אני גרועה בלהתקשר

3

מה עושים שאני פשוט גרועה בלהתקשר לאנשים…
והכי גרוע.. כשאני הכי צריכה בעולם לדבר עם מישהו אני עוד יותר לא מסוגלת להתקשר.
אוףףףףף פשוט נמאס לי מהדבר הזה…
למה אני כזאת??????
דחוף פתרון…

שתפי בווצאפ

אז מה דעתך? שתפי אותנו כאן

29 תגובות

  1. להתכונן מראש
    תכתבי לעצמך בדף בדיוק מה תדברי, ותעשי סימולציות (הדמיה, כאילו) של שיחת הטלפון…
    תחשבי מה הכי גרוע שיכול להיות ואיך אפשר להתמודד עם זה, ותחשבי מה הדבר הכי טוב שיכול להיות, איך אפשר להגיע לטוב הזה ומה הוא נותן לך…
    מלא הצלחות!

    1. זה מפריע לי בעיקר כי כשאני מרגישה כלכך רע ברמה שזה יכול לגרום לדברים לא מוצלחים בלשון המעטה..
      ואז… אני לא מסוגלת להתקשר. סוג של לחץ. מה אני אומרת וכו. על מה אני אדבר וכו. מה אני אגיד. איך אני אסביר את עצמי וכו

  2. צעד צעד….
    בתור התחלה לא לסנן אנשים (לא יודעת מה איתך, אני הייתי עושה את זה מלא!! והקטע שאנשים נפגעים ובאמת חושבים שאני 'סנובית')
    אח"כ אפשר להמשיך להתקשר למישהו שלא אכפת לך לדבר איתו (סבתא/מוקדנית של אגד שאת לא מכירה…)
    ולאט לאט לעלות, להוסיף עוד דרגות קושי שתייצרי לעצמך. לעשות את זה בהדרגה אבל שתמיד תיהיי במצב של התקדמות.
    נכון שזה לצאת מאיזור הנוחות, אבל אם העלית כאן את השאלה כנראה שזה מפריע לך באמת… אז תחשבי על הסיפוק שאחרי השיחהומאחלת לך באמת המון הצלחה.
    זה מה שעזר לי, מקווה שאולי גם לך❤️

    1. פנים אל פנים אני לא נרתעת יותר מידי. תלוי מה. לומר דברים מסויימים אין סיכוי. רק בפון אני קצת מצליחה.
      ופנים אל פנים זה גם נורא תלוי עם מי. אממ ולפני שאני אפגש אני יכולה להילחץ נורא. כמעט כל פעם. אבל לא ידעו או ירגישו את זה עלי

  3. אמאל'ה.
    אני גם כזו.
    מפחדת כל כך לדבר עם אנשים (לא רק בטלפון, אבל אז בעיקר), במיוחד כשזה מגיע ממני.
    הכי מעצבן כשזה מגיע לחברות.
    לא כל כך יודעת איך לעזור, כי המקסימום שאני עושה זה לחייג ולנתק מיד בלב מתפרע וידיים רועדות…
    אשמח גם אני לתשובות.

    1. מה מה מה
      שין, אבל זה אני.

      באמת, באמת. אני לא אוהבת ככה לרכב על מילים של בנות אחרות, לומר שזאת אני. זה… פחות.

      אז- אני מזדהה.

  4. וואי אני גם ככה, מעצבן אני פשוט מרגישה לא נעים לנתק לאנשים. אני מפחדת שאני אפספס קצה של להתרא…. ואז אני מרגישה רע עם זה שהשארתי אותו\ה בחצי מילה…

  5. גם אני כזאת. כשאני מתקשרת לאנשים פשוט הלב שלי דופק ממש עד שעונים לי… הפיתרון שלי הוא פשוט לעשות הכל בהודעות, ומה שחייבים להתקשר (קביעת תורים וכאלה דברים) אני מגייסת אנשים שמתקשרים בשבילי?

