אני אלופת העולם

כי אחרי ההפסדים הניצחון הוא פשוט מתוק

ילדה של ה'

נפלתי
ונפלתי
ונדמה לי שגם קצת קמתי

אפילו צעדתי כמה צעדים
לפחות ניסיתי, בטוח
אבל אז ממש נפלתי
הרבה הרבה יותר חזק
וכואב

כי כשאני באמצע לעבוד
להתאמץ להיות
לנסות לחיות
כשהנפילה מגיעה דווקא אז—
אז לקום ממנה זה הדבר הכי כואב וקשה בעולם

ואז קמתי
וקצת זמן אפילו הצלחתי לצעוד
צעדי תינוק, אבל צעדים
ועכשיו שוב נפלתי…

ואז חשבתי
אולי אני בכלל צריכה
לעשות סוויצ' בגישה

במקום לנסות להילחם עם הרוח
שממילא תמשיך לנשוב לכל אורך המסלול
ולגרום לעוד ועוד נפילות

במקום לנסות ללכת נגד הזרם הכל כך חזק הזה…

פשוט אתן לו לסחוף אותי
למקומות טובים
אהפוך אותו לעזר
אבל לא לעזר כנגדי…
נראה לי שזו התרופה הכי הגיונית לחיים

ובכלל, מידי פעם אעצור
בנווה מדבר נחמד, עם שמש ואור
לעייפותי זה פשוט יביא מזור
לא חכמה לנסות
מעבר ליכולותיי לעשות
כי דווקא לדעת לעצור-
זה להיות גיבור!!!

הסבר: כמו שבטח הבנתן, זה על מסלול החיים, אותו מסלול מלא אתגרים, שה' הטוב תכנן לי עוד לפני שהגעתי לעולם…
אני בת 16 ואני מתמודדת עם דיכאון (אמיתי, מאובחן, מקבלת תרופות וזה…)
זה התפתח אצלי לפני זמן די קצר
ומאז שאובחנתי רשמית, אני שונאת את עצמי ואת כל העולם וכועסת על כל העולם ולמה זה קרה לי ולמה זה מגיע לי ומה, ה' כל כך שונא אותי שהוא עושה לי את זה?!!! לא פייר וכו' וכו' וכו'…
וגם מאוד מתביישת בזה ומרגישה כמו איזו משוגעת, כי איזה בן אדם נורמלי צריך תרופות פסיכיאטריות?!
ובקיצור נלחמת במצב. ולכן קשה לי הרבה יותר ואני חווה המון התקפי דיכאון (שזה הנפילות בשיר).
ועכשיו קלטתי שיהיה לי הרבה יותר קל אם פשוט אקבל את המצב ואתן לו להיות כמו מקפצה בשבילי שתעזור לי להגיע למקומות טובים, במקום להפך…. (הרוח בשיר זה הדיכאון וכל הרגשות שלי…)
(בעצם קלטתי את זה מזמן, אבל רק עכשיו החלטתי ליישם את זה ולקחת את עצמי בידיים)
כי בעצם, רק אם אפסיק להילחם עם עצמי אצליח להגיע לאנשהו בחיים.
הרי הדיכאון הוא עובדה מוגמרת, והוא כמו כנפיים שה'נתן לי שאני מחליטה אם לעוף איתן או רק להתלונן שזה מכביד אותי ..
אבל הגישה שלי ניתנת לשינוי. והיא, ורק היא-ולא האבחון שלי ולא האתגרים שלי-אלא רק היא, בידיים שלי.
(ואגב אני מקבלת השראה מישהי גיבורה שאני מכירה, אישה בת 35, היא אמא ושליחה והיא מתמודדת עם דיכאון וחרדות ועוד כמות גדולה של בעיות שונות עם הבריאות… אה, ורק בדרך אגב היא גם איבדה את אבא שלה בגיל 18…. והיא הבן אדם הכי פעיל שראיתי בעולם. מתארות לעצמכן?!!!!
והיא שליחה, ואמא ל4 ילדים מתוקים, ומורה, ומחנכת, והיא גם מקדישה עשרות שעות מהחיים שלה לדבר עם אנשים שסובלים גם הם מבעיות בבריאות הנפש (כמוני למשל…), ואיכשהו למרות הכל היא תמיד עונה לטלפון עם פוווול סבלנות, היא מדהימה, ממנה אני לומדת שהכל אפשרי עם כח רצון…)
והחלק בשיר שאני מחליטה לתת לעצמי לנוח, זה כי אני מנסה להיות הבן אדם החזק והכמעט-הכל-יכול שהייתי לפני כל הסיפור הזה, ולא יכולה לקבל את זה שדברים השתנו וזה בסדר, ולא חכמה לנסות להתעלם מזה…
ואני ממש ממש רוצה להצליח לקבל את עצמי החדשה. אז לפחות אשתדל….
אז בקיצור אני הולכת בעז"ה לשנות גישה… וזה ייקח הרבה כוח, אז בבקשה, תנו לי את ברכותיכן
ואגב זה יותר קשה ממה שזה נשמע כי דיכאון הוא אחד הדברים הקשים בחיים, זה פשוט לטבוע בעצב אין סופי, ובאמת שאין לך שליטה על זה כי זה בכלל נובע ממשהו משובש פיזית במוח… מי שלא חווה- לעולם לא תוכל להבין, אל תנסו אפילו.

