אתחיל בלגלות שממש כיף לי לעצור רגע את הנקיונות כדי לכתוב לכן. תודה עליכן!
ואחרי שכולנו במצברוח מרומם, אספר לכן מחשבות כמוסות שעוברות לי בראש מידי פעם, בעומדי מול המראה.
והמחשבות האלו קשות לי.
רוצות לעזור קצת?
לא מצליחה להחליט אם אני פלא הבריאה, ייצור ייחודי שאין לו עותק בכל העולם, שיש בי משהו קסום שבלעדיו העולם לא יכול להתקיים כרגע, או…
שהשתזפתי בצורה לא אחידה, וחבל שחסרים לי כמה סנטימטרים לגובה, ובכלל את החולצה הזו אני לא אוהבת אבל גם חולצות אחרות לא יושבות עלי משהו כי הכתפיים שלי נורא רחבות לטעמי…
מבינות?
זה משגע אותי ששום צד לא מספיק משוכנע בעצמו.
הרי אין ספק שאני פלא הבריאה 😆 אז למה הפלא הזה לא עף על עצמו ומסתובב מאושר מבוקר עד ליל?!
למה כשאני מצטלמת ישר אני משווה אותי עם אחרות בתמונה ומרגישה מוזר? הרי אין כמוני…
בינינו, אבל רק בינינו: יש יפות ממני בעולם הזה. יש גם חכמות ממני. יש אפילו מיוחסות יותר, זורמות יותר, כותבות יפה יותר.
יש.
זו סיבה שיהיו לבנאדם רגשי נחיתות?
חד משמעית לא. הרי ברור שאם מישהי טובה ממני במתמטיקה (ואני מכירה כמה כאלו) – אשמח להעזר בה היכן שקשה לי. ואשמח לעזור לה לנסח ברכה לדודה שלה כשהיא תצטרך.
אני מבינה את זה מצויין.
אז למה רגשי נחיתות בכל זאת קיימים אצלי?
חשבתי על זה המון, אשמח לשתף ותכתבו לי את דעתכן.
נראה לי שהכל מתחיל כשהמחשבות שלי מציירות לי מה אחרים חושבים עלי.
לעצמי ולבדי אני מסתדרת יופי. אבל כשמנצנצת לי מחשבה על איך אני נראית כשמסתכלים עלי, או מה חושבים עלי – שם יש סיכוי שאהפוך להיות קטנה קטנה קטנטנה ולא שווה בכלל.
חבל. כי האמת היא שרוב האנשים סביבי מרוכזים בעצמם ולא בי. ואני סתם סובלת בגלל שהחלטתי לשים אותם בדמיון שלי כאילו מסתכלים עלי כל הזמן.
למה נראה לי שזו הסיבה? כי בשבוע שעבר אחיינית שלי החמודה אמרה לי שהיא לא מסכימה להיכנס רגע ל'שבע ברכות' בבית של השכנים ולהביא מהם סנט מוריץ, כי "כולם יחשבו שאני מוזרה". וואט?! למה שיחשבו שאת מוזרה? למה שיחשבו עליך בכלל?!
ככה. היא התעקשה. כולם יסתכלו עלי ויחשבו עלי.
לא צריך את הטובות שלך, אני אלך לבקש בעצמי.
אבל בנתיים היא עזרה לי להבין משהו על מה שקורה לי במוח לפעמים.
אתן חושבות שיש גם סיבות אחרות שיהיו לאנשים רגשי נחיתות?
שותפות בדרך הוא בית חב"ד הראשון ברשת לבנות תיכון חרדיות. האתר מציע באהבה עזרה אנונימית בכל נושא, תכנים איכותיים ומעניינים ופלטפורמה כיפית להעלאת פוסטים משלך.
9 תגובות
ואוו.
הזדהות עמוקה עם פוסט כזה.
🥰
יאוו חני את מעלה פה שאלות קיומיות וממש אהבתי את זה.
תודה לך❤️
יכול להיות שלאנשים יש רגשי נחיתות כי בינם לבין עצמם הם חושבים שהם לא שווים כלום? אבל אסור לחשוב ככה אז הם רק מקימים את עצמם בכוח אבל עדיין חושבים שהם לא מצליחים והם ניסו כל כך הרבה ולא הצליחו ובטוח זה אומר משהו?
סתם… כשאנשים במצב רגיש וכו'
את נוגעת פה בנקודה מאוד רגישה וחשובה!
יש באמת מצבים שבהם אנחנו במצב רגיש יותר מתמיד. יש ימים בחודש ויש מצבי עייפות או חולשה שבהם באופן טבעי ההרגשה הכללית ירודה ולמחשבות שליליות קל יותר להשתלט עלינו.
ועדיין, כנראה שכשאנחנו משוות את עצמינו לאחרים זה שורש העניין. כי אם היינו באי בודד הנחיתות היתה פחות מורגשת. לא ככה?
כן. האמת שזה ממש נכון.
אני שמתי לב שאצלי זה מגיע ממקום פנימי שלי-
אם לא טוב לי או שאני לא מרגישה בנוח עם המראה\אופי\התנהגות מסוימת\תחביב וכדו' שלי,
אז אני גם ארגיש שאנשים סביבי שופטים אותי לפי זה,
ויתבייש בזה וירגיש נחיתיות..
–
זה קורה לי מלא, כשאני מרגישה שאני לא טובה בשפה מסוימת\נראית היום מוזר וכל מיני כאלה, אז אני אומרת לעצמי: בטח עכשיו הם חושבים שאני מדברת מוזר\נראית רע, ומתחילה להילחץ, ולהרגיש לא טוב עם עצמי, ולדאוג..
אבל יאללה בסופו של דבר אחרי דקותיים מישהי 'מוזרה' אחרת תגיע ותתפוס את התשומת לב שלהם וישכחו ממני;)
תיארת אותי😭
עוד לא הצלחתי להבין למה אנחנו מרגישים לא טובים מספיק. כאילו הגדרנו לעצמנו בראש מה הטוב, ואנחנו לא מספיק טובים באותה הגדרה.
אז זה באמת נכון שזה בגלל השוואה לאחרים, ולפעמים זה קורה כל כך אוטומטית שמשווים….
"זאת מדברת לעניין ואוהבים אותה, ועלי מסתכלים כמו מישהי מוזרה כשאני מדברת… כנראה אני לא טובה בזה כמוה"
עכשיו יכול להיות שאני כן טובה בזה לעצמי אבל הסביבה נוטה פחות להסכים איתי, וזה נותן לי הרגשה של כלום ויכול להיות שכל זה בגלל פערים שיש ביני לבין הסביבה. לא יודעת.
אז מי פה האחראי? אני או הסביבה?
כנראה שאני אחראית למחשבות שלי, למה שאני מחליטה לפרש את המציאות.
וסביבה הרי אף פעם לא תשנה את עצמה
רק בגללי וזה בסדר , זה מצויין וטוב שככה.
אויש אבל אל תבכי 🙂
אמ. אולי כי אנחנו קצת מרובעים והרבה סטיגמתיים. קשה לבטל משהו שנכנס לנו לראש.
–
מדהים אותי שכל אחת תנסה לשנות את עצמה, אבל בסופו של דבר – עדיין כולנו ביחד נהיה 'הסביבה' ששמה סטיגמות…
אמאלה!! יש תקנה למצב הזה?!
ואו חנייי
איזה מהממםםםםםם
תודה!!!