סדר יום, החלק הכי חשוב!
אז מה נשמע? עשית בשבוע האחרון סדר יום?
החלטת אם את הולכת על יומן רגיל או דיגיטלי?
התחלת להסתדר איתו?
או שבכלל אמרת שכמה פעמים עשית יומן וזהו התייאשת?
אז כמה דברים כדי שתדעי איך משתמשים הכי נכון ביומן.
כמה שזה נשמע תינוקי סיימת משימה? תסמני שסיימת זה עושה חשק כזה גדול לנסות פעם הבאה שוב.
בכל דבר חדש בחיים יש 3 חלקים של הסתגלות A,B,C
נגיד למשל כשחזרנו לבית הספר אחרי הקורונה:
A – התלהבות ראשונית – לפחות אני כל כך התרגשתי שסוף סוף אני חוזרת לבית הספר, לראות חברות ולא להצטרך להתאמץ כדי ללמוד – זה הדבר הכי טוב שיש!
B – אכזבה, הרגשה שהדבר הזה תוקע – חזרנו כמה ימים וגיליתי שכל כך התרגלתי לבית וקשה לי להיות כל כך הרבה שעות עם חברות בכיתה – אוף, זה הדבר הכי גרוע שקיים☹
C – התרגלות – התרגלתי, נכנסתי לשיגרה קלטתי שזה דווקא כן אפשרי להיות עם בנות בכיתה הרבה שעות וזהו ממשיכים את החיים. – התרגלתי, הבנתי מה זה באמת.
אז גם אליך בת שהתחילה עם יומן, בטוח בהתחלה התרגלת והתלהבת כמה אפשר להצליח, לפחות בפעמים הראשונות שניסית, אז אם הגעת לשלב הB או שעוד לא הגעת זה השלב הכי קשה! כן לפעמים זה נמאס! לוקח מלא זמן להתרגל לענין אבל כן תזכרי שיש אור בקצה המנהרה שלב C השלב הכי חשוב שיש ואיתו את הולכת להמשיך לכל החיים ברגע שתגיעי לשלב הזה את פשוט תרגישי נינוחה, תגלי כמה את מסוגלת להתאים בין הזמן שיש לך לבין הביצועים שתעשי.
בקיצור לא להתייאש! את מסוגלת
בהצלחה לך אישית, שתצליחי להפוך את הזמן שלך לזמן הטוב ביותר – זמן של גאולה:)
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
10 תגובות
זו דוגמא מעולה לפוסט שימושי שהולך איתך לחיים.
אין הרבה כאלה. לכן הוא כזה מיוחד.
אהפתי!
תודה על החשיבה?
תודה כיף לשמוע:)
פוסט מצוין! יישר כח! עושה את זה כבר שנים! לפעמים יותר נח לי שהמשימות לא מוגדרות לגמרי כי אני לא רובוט ומישום מה כשאני כותבת אולי בגלל שזה הרבה מידי קל לי לישון (בצהריים שזה הזמן שהכי אמורים לעשות בו) ואחכ בלילה אני רואה שלא עשיתי כלום וזה מבאס… לכן אני קובעת מראש מספר משימות שאני יעשה בעז"ה ולא כותבת שעות אלא אם כן זה משהו חשוב ממש לאותו היום ואז אני אומרת לעצמי שבשעה 5 למשל אני יושבת על זה ועושה
את כבר מתקדמת לשלב הבא של זמנים?
בכל מקרה כיף לשמוע.
אגב אני חושבת שאולי צריך לשנות את הגישה בקשר למושג קביעת זמנים אולי נדבר על זה בפוסטים הבאים…
פוסט מושלםםםם, ממש יעיל ואהבתי שזה קצר, בלי הרבה התמרחויות , מה שנקרא- קצר ולעניין!
כתבת שאת שמחה לשמוע הערות, אז קיבלת:
אני שיא הטיפוס של to do list. אני כותבת מראש ליום המחרת ואפילו לחודש הבא.
לאחרונה ראיתי מחקר שהמסקנה שלו פשוט שיגעה אותי.
to do list גורם לנו פחות להשלים משימות. להפך, הוא יותר מייאש מאשר כלי יעיל לפרודוקטיביות. ראית פעם בנאדם שסיים את כל המשימות שלו?! זה בחיים לא ייגמר! בסרטון ארוך של 25 דק' הם הוכיחו את זה, אז אין לי כח לכתוב למה מתי כמה ואיך.
מה כן: לראות כמה משימות שעשיתי היום היו בלי הסחות דעת. בלי קשר אם גמרתי אותם או לא. תנסי לחשוב על זה…
מענין ממש. כי זה מה שאני כתבתי מחיי האישיים
יכול להיות שזה תלוי למי.
אני חושבת שזה יותר בענין של לראות התקדמות שהצלחת עוד משהו ועוד אחד אולי מתאים יותר למי שמסתכלת על חצי הכוס המלאה?, האמת שאני מאוד בגישה של סוף יום האם היום היה מנוצל או מבוזבז זה האם עשיתי דברים חשובים או לא.
וגם זה ממקד לדעתי כי לפעמים יש כזה מצב שאת חושבת מה לעשות ואז לא לגמרי ברור לך מה לעשות אז את נאבדת….
יו אחזה קטע!!!
אני בדיוק סיימתי פורייקט בעיצוב על הנושא התנהלות בזמן…
יש לי חומר כתוב ומסוכם עם מסקנות….
וחייבת לומר לכן שאין כמו להתנהל עם יומן וסדר יום מתוכנן. מנסיון.
אני משתמשת ביומן כבר המון שנים… אין לי שנה שמתחילה בלי יומן, פשוט לא מסןגלת…
חחח…
איזה קטע לדעתי זה באמת מאוד חשוב לכן הוקם הבלוג הזה?