להשתנות

icon_set_3_43
גלידה?

לקראת ראש השנה
איך עושים שינוי?
ראש השנה כבר בפתח,
ואני רוצה לעשות שינוי! חייבת!

אז הנה כמה טיפים, עצות ודרכים שיוכלו לעזור לנו בע"ה:
1. שלב ראשון: מה? במה אני רוצה להשתנות?
זה יכול להיות ממש כל תחום, מלהתחזק בתפילה-ועד להיות יותר שותפה בחברה. (כל אחת לפי צורכה)

2. שלב שני: איך אהיה אחרי השינוי הזה? תתארי את חייך אחרי שתעשי אותו.
-( מומלץ לכתוב על דף את שני השלבים, כך יהיה לך יותר מוגדר וברור)-

ועכשיו לשלב המעשי בפועל:
הכיני לעצמך יעדים קטנים בדרך להשגת היעד הנכסף,
לדוג'- אם אני רוצה לשנות את המקום החברתי שלי בכיתה, (ליצור יותר קשרים חברתיים). אני יכולה כל שבוע להציב לי מטרה לדבר עם מישהי שעדיין לא יצא לנו לשוחח, לאחר מכן לדבר עם מישהי בטלפון אחר הצהריים ולאט לאט להעלות את הרמה.

ועוד עצה קטנה:
-רשמי לעצמך: מה יוכל לעזור לי להתמודד במהלך השינוי?
ודעי!
מי שנס מהתנהגות טבעית – נעשה לו נס. (האריז"ל הקדוש)
ה' שומר ומשגיח ורואה את מאמצייך, יש לך כוח עזר מלמעלה! נצלי אותו!
שנה טובה❤
שנה של התחלות חדשות בע"ה!
תצליחי!

שתפי בווצאפ

עוד בנושא
😭😭
6

רגשנית

היי, אני לא חדשה פה באתר אבל אני רוצה להעלות נושא שלא כתבתי בשום שם. ברוך השם...
בעיה בעייתית קטנטנה..🥴🥴
newEmotionIcon_03_42

מרשמלו

כשהכרתי את האתר הזה ממש אהבתי אותו, שאפשר לשתף הכל באנונימיות. הבעיה היא- טדא...
ליקושששש 💔
newEmotionIcon_03_38

נקרעת מגעגועים 💔

ליקוש 💔 אני לא מאמינה, מתכחשת לעובדה. האישה הכי חיה, אין סיכוי שאיננה. לכל מק...
משאלות של מלאכים
9

דומיה נפשי

אבא אם תבדוק את הלב שלי, אתה תמצא שם משהו שבור. שניסיתי לבנות וגמרתי לבכות ור...
גברו עלי
65

הכוזרית הנודדת

מי את. מה את בכלל רוצה מהחיים האומללים שלי. שנזרקתי לתוכם בלי הכנה. מרגישה או...
כואבת התקווה
newEmotionIcon_21

שב"ד🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

ובכן מה עושים אם נוראאאאאאאאאאאאאאאאאאאא רוצים משהו כמעט משתגעים מרוב רצון. מ...
יומן 2#
17

קציצה שרופה

הייי🙋🏻‍♀️ זוכרות אותי??🤷🏻‍♀️ האמת לא נתתי לכן זמן לשכוח🤭 חחח🤪 טובב👍🏻 אז אני ק...
שבוי
emotion_icon_43

הכל שלם

אִישׁוֹן אָדֹם. מְפֻקְסָל. דִּמְמַת מִדְבָּר וְרוּחַ אַיִן. חֶבֶל לוֹפֵת . לו...
פוסטים חדשים
😭😭
6

רגשנית

היי, אני לא חדשה פה באתר אבל אני רוצה להעלות נושא שלא כתבתי בשום שם. ברוך השם...
בעיה בעייתית קטנטנה..🥴🥴
newEmotionIcon_03_42

מרשמלו

כשהכרתי את האתר הזה ממש אהבתי אותו, שאפשר לשתף הכל באנונימיות. הבעיה היא- טדא...
ליקושששש 💔
newEmotionIcon_03_38

נקרעת מגעגועים 💔

ליקוש 💔 אני לא מאמינה, מתכחשת לעובדה. האישה הכי חיה, אין סיכוי שאיננה. לכל מק...
משאלות של מלאכים
9

דומיה נפשי

אבא אם תבדוק את הלב שלי, אתה תמצא שם משהו שבור. שניסיתי לבנות וגמרתי לבכות ור...
גברו עלי
65

הכוזרית הנודדת

מי את. מה את בכלל רוצה מהחיים האומללים שלי. שנזרקתי לתוכם בלי הכנה. מרגישה או...
כואבת התקווה
newEmotionIcon_21

שב"ד🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

ובכן מה עושים אם נוראאאאאאאאאאאאאאאאאאאא רוצים משהו כמעט משתגעים מרוב רצון. מ...
הולך חסיד
8

קפצתי לביקור

נעליים חסידיות. גם לך מוכר המושג? מה את חושבת שההגדרה שלו? מה את לא תקני ועל ...
נסיעות ארוכותתתת
167192211863a781c65ceaa

פרוזן

התחלתי השנה ללמוד בבית ספר ממש רחוק מהבית שלי. אני נוסעת כל צד ב2 רכבות ואוטו...

6 תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תגיות פופלריות