טיפול רגשי

שמרי במחברת

לא רשומה עדיין? הרשמי

כשיש לך שאלות

אם יש לך בעיות בחיים, שאלות לגבי עצמך, או כל מיני עניינים לא פתורים. מי את חושבת שיכול לעזור לך פסיכולוגית/מטפלת רגשית או רב ?

להמשך קריאה >

טיפול רגשי. שוב.

היי. הייתי בטיפול ריגשי במשך שנה וחצי. סיימתי אותו לפני חצי שנה. אולי קצת יותר. לאחרונה אני מרגישה שאני נורא רוצה לחזור. למרות שהבטחתי לעצמי

להמשך קריאה >

טיפול רגשי

היי מותק❣ הלכת פעם לטיפול רגשי בגלל בעיה חברתית או משהו בסגנון? מוכנה לשתף קצת? עזר או לא עזר את מרגישה שינוי לטובה בבקשה תספרו

להמשך קריאה >

שתיקה בחדר טיפול

אז בתור אחת שהולכת לטיפול ריגשי, לא ככ מרצונה, (אפילו שזה עוזר לי) רציתי לשתף אתכן במה שקורה לי. אני אחת שקצת קשה לה לשתף,

להמשך קריאה >

עירפול

פותחת את הדלת. מתיישבת. "היי רבקי" "היי" אני אומרת. "איך אני נראת היום?" אני שואלת "למה" היא שואלת על הרגע הראשון אני מסתבכת. טוב סיימנו

להמשך קריאה >

לטפל??

לא רציתי… שיכנעתם אותי לא רציתי… אמרתם שאני מוכרחה לא רציתי… אני יודעת! אני יודעת שכל זה רק לטובתי! זה הרי לא הגיוני לחזור מהבית

להמשך קריאה >

אז הלכתי…

המצב בכיתה כבר בלתי נסבל… אני מתוסכלת מעצמי כל כך! למה רק לי אין?? אז היום הלכתי.. שעה שלימה הייתי אצלה. זה עזר לי? לא.

להמשך קריאה >

מתנות קטנות-5

… קיבלנו מתנה, ה' נתן לנו את ה-…?   איזו מתנה קיבלת? את מודה עליה? כל תשובה אפשרית. תחשבי גדול וקטן בו זמנית.

להמשך קריאה >

טיפול טיפול 2/2

לסיכום (קישור מהפוסט הקודם –  https://shutafotbaderech.co.il/lessonl/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-1-2/ ) טיפול cbt: קצר וממוקד. מתרכז בהפחתת סימפטומים שמעוררים מצוקה. כמעט ואין התיחסות לקשר בין המטפל והמטופל. אין התיחסות לסיבות

להמשך קריאה >

לא מתאים לכל אחת

מגיל קטן אמרו להורים שלי שאני צריכה לפגוש מאבחן, פסיכולוג, נוירולוג ושאר מומחי מוח ונפש. ביקרתי בהרבה סוגים, החל בקונבנציונלי כלה באלטרנטיבי. בלעתי שיקויים ותרופות

להמשך קריאה >

תעזו להיות אתן!

אבל גם אני ואת. שותפות בעובדה. ששתינו נכנסות לחדר. מבויישות כמוני. נראלי. ושוקלות בכל מילה. אם להסיר את המסכה. לומר לעולם ב 2 מילים. שנמאס

להמשך קריאה >

לטפל בנפש

לפני זמן מה עלה באתר פוסט שהפך לפופולארי במיוחד, שעסק בנושא – טיפול רגשי. אז כמו כל שותפה באתר, קראתי את הפוסט ואת כל התגובות.

להמשך קריאה >

טיפול טיפול 1/2

הרבה באתר פה שולחות לטיפול. לאחרונה עלתה תגובה צודקת מאוד שבקשה מידע במקום הפניה. אשתדל לעשות קצת סדר בדברים.