  6. אייי הזדהות
    שונאת לדבר בטלפון!
    ואם אצטרך להתקשר למישהו אדחה את זה עד–
    אבל לפחות אנשים שקרובים אלי יודעים את זה…
    אין לי פתרונות מיוחדים.

  7. אני גם כזאת ופשוט חייבתי את עצמי לדעת. הבנתי שאני פשוט לא יכולה להפסיד חברות…. שיניתי עת עצמי ברמות ואני עדיין משנה…. זה קשה.
    בהצלחה מותק❤
    (מממ ואת יודעת לתקשר נהדר… לפחות בהתכתבות?????‍♀️)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד בנושא
אוהבת את עצמך באמת ורוצה לעזור? כנסי😉
אוף. תקשיבו. יש לי קטע מעצבן שכשאני כועסת וקצת עולים לי הפיוזים(אני גי'נג'ית....

אחת. שנמאסה. על עצמה. איך שהיא.

קעמפ בדרכך בצרפת
תגידו מישי מכירה את הקעמפ בדרכך? היתה שם? מה הסגנון של הבנות? המדריכות? מה הת...

כותבת במקום החברה שלי שמפחדת לכתוב פה

קרה לך?
היי, קרה לך פעם שהיתה לך חברה טובה, והייתן כל היום מתכתבות במייל/וואצאפ, והיו...

פרח ורוד

קושי 🌪️
מה האתגר שלך ברוחניות? מה הדבר שהכי קשה לך? איך את מתמודדת עם זה? אני מרגישה ...

רוצה להיות טובה

משפיעה לא פסיכולוגית
היי אנשות תקשיבו אחרי הרבה חיפושים מצאתי משפיעה ועד שהעזתי לשאול אותה..🤦🏻‍♀️ ...

לילי

שקט ! ?
אני ילדה שאוהבת לדבר מאד מאד לאחרונה אני שומעת מהרבה מקומות שחברה אמיתית היא ...

מוקרמת

חברות מגעילה
היי חברות, לפני כמה חודשים טובים עלה פוסט על חברות. הפוסט היה על חברות קרובה,...

שותפה

סתם שאלה.. לא חייבות להיכנס, אבל יהיה נחמד מצידכן אם כן תכנסו 😉
גם לכן יש ביקורת על סגנון הלבוש של חברה? אם כן, הייתן אומרות לה משהו על זה? מ...

סליחה על השאלה

פוסטים חדשים
המכה השלישית 🤢
לא יודעת מה איתכם ומתי הפוסט יעלה, נכון לעכשיו אנחנו לגמרי בשיא הניקיונות והל...

בת ישראל

THROW KINDNESS AROUND LIKE KONFETY
היום הייתי בחנות מסוימת… המוכרת שם הייתה עצבנית מאד! בהתחלה נבהלתי̷...

וורה

ממרירות לשמחה
י' ניסן, תשפ"ד. יום פטירתה של אישה צדקנית, נביאה שהתנבאה שאחיה- משה רבינ...

מתופפת

חו..שך.
לא רוצה לישון בחושך. החושך מעורר בי את כל מה שרציתי לדחוק. מעיר בי את כל רגשו...

שלכת

היא כלה! ואני בשוק. ובמשבר. ובחופש.
אז ככה. כרגע אני במצב רוחני ש.. לא כ"כ יציב. ומי שהייתה גורמת לי ליציבות...

מאמית אחת

קריש דם וחורבן
אז התחיל לרדת גשם לשטוף שנאה וכאב גשם מנסה לתקן לחבר מחדש את השבר קרע של עם ג...

ציפור בלי כנף

🤤🤩😂❤️‍🔥😭🥱🥳#1
הייי חברות סלום מה סלומכן?? (לא לתקן אותי לאלה שאוהבות, זה בכוונה😛) אוהבות אי...

ירוקת עיניים

חצי יהודי
אבא בא לי לישון ולא בא לי לקום ולא בא לי לחשוב שהלב שלי סתום אחרי שעבדתי קשה ...

דומיה נפשי

תגיות פופלריות

חיפוש לפי תגיות >

חיפוש לפי תגיות >