שתהיי בריאה

יש משהו שאת עושה רק בשביל לשמור על הבריאות שלך?
מה?

התשובה שלך חשובה לכולן:

הוסיפי את התגובה שלך:

35 תגובות
  1. גלים מתנפצים הגב

    אני חושבת שלא.
    אולי מידי פעם הליכה אבל הכי בשביל הכיף אז.. לא.

  2. חישוק הגב

    אוכלת מדי פעם דברים שנחשבים בריאים, בכל זאת צריך לחיות ממשהו 🙄
    ושותה כמו גמל ממוצע

  3. חישוק הגב

    זה בשביל הבריאות הבסיסית, כן?
    בשביל בריאות הנפש אני עושה הרבה דברים אחרים. לא אפרט…

    • פלונית בת אלמונים יקרים הגב

      תפרטי, למה לא?
      אולי יעזור לי, אני חייבת😅

      • חישוק הגב

        לפרט? אממ, לא יודעת… טוב אני אגיד לך חלק.
        לדבר עם עצמך, לדבר עם ה', לדבר עם אנשים טובים (כלמיני סוגים של אנשים)
        לצאת מהבית, לברוח לפעמים, לאהוב בלי הגבלה, ולכתוב המון.
        זה ממש בכללי.
        וואלה חיים מגניבים ישלי.

  4. ליאלוש הגב

    חחח לפעמים אנחנו באמת שוכחים את הבריאות של עצמנו…
    אהבתי! תודה על הארה!
    שולחת לך נשיקה מרחוק…

    • שרה ל. הגב

      לא מכניסים הביתה חטיפים וממתקים ומשתדלת לאכול רק דברים בריאים….
      לדוגמא: לחם מלא/ כוסמין/ שיפון ולא לבן…
      ויש עוד הרבה הרבה מאוד דברים שאין לי כוח לפרט…

      וכמובן הליכה כשאין מבחנים ובגרויות 😉.

  5. פצצה מטקטקת (מתקתקה) הגב

    כושר וגנק פוד
    חחחח

  6. Shiba הגב

    אני מקפידה לצאת אם חברות כול יום זה שומר עלי שמחה וגם לעשות משהו מועיל איזה גם משמח אותי וזה שומר עלי שמחה ואתם יודעות לא יודעת אם זה נכון אבל אומרים שאנשים מיתלוננים חיים יותר הרבה שנים כי אין להם דברים על הלב לא יודעת אם זה נכון אבל אני בכללי מיתלוננת הרבה

  7. שרה הגב

    הוווו
    משתדלת להנות:)

  8. פרח פורח הגב

    הליכה, כושר, לא אוכלת כמעט חטיפים, לא אוכלת מאפים וחמצוצים, לא שותה שתיה מתוקה, משתדלת לא לשתות כלום באכילה או לאכול אחרי ששובעת, זהו נראלי..

  9. ????? הגב

    מישהי יודעת לאיפה נעלם הפורום "שאלה חרושהה"??
    תודהה❤❤❤❤

  10. הופ גדלתי הגב

    חח אפילו ויטמינים אני לוקחת בשביל לרצות את אמא שלי

  11. קליק הגב

    כן,
    לא שותה קפה בתדירות גבוהה

  12. מקלות בגלגלים הגב

    נושמת

  13. וולודיה הגב

    כן בטח

    פיזיותרפיה פעם בשבוע
    לוקחת כדורים כל יום
    ושותה הרבה מים
    זה מה שעלה לי עכשיו;)

  14. כפחית הגב

    מקפידה שלא לפתוח את הלוח מבחנים
    לא לבדוק במודל מתי התאריך האחרון של הגשת עבודות
    לא פותח מיילים ממורות
    לא בודקת ציונים של המבחנים במשוב
    מבטיחה לך שאני עושה את זה רק בשביל הבריאות שלי

  15. אין אחד שאין לו נעליים מצחינות. הגב

    בשביל הבריאות הנפשית?
    שותקת.

  16. בעולם המחשבות הגב

    כן.
    לעזוב את הסמארטפון.
    בשביל לשמור על הבריאות הרוחנית..

