די! נחנקתי! לימודים,מבחנים, מתכונות, בגרויות.. תנו לי לנשום קצת אויר של רוגע נפשי!
באמת חשוב ללמוד אבל יותר חשוב שיהיה לך טוב.
רוצה לדעת איך לגרום לעצמך למוטיבציה ללמוד גם אם את לא אוהבת וגם אם כבר אין לך כוח?
פרגני לעצמיך כשאת עומדת במטרות. סיימת ללמוד בהצלחה לבגרות? לכי עם אחות או חברה למסעדה, קני לעצמך בגד חדש או כל דבר שיעשה לך חשק להצליח, זה יכול להיות גם דבר קטן ולא יקר, העיקר הפסקה מהלחץ ושינוי שגרה קליל.