להמשך קריאה >

טיפול, מטפלת

היי חברות, נקודה שרוצה להבהיר לפני… אמנם קוראים לי 'חני משותפות בדרך', הצטרפתי לצוות הכתיבה, אבל בעצם אני לא רחוקה מכן בגיל, ולדעתי יש כמה

להמשך קריאה >

מעלה למודעות

תקשיבו חמודות, יש כאלו שזה לא עניין שיעבור ולא משהו שאפשר לעבוד עליו לבד, אני מתכוונת לבנות שחוות פגיעות ואי שייכות לחברה מגיל קטן, שזה

להמשך קריאה >

מכונת זמן- 2

איך את בכתיבת מכתבים? תנסי לכתוב מכתב עבורך בזמן אחר. לילדה הקטנה שהיית, למי שתהיי בעוד 40 שנה או בכל זמן אחר שמתחשק לך.

להמשך קריאה >

אני אלופת העולם

אפילו צעדתי כמה צעדים לפחות ניסיתי, בטוח אבל אז ממש נפלתי הרבה הרבה יותר חזק וכואב כי כשאני באמצע לעבוד להתאמץ להיות לנסות לחיות כשהנפילה

להמשך קריאה >

מטפלת (?) רגשית

כתבה ראשונה למדור שלנו!! הפעם נכיר את מירי היקרה שהסכימה לפתוח לנו חלון לתוך החיים שלה ולמקצוע אותו בחרה. מוזמנות להציץ ולהתרשם 🙂 שתפו אותנו

להמשך קריאה >

ואם יידעו עלי הכל?

שיתוף בכנות מלאה. ‏15/10/2019 ליל ט"ז תשרי בן אדם. תואר מכבד? מביש? תלוי. ואני בת אדם, בת עשרים. וואי איזו בושה… מעצמי, ובעיקר מאחרים. מתביישת

להמשך קריאה >

עוד רגע משתגעת

אני מרגישה שאני צריכה טיפול כי עוד רגע אני משתגעת מהחיים האלו, אני עוד שניה נכנסת לדיכאון. אני ממש לא בקטע שלספר את זה לאמא

להמשך קריאה >

אני בעצמי. לבד.

להיות: שייך לסביבה שלו, שייך לחברה שלו, שייך למשפחה שלו, ושייך לעם שלו. בקיצור כל מקום שאדם נמצא בו, הוא רוצה להרגיש שייך אליו, זה

להמשך קריאה >

הלכתי לפסיכולוגית

הלכתי מבחירה הלכתי מרצון הלכתי כי פשוט לא יכולתי עוד לשרוד הלכתי ואפילו התייעצתי קודם עם חברה היא אמרה לי 'בטח, תלכי אם את חושבת

להמשך קריאה >

הכל על טיפול פסיכולוגי

יש פה כמה שאלות.. מוזמנות לענות:) על אף שזה עמוק… מה את חושבת שזה טיפול פסיכולוגי? תרצי ללכת פעם לטיפול כזה? מה את חושבת על מי שהולך לטיפול?

להמשך קריאה >

יש פתרון

אבל לפעמים הנפש קוראת לעזרה, ואנחנו מרגישות שזה לא יכול לקרות לבד. מבקשות שמישהו יחזיק איתנו. לעיתים מספיק חברות תומכות, ולעיתים גם זה לא נותן

להמשך קריאה >

רגע לפני האחרון

ברגע של חוסר זהירות, הרגל נתקעה לו בין הפסים. פשוט מאוד, ומפחיד מאוד מאוד. בתור תושב האזור הוא ידע שהרכבת לא אמורה להופיע בשעות הקרובות,

להמשך קריאה >

אני? טיפול?

כולנו רוצות להיות שמחות, ללכת ברחוב עם הרגשה טובה בלב, להשפיע שמחה על אחרות, לחייך באמת מכל הלב, ולצחוק כי באמת טוב לנו בפנים. אבל

להמשך קריאה >

אל תסבלי לבד

ולכן אני פונה לכל הבנות שסובלות פה. לכו תעשו משהו עם עצמכן. מבחינה מקצועית, טיפול בהבעה ויצירה (פסיכודרמה, טיפול באומנות, טיפול במוזיקה וכאלה) הכי טוב

להמשך קריאה >

למה זה בושה??

לפני 660 ימים החיים שלי השתנו. זה היה כשהייתי אצל הרבי. ולצערי, הם לא השתנו לטובה. ההפך, הם נהרסו. נהרסו לגמרי. שם, במקום הכי טוב

להמשך קריאה >
גלילה לראש העמוד

תודה על נדיבות ליבכם!

כיצד תרצו לתרום?