  17. שין הגב

    משתדלת לא לאכול מתוק.
    משתדלת כן לאכול יותר ירקות ופירות.
    אוכלת שלוש ארוחות מסודרות ביום בלי לנשנש (כמעט) בין לבין.
    שותה הרבה.
    חושבת שכדאי לצאת להליכה כי זה טוב, ובריא ו… (בפועל- זה התחיל לקרות רק השבוע…)

  18. שטערני הגב

    התחלתי לאכול רק בריא, שום סוכר כלשהוא לא מוכר (חטיפים,עוגות, עוגיות וכיוצא בזה) בהתחלה זה היה בשביל לרדת במשקל, עכשיו אני מבינה כמה זה גורם לי להרגיש רע כל הסוכר הזה מבחינה בריאותית..

  19. כוכבה⭐ הגב

    דבר ראשון-תודה על האיחול בכותרת,

    אני משתדלת לאכול בריא יותר, בלי גאנק פוד וכד'
    פירות וירקות, בלי נשנושים, ספורט ומתיחות, סיובלת לב ריאה (זה חשובב).
    ו.. זהו,
    מכאן הקב"ה ישמור עליי.

    אהה, ומשו דחוףף שפה יש לי את הבמה:
    אני חוצה את הכביש רק במעבר חצייה ורק בירוק ורק עם עינייםבכבישש!1!
    חברות, זה סכנת נפשות!!

    אולי עוד אעלה פוסט בנושא…
    המצב זועק
    🥴

  20. גל קוצף הגב

    אמממ…נושמת, אוכלת, חושבת, קיצר הרבהההה!
    סתם. אני משתדלת לבלוע ויטמין D וכל מיני ויטמינים למינהם כל יום. אגב, ויטמין D הוא טוב נגד סוכרת, לרוב סוכרת נעורים נגרמת מחוסר בוויטמין D!
    ואני עושה הליכות ו…כל מיני😊

  21. ייי הגב

    אין דבר כזה
    כשאת שומרת על הבריאות אז את שמחה ואם את שמחה אז את עושה דברים ואם את עושה דברים החיים שלך מלאים ואם הם מלאים אז כע
    אז מבינה יעני שומרת על הבריאות זה לא רק
    יללה קראו נא את חירטוטי

  22. קפה אספרסו הגב

    שותה. המוןן.
    הפסקתי לאכול שוקולד כמעט לגמרי וגם לשתות קפה.
    משתדלת לא לאכול בכללי גנק פוד וזה.
    עושה הליכות מידי פעם.
    אוכלת דברים בראים כאלו.. לחם כוסמין שיפון וזה.. אבל זה בכללי כל הבית שלי כזה..
    אממ וואו תודה על השאלה פתאום שמתי לב שאני עושה המון דברים בשביל הבריאות שלי..(יחסית כמובן כע..) העלית לי את המורל למה תמיד אני בדיכאון שאני אחת הלא בריאות ביקום.. אז תודה על זה

  23. מילקשייק הגב

    לא מאמצת את הרגל שלי יותר מדי (שזה כולל ללכת כמה שפחות, וכמובן לא ספורט!)
    גילו לי קרע בגיד ואסור לי לאמץ את הרגל עד הניתוח(עוד חודשיים!)😣

שמרי במחברת

לא רשומה עדיין? הרשמי

סתם שאלה

היי יש לי שאלה שנתקלתי בה לאחרונה פעמים רבות. מותר ליסוע עם גבר לבד (חזות דתית/חרדית אבל שאני לא מכירה) בשעות היום? ובשעות הלילה? -נסיעה קצרת של כמה דקות (או שלא משנה הזמן?🤔) אשמח למענה! תודה

_ האתר שלנו _

איך הכרת את האתר? ומתי? יש לך כמה שמות באתר או אחד? המשך יומקסים מתוקה ❤

יום נישואיןן

הייי אני בת בכורה, להורים שלי יש עוד מעט יום נישואין 15. אשמח לרעיונות להפתעות בשבילם!

גלילה לראש העמוד

תודה על נדיבות ליבכם!

כיצד תרצו לתרום?