ולכן אני מבקשת, בקשה נפשית, שכל מי שרואה את הפוסט הזה ואכפת לה, תיקח גם היא החלטה טובה לשנות גישה לגבי משהו בחיים שלה שטעון שינוי, אפילו אם רק ליום אחד…
וגם תעדכן בתגובות שהיא עשתה את זה. זה יקל עליי 🙂
תודה נשמות
ושבעז"ה ניהנה מהמסלול הזה!!!
בהצלחה לנוווווו

שמרי במחברת

לא רשומה עדיין? הרשמי

עוד באותו נושא:

הרבה מלל מבולגן

אבל יש גם דברים מבאסים כמו רגשות שנדחקים ואטימות שנהפכת לדרך חיים סתלבט עם החברות זה שגרה כי להראות את הרגשות שלי בשבילי זו טרחה אז בי כלום לא נגע והכל בסבבה אבל פתאום מישהי באה

הוסיפי את התגובה שלך:

15 תגובות
  1. ילדה הגב

    את מדהימה אותי . נקודה.
    איך שאת לא נכנעת , איך שאת חדורת מטרה להתקדם ולהצליח.
    אני מעריכה אותך!

  2. אור גדול הגב

    אלוופפה. איזה התמודדות קשה😥
    את פשוט גיבורה שאת מחליטה כזאת החלטה
    כל הכבוד לךךךך!

  3. במבי הגב

    את ילדה פשוט ענקית!!! אף פעם לא ראיתי מישהי שמצליחה ככה להתגבר על הקושי שלה ולהבין שהפעילות זה חלק ממנו!!!
    אני מאחלת לך המון המון הצלחההההה ושיהיה לך תמיד רק טוב!!!!!
    אוהבת אותך❤
    נ.ב.
    אני ישתדל לקחת על עצמי שינוי גישה למרות שזה ממש קשה אבל אחרי ש ראיתי עד כמה את מוכנה להתאמץ קיבלתי גם אני אומץ…

  4. במבי הגב

    תיקון טעות… * נפילות

  5. מישהי הגב

    אוי את נדירה פשוט נדירה מאחלת לך בלי סוף הצלחות בלי סוף ענק בהצלחה ענקית בהכל את גיבורה … את גיבורה ממש …

  6. מישי הגב

    וואוו את באמת אלופת העולם!!! מעריכה אותך ממשששש
    לוקחת על עצמי גם:)

  7. השם שלי@ הגב

    את מאירה ופשוט נדירה.

  8. לראות עמוק הגב

    אשמח אם תוכלי ,אם לא קשה לך,שתנסי לתאר איך זה, מה ההרגשה ואיך זה מתבטא בפועל

  9. מרגריטה הגב

    וואו. פשוט וואו. את מדהימה! איך שאת מתמודדת עם עצמך ועם האתגרים והנסיונות שה' מנחית עליך.
    אפשר ללמוד ממך ומהגישה שלך המון. אימצתי😉
    תמשיכי לעבוד על עצמך כמו שתיארת בכתיבה המהממת שלך!
    אני לוקחת על עצמי בעיקבותייך לשנות גישה בנושא מסויים. תודה שנתת לי כוח לזה!!
    הרבי איתך ואוהב אותך המון.
    אוהבת ומעריכה
    מרגריטה..

  10. מישי הגב

    אני חייבת להכיר את השיר כדי להבין?
    פשוט בחיים לא שמעתי את השיר אני אלוף העולם.
    כל הנפלתי וקמתי זה חלק מהקטע של השיר? אשמח לתשובה

    • ילדה של ה' הגב

      היי חברות, גוט וואכוש, מה קורה?
      תודה על העידוד, אין עליכן!!
      מישי-מהשיר לקחתי רק את הכותרת. כן מדובר שם גם על ליפול ולקום, אבל לא במילים שכתבתי… אז רק את הכותרת וכותרת המשנה מבינים יותר טוב אם מכירים את השיר, השאר לא קשור 🙂 חמודה ששאלת 😉

  11. גלית הגב

    וואו
    זה בטח קשה
    כל הכבוד לך!

  12. קשורה לנשיא הגב

    את חמודה בטירוף.
    השיר שלך נראה דווקא של משהי מאוד חזקה ובכלל לא מדוכאת.
    ב"ה שאני לא במצב שלך אבל באמת ממליצה לך לחפש את הדברים הטובים ואת העשיה!
    אמא שלי גם היתה בדיכאון (כן, מאובחן. היתה במה שנקרא "מרכז לבריאות הנפש") ואחד השינויים שיש בה היום. שהיא הרבה יותר עושה דברים אפילו מלפני הדיכאון.
    קיצור מלא הצלחה ותאמיני שלמרות הכל את יכולה לשנות את המצב ולהשתנות.
    אוהבת מלא

    • ילדה של ה' הגב

      חח. מצחיק
      לא מדוכאת
      את מנסה להצחיק?
      לא מצחיק, אני מדוכאת מאוד,
      וזה לא בדיחה בכלל. זה קשה ומפחיד וסוחט אותי

      • להלהלנד הגב

        כפרה עלייך!
        את אלופת העולם(לא אני כתבתי אתזה…😉)
        אני שולחת לך חיבוק עם מלא מלא כח.
        בעיניי את מדהימה תהיי בטוחה שזה מספיק לך😉
        יש לך שותפה שרוצה שיהיה לך טוב וגם מאמינה בזה תיזכרי תמיד שיש מישהי בארץ שחושבת ומאמינה בך.

גלילה לראש העמוד

תודה על נדיבות ליבכם!

כיצד תרצו לתרום?