שתי דקות של תשומת לב בנטילה

כמה פעמים נטלת ידיים בחיים לפני האוכל? מיליון פעמים לפחות נכון? ליטול ידיים זה הרגל שמתוכנת לנו במוח ממש חזק: 3,3 מלמול של הברכה ויאלה לסנדוויץ', הבטן מקרקרת. אז דווקא כאן – במקום שבו אני הכי רגילה, אפשר להחליט לבחור להיות טיפה אחרת, בלי הרבה מאמץ, מבטיחות. רק טיפה תשומת לב ואת מקיימת מצוות נטילת … המשך לקרוא שתי דקות של תשומת לב בנטילה