חומר או התנהגות הגורמים הנאה, אשר מביאים את המשתמש בהם למצב שבו מניעה של שימוש גורמת למצוקה ודחף להשתמש שוב.*
כלומר, התמכרות היא לאו דווקא למשהו שלילי. גם התמכרות ללימוד שיחה של הרבי למשל זו התמכרות.
את יודעת? תוך כדי שכתבתי 'התמכרות לשיחה של הרבי' הוספתי בסוגריים "שנזכה…" אבל לא, זה הפוך ממה שרציתי להגיד. ורגע, אני אסביר.
אם כרגע אני צריכה ללמוד מתמטיקה למשל, ויש לי עבודה להגיש למחר וצריך גם עזרה בבית וכו' וכו', ובמקום זה אני יושבת על שיחה של הרבי, זה לא דבר נכון. ההתמכרות הזו הובילה אותי לדבר שלילי, למרות שהיא כביכול קדושה וטהורה נטולת יצרים רעים. ובמקרה כזה למשל, למרות שזו שיחה של הרבי, אני צריכה לסגור את הספר וללמוד מתמטיקה. השיחה תחכה לי להמשך, היא לא בורחת… ואפילו שזו שיחה של הרבי. כרגע נדרש ממני ללמוד מתמטיקה ושום דבר אחר לא אמור להיות במקום.
התמכרות היא תמיד מוגזמת ותמיד לא טובה. אם את מרגישה שאת גוזלת זמן יקר באתר בזמן שהיית צריכה לעשות בו דברים אחרים, אז זה שלילי ללא ספק והייתי ממליצה לצמצם את הזמן פה.
אם לא – אז בכבוד, מוזמנת להמשיך להיות כאן. רק תיזהרי לא להתמכר 😉
ובקשר למה לעשות עם ההתמכרות ואיך לפעול זו כבר החלטה שלך ובמידה ואת באמת תרצי, תצליחי.